如果哪種味道令我映像深刻，那就是玫瑰香。

以前農村上學，遍地都是野花，接觸最多的是南瓜花、絲瓜花、黃瓜花這些蔬菜花，也沒太在意這些花的味道。

高三初夏，到學校寢室後面的坡上背政治，沿著一條小路邊走邊背，突然看見路看著鮮紅的花朵，在Sunny的烘烤下散發著悠悠的花香。

我俯身花前深吸一口氣，那濃郁的花香，令人迷醉，一種甜蜜浪漫的色彩。原來這就是傳說中的玫瑰，象徵愛情的花朵，第一次親眼看到。頓時渾身都充滿愛情的浪漫情懷。

我選了最漂亮的一朵，伸手去摘，被刺得手指出血。我只注意花的美，沒注意有刺。我吸掉手上的血，小心拔去刺，費了很大勁擰斷花枝，下晚自習的時候偷偷把那朵掉了幾個花瓣的紅玫瑰送給班上一個女生。她只對我說了一句：採花賊。

每每聞到玫瑰花香，就想起高中校園裡的紅玫瑰，那個女生……

晚上好。先來說說我自己的感受吧。今年是我的本命年。因此去了我當地的一家百貨大樓，想買一件紅背心。結果剛看好了一件紅背心，然後服務員就上前問我。要不要如此的話題！店員一上來就給我介紹他的產品。我還在認真的在聽講，他介紹產品。過程當中，我一下憑我的嗅覺感覺到一股味特別難聞。給我的感受就是狐臭味兒，特別噁心。當時就憑著一股狐臭味味道影響了我看產品的情緒。本來情緒非常高興想買那個背心兒。當時心情感覺非常不好，所以我走了。

外界環境也會引起情緒的變化。素雅整潔的房間，光線明亮、色彩柔和的環境，使人產生恬靜、舒暢的心情。相反，陰暗、狹窄、骯髒的環境，給人帶來憋氣和不快的情緒。擁擠、繁亂、嘈雜的環境會使人緊張心煩，陰森、陌生、孤寂的環境會使人驚恐不安，而優美的田園風光、湖光山色則令人神采飛揚。 二、飲食與情緒 研究表明，糖類能使人心境平和、心情舒暢。因為糖類能增加大腦血液中複合胺的含量，而該物質則被認為是一種人體自然產生的鎮靜劑。所以喜歡吃甜的人性情通常比較溫和。另有研究表明，長期喜歡吃酸的人易產生妒忌情緒，喜歡吃辣的人容易憤怒，進食過多苦的食物會引起恐懼情緒。 以下是一些食物對情緒的影響： 食物中的穀氨酸能提高大腦中羥色胺的水平，使人產生愉悅的感覺，而全麥麵包和一些高澱粉食物能幫助穀氨酸的吸收。 緊張與鎂缺乏密切相關，生活中忙碌的人應補充富含鎂的食品如香蕉。 每天150毫克劑量的維生素C（約兩隻橙）就可以緩解緊張、易怒、抑鬱的不良情緒。 巧克力具有鎮定作用，因此受到不良情緒困擾時，不妨吃些巧克力。 缺鐵會使人感覺疲勞、心情抑鬱，而吃牛肉可幫助鐵的吸收。 蛋白質食品使人保持警覺和精力充沛，如甲殼類、魚類、雞、瘦牛肉。 高咖啡因的攝取也會引起心情變化。實驗發現，對某些人來說，攝取高咖啡因會加深抑鬱、煩躁、憂慮。 另外，喝茶能使人精神振作。綠茶和紅茶富含咖啡因，咖啡因刺激中樞神經,，可使頭腦較為清醒，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率。不過不要空腹喝茶，也不要睡前喝茶。 三、色彩與情緒 在美國加州，一座監獄的看守長為犯人尋釁鬧事而苦惱。有一次，他偶然把一夥狂暴的犯人換到一間淺綠色的牢房裡，奇蹟出現了：哪些原來暴跳如雷的犯人，就好像服用了鎮靜劑一樣，漸漸平靜下來，看守長由此受到啟發，把囚室漆成綠色，於是犯人鬧事事件隨之減少。由於藍色、綠色使人感到幽靜、安謐，故有“心理鎮靜劑”之稱。這是心理學家所說的顏色的心理效應。 每種色彩都代表一定的含義： 紅——熱情、活力、健康、希望； 橙——興奮、喜悅、活潑、華美； 綠——青春、和平、朝氣； 青——希望、堅強、莊重； 藍——秀麗、清新、寧靜； 黃——溫和、光明、快活； 紫——高貴、典雅、華麗； 褐——嚴肅、渾厚、溫暖； 灰——平靜、穩重、樸素、壓抑； 黑——凝重、哀痛、肅穆、神秘； 白——聖潔、天真、清爽； 金——光榮、華貴、輝煌。 在日常生活中，我們可以巧妙利用顏色對人的心理的影響。例如，紅色給人以力量，粉紅色柔和溫馨，橙黃色使人有好心情；消除煩躁和憤怒避免紅色；化解沮喪應避免令人情緒低落的黑色和深藍色，而應選用能使人心情愉快的亮色和暖色；減輕緊張焦慮，可以選擇一些具有緩解及鎮靜作用的清淡顏色，如綠色、淺藍色。 四、衣著與情緒 美國著名心理學家傑克·布朗稱：適當地選擇衣服，常能起到意想不到的改善情緒的功效。稱心的衣著可鬆弛神經、安定心理、平衡情緒。不相宜的衣服上了身會使人心緒異常波動。專家認為，稱心的衣著可鬆弛神經，給人一種舒適的感受。所以在情緒不佳時應該注意四“不”： 1、不穿易皺的麻質衣服。易皺的衣服使人看起來一團糟，心理上會產生一種很不舒服的感覺，使心情複雜和紛亂。 2、不穿硬質衣料衣服。硬質衣料衣服會增加心理上的僵硬、死板和不快。此時最好是穿質地柔軟如針織、棉布、羊毛等衣料做的服裝。

