每個人都會煩惱長痘，都希望自己臉上光滑細膩，那麼如果長痘了，怎麼祛痘祛痘印呢？下面我來給大家講一下:

1.深度解析長痘的原因，讓祛痘更加容易。

(1)長痘痘的根本原因:雖然長痘的原因有很多，但歸根到底是因為堵塞毛孔，代謝廢物排洩不出，才是長痘痘的根本原因。

(2)不當護膚和生活習慣會加重痘痘。霧霾，重汙染，輻射，熬夜都會導致面板脆弱失去屏障，加重痘痘。錯誤的護膚習慣也會增加肌膚的負擔，清潔不當用手擠痘痘都會讓痘痘再次復發。

(3)不同部位長痘的原因和身體內部的關聯。長期各個部位的痘痘反反覆覆下不去，其實反應的是身體機能紊亂，面板代謝能力偏弱，才會導致痘痘反反覆覆。

2.維生素E，蘆薈，蜂蜜等妙招在祛痘過程中起到什麼作用？

開頭我們講到導致痘痘產生的根本原因是毛囊內細菌滋生，調理痘痘是個系統疏通調整的過程。單靠外部營養的補充對祛痘是能起到補水保溼作用，值得注意的是食物中的大分子結構也是不能被面板直接吸收的。長期用小妙招祛痘的朋友可能初期還能看到表面痘痘幹，時間久了痘痘還是老樣子，這就是因為毛囊深處仍然有暗藏隱性閉合粉刺，沒有徹底排乾淨是不可能去掉痘痘的，所以用這些小妙招代替產品祛痘並不具有合理性。

3.有些祛痘的方法還是想介紹給大家，這些方法是經過廣大網友親身實踐過的。

(1)酸奶祛痘印法:

這是一個非常簡單的辦法，但是需要長期堅持。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。

使用方法:不需要特意準備酸奶，就每次喝剩下的就可以;塗在有痘痘的地方，可以直接過夜，然後第二天洗掉。

(2)土豆片祛痘印法:

使用方法:

將土豆洗乾淨，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好;貼大約15分鐘即可，取下衝乾淨。

(3)珍珠粉加雞蛋清祛痘印法:

珍珠粉和雞蛋清都是我們熟悉的美白產品，兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡，而且價格低廉，簡單易行。

操作方法:

取一枚生雞蛋，將蛋清取出並和一勺珍珠粉混合，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上，儘量塗厚一點，不然很快就會幹掉，15-20分鐘後洗掉。

試用感受:不太適合幹面板的美女使用，因為珍珠粉和雞蛋清都不夠滋潤，雖然能有一定的祛痘印效果，但是用完之後感覺臉部比較幹。

(4)白芷粉加綠豆粉祛痘法:

這是電視上介紹的漢方內容配方，是純中藥的配方，所以質地溫和不刺激，而且原料容易得到還比較便宜。

使用方法:將白芷粉和綠豆粉按照1:1的比例均勻調和，然後敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，溫水調和最佳。

(5)蜂蜜祛痘印法:

使用方法:舀一勺蜂蜜，往裡面加些鹽，然後用力的拌一下，再均勻的塗抹在臉上按摩2-5分鐘，洗臉即可。

1.堅持良好的習慣，排毒，必要的時候吃香蕉調理。

2.最好在11點之前睡覺，睡前不要吃宵夜，上火的東西儘量少吃。

3.注意休息，不要熬夜。

依然記得以前潔淨的臉上如此平滑，如今被痘痘弄的凹凸不平，實在氣氛，經過了2年的戰痘，終於大獲全勝，現在整個臉上幾乎找不到痘痘的很急，偶爾出來一個小痘痘，已經不足為患，下面就我真實經歷說一下自己的戰痘經歷，用了很多的祛痘去痘印產品，就來說說好用的，不好用的咱們也不詆譭。另外再說一下，如果有痘印，一定要注意防曬，要不然很容易留下暗黑色痕跡，很難去。

