小球時代，傳統中鋒逐漸的沒落，淪為一般的藍領球員。而相對的，那些能夠自主創造進攻機會，能夠拉到三分線上完成投射，能夠提到高位策應球隊進攻的內線球員逐漸的受到各支球隊主教練的喜愛。

其實，這沒什麼不好的，每個時代有屬於這個時代的特點，NBA歷經了這麼悠久的歲月，NBA的比賽方式也隨之在改變著。講到底，作為一個商業聯盟，如何能夠取悅球迷，讓NBA的粉絲體量和影響力無限的擴大是NBA的經營者一支在思考的事情。

而自從肖華上任NBAQuattroporte之後，他進行了一系列的改革，而他的這些改革大部分被球迷和一些NBA的老闆們吐槽。

有這麼一位急功近利的Quattroporte不知道是NBA的幸運呢！還是不幸呢！

因此，在這個每時每刻都在發生著變化的商業聯盟，在這個已經不太能見到以前的NBA的比賽方式的賽場上，一些球迷開始追憶起以前的NBA比賽帶給他們的感官體驗。

不是因為他們不去擁抱註定會改變的事情，而是他們確實覺得變化得太快了。

想想姚明在2011年退役，到現在也才過去了9年，這9年的時間，NBA彷彿跳脫出了之前的運營模版，開始朝著沒人熟悉的道路加速前進。

在姚明所處的那個年代，優質的中鋒是每支球隊趨之若鶩想要去得到的球員。在姚明所處的那個年代，強力中鋒是每支球隊的戰術核心，是每支球隊衝擊總冠軍的保障。

那個年代，優質中鋒的戰術地位相當高，也讓這樣一群球員能夠打出非常好的資料。

姚明職業生涯資料最好的時段是05年—08年，在這三個賽季裡姚明基本上能夠拿到場均20+10的資料。不過這個時候，姚明的身體已經有點不堪重負，他在這三個賽季總共只出場了160場比賽，平均每個賽季53場多點。

而姚明在NBA總共打了9個賽季（實際只有8個賽季，09-10賽季，姚明賽季報銷），讓他的個人資料不是很突出。

8年的時間，姚明總共拿到了9247分，4494個籃板球和769次助攻。

相對於這個位置上其他的球員的一些資料，姚明顯然要遜色很多。

比如和姚明有頗多故事的大鯊魚奧尼爾，他在當時的籃球規則之下可謂是無往不利，他對於對手籃下的轟炸，對於防守球員的摧殘，是當時那個年代最讓球迷腎上腺素飆升的觀賽體驗。

效力於NBA19個賽季，奧尼爾總共拿到了28596分，13099個籃板球和3026次助攻。

再來看看馬刺隊的鄧肯和火箭隊的奧拉朱旺，他們的個人資料。

鄧肯19年如一日為馬刺隊征戰沙場，他為馬刺隊帶來了5座總冠軍獎盃，因為鄧肯的存在，馬刺隊在長達19年的時間裡一直是一支季後賽球隊。並且在大部分的時間，馬刺隊都具備爭奪總冠軍的實力。

因此，作為馬刺隊絕對的核心，鄧肯19年的職業生涯積攢起了非常龐大的個人資料，他總共得到了26496分，15091個籃板球和4225次助攻。

奧拉朱旺為火箭隊奪得了隊史僅有的兩座總冠軍獎盃，作為狀元秀來到火箭隊，他把自己最好的年紀奉獻給了火箭隊。

只是這樣一位功臣最終還是被迫離開了火箭隊，沒能讓球迷看到火箭隊對於球隊有功之臣的尊重。

不過奧拉朱旺還是在火箭隊收穫到了職業球員想要去獲得的一切，他的職業生涯足夠的成功，也足夠的漫長。

18年的職業生涯，奧拉朱旺總共得到了26946分，13748個籃板球和3058次助攻。

2002年姚明參加NBA的選秀最終以狀元秀的身份被火箭隊選中，進入聯盟的第一個賽季姚明代表火箭出戰了82場比賽其中72場以首發的身份出戰場均貢獻13.5分8.2籃板1.7助攻1.8蓋帽的資料；而到了10-11賽季也就是姚明NBA職業生涯的最後一個賽季姚明因傷只出戰了5場比賽場均得到10.2分5.4籃板的資料。

姚明職業生涯8個賽季總共出場了486場比賽，其中單場最高籃板數22個，場均得到9.2個籃板總共得到4494個籃板，對於姚明的職業生涯來說這不算多也不算少（姚明進入聯盟就是球隊核心，但是姚明又不是那種肉搏型內線所以以姚明的身高臂展來說這樣的籃板數確實屬於正常水平）！

接下來我們看一下奧尼爾、鄧肯以及奧拉朱旺這三名極具統治力的中鋒的籃板數量：

首先：大鯊魚奧尼爾

奧尼爾是92年的狀元秀，他職業生涯19個賽季效力過6支球隊，總共出戰1207場比賽場均得到23.7分10.9籃板的資料（他職業生涯晚期的資料並不是多麼出色，導致他的場均籃板剛過10個），他的單場最高籃板是28個，職業生涯共搶到了13099個籃板。

