注意一下生活中有沒有其他的問題存在。可以聯絡起來看問題。

如果你的問題不嚴重，影響不到學習工作生活，可以不需要理他，如果問題嚴重影響到了學習工作生活。建議尋求專業幫助。(有可能是強迫症的一個表現，因為不知道有沒有其他的症狀狀態，所以在這裡不能確定)。

強迫症症狀狀態(科普)，在我的文章裡面有。你可以看一看。

❤️大方向而言就是心腦血管疾病。

先檢查一下血液，做一下肝功化驗。此出現問題需要配合藥物治療。

血液沒問題，基本考慮經絡方面，經絡方面找正規的按摩師——按了就出來效果的那種，配合喝姜水，注意不受涼等！

❤️方向正確，一定會好的！祝你好運！

因為我只是藥師，不是醫生，所以對你的病症，專業級別不夠，沒有診斷權。

但根據平時的工作經驗，估計是膽鹼能性蕁麻疹。也就是俗稱的“風疹塊”。一熱，或緊張，或者吃了喝了熱的、刺激性的東西，就會有這種反應，癢、紅、像刺一樣難受。

這種病，西藥可以吃一些抗過敏的藥，比如：撲爾敏，息斯敏等；

中藥以調陰虛內熱的為主：如六味地黃丸等。

有了這個病，不要有心裡負擔。它也不是什麼大病，如果經常這樣，和你的體質有關，慢慢調，是可以改善的。

不知你多大年紀，一般人年紀大了，面板乾燥，很容易出現這樣的問題。以前藥店裡面，經常會有這樣的老年顧客。身上發癢，腿上、臉上，那都是又紅又黑，奇癢無比。

當時我們給他們的建議就是：平時一定要保持面板溼潤，不能用熱水，切忌用熱水來擦洗面板，這樣只會越擦越刺激，越擦越幹，平時應該用溫水清洗。然後呢，可以用一些保溼性強的護膚品保護面板。

最主要的還是要內調，說白了還是他體內的陰虛內熱，津液耗損，面板失去了滋養才容易這樣。潤燥止癢膠囊就是專門針對這一類面板問題的。

另外，平時心情也要保持平和 ，少生氣，少激動。飲食更不用說了，清淡為宜，切忌辛辣刺激性食物。

另外再重申一遍：我只是藥師，以上只是我的工作經驗建議。如果服用以上藥物沒有緩解的話，就一定要到正規的醫院裡去尋求醫生的幫忙。

植物神經紊亂症。多吃些各種新鮮水果、豆製品，能補充身體中的膳食纖維、維生素和微量元素，少吃肉類和油炸類食物，進行體質鍛煉，少疲勞，保證優質睡眠，疾病自然遠離。