適合你的美食才是最好的

天下美食說不盡，你特別喜歡的才是最好的。美食之美就是甜點，男女老少都喜歡其中甜蜜松香的美味體驗。這也應該是很多女孩都非常喜歡甜食的最主要的原因之一。

直到現在甜食長盛不衰，這和甜食的生產工藝有關。甜品的生產是特殊的，與以前大不相同。在以前人們做甜點之前，他們通常用重奶油。現在，甜品一般注重原料。最好是自然的，而不是附加的。真正就是這個味道，不油膩的，健康的，才會受很多人歡迎。我告訴你今天世界上最美味的甜點是什麼。如果你把它們都吃了，你可就是真正的“中年美食家"了。

黑麵包，這種甜點在他們國家很有名。製作時，巧克力的用量相對較少，但奶油的用量會更多，並在其中加入適量的櫻桃酒。這道甜點味道鮮美，帶有明顯的醇厚酒味，口中會感覺到淡淡的櫻桃香。吃黑麵包時，最喜歡的是外面一層巧克力片。喜歡甜點的人無法抗拒。味道真的很好吃。

乳酪餡餅和乳酪蛋撻不能滿足人們對軟嫩口感的追求。乳酪餡餅的出現解決了人們對風味的追求，尤其是半熟的乳酪餡餅。你吃過這個嗎？

提拉米蘇，提拉米蘇在義大利語中的意思是“帶我走”。Musca Bon乳酪是雞蛋和糖的混合物，

還有浸泡在咖啡酒中的手指餅乾。現在很多人用海綿蛋糕和利口酒加咖啡來增加口味。

海綿蛋糕一樣柔軟的馬拉餅，應該用竹製蒸籠蒸。麵粉、雞蛋、奶油、豬油和紅糖的混合物經過長時間發酵後在蒸籠中蒸。馬拉蛋糕有誘人的焦糖味，嚼勁十足。

蛋黃酥是傳統的蛋黃酥硬而乾的。當你咬一口，它嚐起來又甜又滑又幹淨。如果你吃兩口，你會覺得油膩。榴蓮蛋黃和你以前吃過的不同。蛋黃的外觀和味道都是滿分。榴蓮蛋黃選用最好的北海鴨蛋。蛋黃是晶瑩的紅色，蛋清很濃。如果你咬一口，你不知道它有多香。

人到中年，各種應酬多了，各種壓力大了，還是少一些葷腥油膩，多一點甜蜜生活才好！

按照目前的劃分標準中年指的是41—65歲的年齡段，這個年齡段生理功能開始衰弱，身體內的激素和各種微量元素也下降不少。生活中多吃青菜，適當補充蛋白質，多吃粗糧，多吃新鮮水果。戒菸戒酒。適合中年男性的美食目前有，花椰菜每週1到2次能預防男性膀胱癌，番茄每週2到4次能減少40%患男性前列腺癌的風險，牡蠣每天1—2個能維持男性正常的生殖系統的活性，花生醬每週2到3次能減少男性患心臟病的機率，西瓜每週1到2次能降低男性患高血壓和中風的危險。不管哪種美食都要注意適量。

菜無定數，適口則珍。

中年男人應該多食一些高蛋白食物，比如瘦肉 蛋 牛奶，適量多吃一些海鮮食品，人到中年，消化系統不如青壯年，多吃易吸收的食物，少吃太冷刺激性的食物。