3、不要穿過分緊身而狹窄的衣服。過分緊貼而狹窄的衣服，特別是在腰、臀、胸等部位，令人有壓迫感，增加心情的鬱悶和沉重。女孩子避免穿窄裙、連褲襪和束腰的服裝，以及緊身牛仔裝，否則會加重情緒上的壓抑感。而穿寬鬆的服裝會令你呼吸輕鬆、血液迴圈暢通，不良情緒得到緩解。

4、不繫領帶。不繫領帶能減輕束縛的感覺。 五、音樂與情緒 現代神經生理學的研究證實，音樂的影響直接影響到大腦邊緣系統即“情緒腦”，並可以隨著樂曲的節奏，旋律，速度，調性等不同，而表現為鎮靜，興奮等不同的情緒反應。不同的音樂對情緒有不同的影響。 ★憂鬱、煩悶：適於聽一些風格清新、明快的樂曲，如民族管絃樂曲《彩雲追月》、《喜洋洋》、《花好月圓》，廣東音樂《步步高》，笛子獨奏曲《喜相逢》，莫扎特的《第四十交響曲》（B小調），格什文《藍色狂想曲》第二部等。 ★緊張、壓力大：可以選用緩慢悠揚的旋律與柔綿婉轉、曲調低吟、清幽和諧的樂曲，如《春江花月夜》、《藍色多瑙河》、《平湖秋月》、《二泉映月》、《獻給愛麗絲》、《小夜曲》等。 ★焦慮：可以聽聽明朗、淳樸、愉快的樂曲，如貝多芬的《第六交響曲》（田園）、琵琶曲《汗宮秋月》、貝多芬鋼琴奏鳴曲《月光》、巴赫的《幻想曲和賦曲》（G小調）等。 ★缺乏自信、萎靡不振：可欣賞激昂、富有號召性、鼓動性的軍樂曲、進行曲或富於哲理性的交響樂等。如貝多芬的《第五交響曲》（命運）、貝多芬的《第五鋼琴協奏曲》（皇帝）降E大調，《黃河大合唱》、《義勇進行曲》、《松花江上》等。 ★疲憊：欣賞輕鬆、明快的樂曲，如小約翰·施特勞斯的圓舞曲《藍色的多瑙河》、比