乳房結節對於女性來說是多發病、常見病，一般都是良性結節，不需要治療，醫生一般會要求定期複查（一般半年左右），只要結節不發展一般不用處理，若有增大趨勢會考慮藥物治療或微創切除等手段。那患了結節平時需要注意什麼呢？因為有親戚患有結節，常為此事定期複查、諮詢醫生，作為陪同，也有了一定的瞭解，下面我就結合我瞭解的情況簡單說一說。

這是醫生的囑咐，一定要按醫生的囑咐按時做檢查，對發現乳房結節是否有其他變化、進展起到關鍵作用。即使平時沒有其他不適也要按時複查。複查沒變化、正常是好事，不要覺得啥也沒查出來浪費錢，至少花錢買心安！

雖然醫生安排定期複查，如果這期間感覺有不舒服也要及時就醫，不要等複查日子。

不熬夜，早睡早起。熬夜最影響人體內分泌，因為它打亂人體各器官正常的生理活動規律，導致內分泌紊亂。而內分泌紊亂也是導致乳腺增生、乳腺結節的一大主因。

都說乳腺疾病多是氣結，也不無道理。身邊好多親友乳腺有疾病的要麼是脾氣大、愛生氣，要麼是家庭不睦常生悶氣。所以，保持好的心情很重要。

可以每天用熱毛巾進行熱敷，一般醫生也會叮囑。

有些人長了結節總害怕癌變，心裡總惦記著，久而久之成了一種心病。而這種心病也會影響身體健康。結節好多人都有，大多不會惡化，但也不好消除，有些可能會歲伴終生。

飲食儘量避免辛辣刺激，生冷的食物，多食新鮮蔬菜、水果。

胸部長結節應該定期進行隨訪和觀察，具體包括乳腺的增生結節以及單純的實性結節。如果結節病變不規則或者有毛刺徵的改變，必要時還需要選擇手術切除。對於單純的乳腺增生的結節，平時應該注意生活規律，不能熬夜，也要注意不能勞累，可以適當的進行體育功能鍛鍊，增強體質，要養成良好的心態，不能生悶氣，平時也要注意不能吸菸和飲酒，多吃清淡的、容易消化的食品，定期進行乳房彩色超聲檢查。如果出現明顯的乳房疼痛逐漸加重，也可以口服中成藥物進行治療，常用的藥物有乳必消片，也可以選擇乳增寧膠囊，在治療期間注意定期進行監測乳房超聲的改變。