1 理膚泉痘痘清乳液

蘊含新一代去角質活性成分LHA，適合整個臉部，溫和去角質，不留疤痕。這款祛痘效果都挺好的，用起來也很清爽，不油膩，這才是很重要的，也是我最初用的。

2 宣致蝸牛原液精華液

蝸牛原液具有非常好用的修護肌膚和緊緻肌膚作用，被稱為護膚黃金液，這款來自河南黃河故道的蝸牛精華液，大家不要看不起國貨，他們為南韓伊思和法國嬌潤詩透過原料的，是全球2大主要天然蝸牛原液原產地，對痘印和毛孔粗大效果特別好，祛痘效果也挺好。

3 蒂佳婷V7維他命美白淡斑祛痘軟膏

主要是維生素成分，淡斑祛痘效果挺好，還有美白作用，不過不是太明顯，我用來去小豆豆感覺還不錯，特別是白頭粉刺，這個不太適合油性肌膚，適合混幹肌膚。

4 星期四農莊茶樹精油祛痘軟膏

這也是一款天然的祛痘精油，每次滴一滴加到水乳裡面用感覺不錯，效果雖然不快，但是平衡面部油水平衡很不錯。

5 城野醫生EGF高濃縮原液

EGF的原液，美白去痘印的，白天千萬不要用，最好是晚上睡覺的時候用，這個物質會吸光，不會用的越用越黑。

6 獅王祛痘軟膏

針對紅腫痘痘、粉刺、退紅，就是用在痘痘剛發生的時候，其餘的時候基本無用。

7 樂敦CC美容液

這款可以祛痘印，也可以達到遮瑕的作用，所以叫做美容液，去痘印效果並不好，但是它就類似BB霜一樣，應急用一下。

8 片仔癀淨痘修護霜

這款中國產的老牌主要是有退紅退腫作用，和獅王的效果差不多，片仔癀本身是有抗炎作用的，以前咱們沒有西藥的時候，片仔癀就是為大家消炎的，後來西藥多了以後，以前很多國藥都被頂死了。

9 寶拉珍選水楊酸煥彩精華液

這款主要是2%的水楊酸，水楊酸有抗炎作用，同時可以去死皮，敏感肌膚不要用，另外不是敏感肌膚一週不要超過2次，水楊酸是有腐蝕作用的。

10 大寶綠茶潔面乳

最後說一下這個大寶的綠茶洗面奶，比較清爽，價格實惠，我不僅用來洗臉，還洗背，因為背上也很油。便宜好用的中國產護膚品，不過現在好像大寶被收購了，不知道還算不算中國產貨。

給大家說了那麼多，除了用護膚品以外，祛痘去印還有一個關鍵的點就是飲食和休息，這兩點控制不好，你臉上痘痘很難去掉，想吃油膩和辣椒的時候，找個鏡子看看自己的臉，忍忍就過去了。

對於經常長痘痘的朋友一定無比苦惱，痘痘總是此消彼長，沒有徹底消停的時候，羨慕別人光滑的肌膚！尤其是好不容易痘痘消掉了，可是留下了一臉痘痘來過的痕跡，那就是痘印！所以，今天咱們就來聊聊，針對痘痘跟痘印，到底有哪些有效祛痘去痘印的產品吧

班賽過氧苯甲醯凝膠

班賽對已經發炎的痘痘比較有效，對閉合粉刺基本沒啥作用，粉刺一天就沒，大痘痘一週就沒了，是很有效的殺菌祛痘的藥膏，很多醫院都會給長痤瘡的朋友開這個藥膏的，但是注意每次一小點，點塗即可

克林黴素磷酸酯凝膠

這款克林黴素，感覺比較溫和，不會對面板造成損傷，祛痘效果雖然比較緩慢，但是使用起來更放心，晚上塗上第二天痘痘就小了很多，不擠痘痘直接塗了藥膏，等痘痘自然消除，基本不會留痘印的！

