什麼是“懶癌”?如何早發現，早治療，保護我們的身體健康。
“懶癌”可不是我們時常調侃的一個人懶到極致就像得了重症一樣的意思，在醫學上它是一個真實存在的病症。
“懶癌”是指惡性程度低、病程發展慢的甲狀腺癌，它是一種惰性腫瘤，存在感低，容易被忽視，卻是中國增長速度最快的惡性腫瘤之一。
人吃五穀雜糧，生百病，對不注意身體健康的人來說，時不時就會頭痛腦熱，但有人因為不注意健康問題，得了癌症就是影響一輩子的事情。
杭州孔女士最近就碰到了這樣的煩心事。她是從事金融工作的，平時很忙，2年前單位組織體驗，檢查出她患有甲狀腺峽部結節，當時結節大小0.4*0.4cm，醫生建議繼續複查，加強觀察。她查了一些資料，發現這是一種“懶癌”，症狀一般較輕，90%以上都可以治癒。
由於她剛剛被選上一個重要專案的負責人，平時工作很忙，心想這個病反正不是什麼大病，發病週期長，症狀輕，發展慢，容易治療，等忙過再說。
等她忙完手上的工作，再去複查時，已經是兩年後。這次檢查後醫生告訴她，發現甲狀腺癌已增大到1CM左右，同時頸部多發淋巴結腫大，形態欠佳，考慮癌細胞轉移。
這下孔女士慌了，不敢再拖，立即到浙江省立同德醫院找到乳甲外科主任吳成亮醫生，醫生建議馬上手術。萬幸的是，手術後，恢復良好，現已出院繼續進行觀察。
現代社會，節奏很快，大家工作都很忙，有時甚至沒有時間去按時體檢，本文中孔女士體檢發現了甲狀腺癌早期也沒有引起足夠重視，最終差點釀成非常嚴重的後果。
下面提如下建議：
一，按時體檢，發現不適及時就醫
工作再忙，都不能忽視我們自身的身體健康。據筆者所知，一般單位都會組織員工一年一度進行體檢。這種情況，要積極參加，如果條件允許，還要增加專案，對全身做一個全面檢查。
在檢查中如果發現了疑似病例，要及時採取措施進行治療，做到早檢查，早發現，早治療。絕不能掉以輕心，或者因為工作忙，身體強壯不當一回事。否則，等病情轉化，有的甚至突變成癌症，那時可就悔之晚矣。
二，早睡早起，改正不好的生活習慣
現代人大都生活習慣不好，有的愛睡懶覺，有的愛晚上通宵熬夜打遊戲，還有的暴飲暴食……
這些不好的生活習慣都在不知不覺中侵蝕著我們的身體，危害著身體健康。
經常聽到一些例子，有人得了奇奇怪怪的病症，有的甚至到大型醫院都查不出具體病症和原因。
按專家的說法，這些都是由於人們的生活習慣不好，長期熬夜，吃一些不健康的食品，導致身體抵抗能力下降所產生的疾病。
所以，為了我們的身體健康，大家要從我做起，從現在做起，養成良好的生活習慣，自律的控制自己的行為，保護我們的身體健康。
可以根據工作情況制定一個時間表，按時作息，把工作，生活，休息和對身體的鍛鍊安排得井井有條，並按照執行，這樣我們不但收穫了事業，還收穫了健康，這可是再多的金錢都換不來的財富。
三，加強鍛鍊，增加身體抵抗能力
大家都知道，經常參加體育鍛煉的人，身體抵抗能力強，很少生病，在工作和生活中表現出來身體健康，精力充沛，精神狀態良好等情況。身體健康，生活愉快，工作效率高，大家何樂而不為呢！
經常參加體育鍛煉可以增強我們的心肺功能，改善人體的內環境，促進新陳代謝，排除體內的毒素，增強身體的免疫能力，使身體對病毒的抵抗能力明顯增強。
在工作中，要每隔1小時到室外透氣，呼吸新鮮空氣，活動一下痠痛的四肢，放鬆身體。
如果眼睛疲勞了，還可以多往遠處看綠色的植被等，每週有時間還可以出去參加健身、慢跑、打球等體育運動。
只要我們堅持鍛鍊，保持良好的生活習慣，就一定能收穫健康的身體和良好的心情，這樣工作效率就會更高，達成一種健康工作和高效率生活的良性迴圈。
寫在最後
健康是人生命中最寶貴的財富、從事一切活動的基礎，只有擁有了一副健康的身體，才能更好地工作和享受生活。
如果以犧牲健康為代價，就算掙到了再多的錢，也不會快樂，同時還要忍受各種不適和疼痛，實在是得不償失。
希望大家都加強身體鍛鍊，形成自律的生活習慣，遠離疾病吧。
什麼是“懶癌”?如何早發現，早治療，保護我們的身體健康。
“懶癌”可不是我們時常調侃的一個人懶到極致就像得了重症一樣的意思，在醫學上它是一個真實存在的病症。
“懶癌”是指惡性程度低、病程發展慢的甲狀腺癌，它是一種惰性腫瘤，存在感低，容易被忽視，卻是中國增長速度最快的惡性腫瘤之一。
人吃五穀雜糧，生百病，對不注意身體健康的人來說，時不時就會頭痛腦熱，但有人因為不注意健康問題，得了癌症就是影響一輩子的事情。
杭州孔女士最近就碰到了這樣的煩心事。她是從事金融工作的，平時很忙，2年前單位組織體驗，檢查出她患有甲狀腺峽部結節，當時結節大小0.4*0.4cm，醫生建議繼續複查，加強觀察。她查了一些資料，發現這是一種“懶癌”，症狀一般較輕，90%以上都可以治癒。
由於她剛剛被選上一個重要專案的負責人，平時工作很忙，心想這個病反正不是什麼大病，發病週期長，症狀輕，發展慢，容易治療，等忙過再說。
等她忙完手上的工作，再去複查時，已經是兩年後。這次檢查後醫生告訴她，發現甲狀腺癌已增大到1CM左右，同時頸部多發淋巴結腫大，形態欠佳，考慮癌細胞轉移。
這下孔女士慌了，不敢再拖，立即到浙江省立同德醫院找到乳甲外科主任吳成亮醫生，醫生建議馬上手術。萬幸的是，手術後，恢復良好，現已出院繼續進行觀察。
現代社會，節奏很快，大家工作都很忙，有時甚至沒有時間去按時體檢，本文中孔女士體檢發現了甲狀腺癌早期也沒有引起足夠重視，最終差點釀成非常嚴重的後果。
下面提如下建議：
一，按時體檢，發現不適及時就醫
工作再忙，都不能忽視我們自身的身體健康。據筆者所知，一般單位都會組織員工一年一度進行體檢。這種情況，要積極參加，如果條件允許，還要增加專案，對全身做一個全面檢查。
在檢查中如果發現了疑似病例，要及時採取措施進行治療，做到早檢查，早發現，早治療。絕不能掉以輕心，或者因為工作忙，身體強壯不當一回事。否則，等病情轉化，有的甚至突變成癌症，那時可就悔之晚矣。
二，早睡早起，改正不好的生活習慣
現代人大都生活習慣不好，有的愛睡懶覺，有的愛晚上通宵熬夜打遊戲，還有的暴飲暴食……
這些不好的生活習慣都在不知不覺中侵蝕著我們的身體，危害著身體健康。
經常聽到一些例子，有人得了奇奇怪怪的病症，有的甚至到大型醫院都查不出具體病症和原因。
按專家的說法，這些都是由於人們的生活習慣不好，長期熬夜，吃一些不健康的食品，導致身體抵抗能力下降所產生的疾病。
所以，為了我們的身體健康，大家要從我做起，從現在做起，養成良好的生活習慣，自律的控制自己的行為，保護我們的身體健康。
可以根據工作情況制定一個時間表，按時作息，把工作，生活，休息和對身體的鍛鍊安排得井井有條，並按照執行，這樣我們不但收穫了事業，還收穫了健康，這可是再多的金錢都換不來的財富。
三，加強鍛鍊，增加身體抵抗能力
大家都知道，經常參加體育鍛煉的人，身體抵抗能力強，很少生病，在工作和生活中表現出來身體健康，精力充沛，精神狀態良好等情況。身體健康，生活愉快，工作效率高，大家何樂而不為呢！
經常參加體育鍛煉可以增強我們的心肺功能，改善人體的內環境，促進新陳代謝，排除體內的毒素，增強身體的免疫能力，使身體對病毒的抵抗能力明顯增強。
在工作中，要每隔1小時到室外透氣，呼吸新鮮空氣，活動一下痠痛的四肢，放鬆身體。
如果眼睛疲勞了，還可以多往遠處看綠色的植被等，每週有時間還可以出去參加健身、慢跑、打球等體育運動。
只要我們堅持鍛鍊，保持良好的生活習慣，就一定能收穫健康的身體和良好的心情，這樣工作效率就會更高，達成一種健康工作和高效率生活的良性迴圈。
寫在最後
健康是人生命中最寶貴的財富、從事一切活動的基礎，只有擁有了一副健康的身體，才能更好地工作和享受生活。
如果以犧牲健康為代價，就算掙到了再多的錢，也不會快樂，同時還要忍受各種不適和疼痛，實在是得不償失。
希望大家都加強身體鍛鍊，形成自律的生活習慣，遠離疾病吧。