理膚泉清痘細緻精華乳K+

這款K+精華乳是乳液的質地，很好抹開，抹開後很快就會幹透，可以很好的控制面部出油的情況，開口設計很好，塗抹很方便，非常清爽，是痘痘肌的好伴侶

Mario Badescu瞬間祛痘精華

小痘痘使用這款祛痘精華的效果是很明顯的，把痘痘膿擠出來以後塗上，第二天會消腫很快！用法就是分層後棉籤蘸取，點在痘痘上就可以啦！

薇諾娜清痘修復精華液

這款薇諾娜的清痘修復精華液對於痘痘的效果不是很大，主要是去痘印的效果，主打敏感肌護理的薇諾娜家產品使用起來都很溫和，針對臉上泛紅的痘印，堅持塗，確實淡得速度快一些。

Lion獅王PAIR祛痘膏

就我個人試用來說，擦上一點都不油膩，還很清爽，擦過之後，面板很亮，祛痘的效果見效不快，但是去痘印很厲害，味道都比較好聞，質地也都像乳液一樣很好吸收好推開！

以上就是幾款祛痘去痘印的產品推薦，你用過哪個？使用感如何

痘痘主要是因為水油不平衡導致，毛囊發炎堵塞，疏通不暢，才導致痘痘的形成！做到補水，殺菌消炎，再透過一些美容手法促進面板新陳代謝，加快內分泌迴圈，疏通毛孔，痘痘基本都能改善！透過一些水溶性護膚品輔助效果更佳！

戰痘狂魔來了，答了2道祛痘的題目，得到很多贊，哀家甚是開森啊！！

既然這麼多人信任我，那哀家理所應當全盤托出啦！！！

如何祛痘的下一步一定是如何去痘印，萬年不變。

我前面說過，從青春期開始，我就長痘一直到現在成人痘，反正就是沒在15歲之前認識我的人都沒見過我面板光滑可人是什麼樣，摔啊，一把辛酸淚。

老天爺嫉妒我生的好看，一直長痘煩都煩死了，好在我長痘但是不留大痘坑，太感謝上帝了。

我說的大痘坑是這種的，如下

這兩種痘坑在男生臉上看的多，女生也有但是不多。如果你的痘坑是這樣的，那你可以不用繼續往下看了，去醫院醫美吧。擦什麼水乳啊什麼藥膏都無解的，真的！

印象最深的是明星劉翔了，臉上坑坑窪窪的月球表面，人家多有錢依舊無藥可救啊，這是事實，所以唯一的方法就是不要手賤擠！

但如果你的痘印是這樣的

呈現紅色

或者是褐色，發黑

別擔心，有的救。我就是這麼過來，這會完全痊癒了，當然依舊偶爾冒痘。

為了去痘印，我當然也是用了很多很多的產品，比如

雅漾理膚泉精華、什麼蘆薈膠、南韓依思蝸牛霜、skii2小燈泡等等

甚至照著網上的維生素B6和維生素C 混合珍珠粉、薏仁水配合拍打

方法賊麻煩，真心玩兩天不做了，誰有那心思每天混合做那啪啪啪啪啊

重點是半點效果也沒有！

各種淡化痘印面膜，也沒少用，效果微乎甚微。

下面我給大家推薦幾款藥膏，是主打祛痘印的。喜療妥乳膏和積雪苷霜，我都用過，絕對有效，親測！！！

上一篇去痘印的稿子我寫道

對的，這一套組合真的徹底結束了我的痘痘生涯，算起來也只要4個月時間，面板徹底好了，

太感謝當時那位醫生了，想送錦旗了，自從不長痘，每天擼妝開開森森人也自信很多，桃花朵朵開啊！

最後，叮囑一下各位痘友，長痘不要擠，去醫院針清下，然後抹藥膏，期間不要化妝、飲食清淡，愛健身的出去運動發發汗，堅持一下子，真的都會慢慢好起來的！！