其次：石佛鄧肯

鄧肯1997年以狀元秀的身份被馬刺選中，也是一進入聯盟就是球隊的核心球員，職業生涯19個賽季只效力馬刺一支球隊，代表球隊出戰1392場比賽場均得到19分10.8個籃板，職業生涯籃板數15091個其中單場最高25個。鄧肯與奧尼爾相比雖然都是19個賽季，雖然場均籃板數差不多，但是鄧肯的出場數多而且沒有明顯的狀態下滑期。

最後：大夢奧拉朱旺

奧拉朱旺84年進入聯盟，職業生涯的第一個賽季就能貢獻場均20.9分11.9籃板2.7蓋帽的資料，他的最後一個賽季為猛龍效力當時也是球隊的邊緣人物了場均7分6籃板的資料，職業生涯18個賽季場均得到21.8分11.1籃板的資料，曾經拿下了88-90兩個賽季的籃板王。職業生涯共搶到13748個籃板其中單場最高25個。

在這幾個人當中鄧肯的籃板數最高，就是得益於他的高出勤率以及職業生涯的穩定性！

作為一名籃球迷，看著現在男籃的現狀，真的很無奈。有時候幻想著，如果中國籃球能在出一個姚明一樣的人物，那該多好啊。

姚明2002年以狀元秀身份進入NBA，不過因為傷病的原因，在NBA度過了9個賽季之後，31歲本該處在巔峰期的姚明宣佈了退役。從此，中國球員在NBA的身影只能在飲水機旁邊出現了。雖然姚明在NBA的時間不長，即使遭受傷病，姚明在巔峰時期也絕對是NBA數一數二的中鋒。職業生涯場均貢獻9.2個籃板球，在486場NBA比賽中，姚明一共拿到4494個籃板球。那麼，聯盟中其他著名的內線又搶下了多少個籃板球呢？

奧尼爾

奧尼爾的進攻能力太突出，以至於他的防守能力遭到了忽視。無論在什麼時候，他都是內線的霸主。職業生涯1207場比賽，奧尼爾場均籃板數達到10.7個，總籃板數達到13099個，排在NBA歷史第十五位。奧尼爾新秀賽季場均就能拿到13.9個籃板球，但是你萬萬想不到，這樣一個歷史頂級的中鋒，居然沒獲得過一次籃板王。

別人都是靠努力，如果奧尼爾能稍微多一點努力，你真不知道他會取得什麼樣的成就。

奧拉朱旺

NBA歷史上最全能的中鋒，也是攻守最平衡的中鋒。

奧拉朱旺職業生涯獲得過2次籃板王，單賽季場均籃板最高為14個。在職業生涯的1238場比賽裡，奧拉朱旺場均貢獻11.1個籃板球。總籃板數13748個，排在NBA歷史第十三位。

鄧肯

與前3位相比，鄧肯在NBA並不是打中鋒位置。而且受到“臀部緊張”的影響，鄧肯職業生涯場均只出場34分鐘，儘管如此，他場均依然可以貢獻10.8個籃板球。

鄧肯單賽季最高場均籃板數只有12.9個，也沒有獲得過籃板王的稱號，不過他職業生涯總籃板數卻達到15091個，排在NBA歷史第六位。原因很簡單，就是因為他打了1392場比賽。同為19年職業生涯，鄧肯比奧尼爾多打了185場比賽，這也得益於“臀部緊張”。

姚明不論是成就還是資料上都無法與奧尼爾、鄧肯、奧拉朱旺等相比，畢竟這些都是歷史級別的內線，姚明的個人實力在這四人中也是最弱的一個。但是不可否認的是，姚明是中國籃球史上最偉大的球員，是中國籃球的驕傲。不知再過多少年，中國會再出一個姚明一樣的球員。

目前排名第一的是威爾特張伯倫，生涯23924個，穩居歷史第一。

讓我們來看下奧拉朱旺，鄧肯，奧尼爾和姚明的資料吧。

哈基姆·奧拉朱旺：綽號“大夢”1984年NBA選秀狀元，職業生涯；1984年-2002年，18年，出場1238次，生涯總籃板13748個，場均11.1個籃板，排名歷史第13位。

沙奎爾·奧尼爾：綽號“大鯊魚”1992年NBA選秀狀元，職業生涯：1992年-2011年，19年，出場1207次，生涯總籃板13099個，場均10,9個籃板，排名歷史第15

蒂姆·鄧肯：綽號“石佛”1997年NBA選秀狀元，職業生1997-2016年，19年，出場1392次，生涯總籃板15091個，場均10.8個籃板，歷史排名第6位。

姚明：綽號“小巨人”2002年NBA選秀狀元，職業生2002-2011年，9年，出場486次，生涯總籃板4494個，場均9.7個籃板，歷史排名298位。

這幾個都是很優秀的內線，也都入選了名人堂，除了姚明都有總冠軍。但是也只有奧拉朱旺有一人有籃板王。姚明因為場次和年限沒他們多，所以總數就最少，也不是以搶板著稱的。鄧肯15091，歷史第六（也是前六當中唯一一個沒有籃板王的，就像他入選最佳防守陣容最多，卻沒有最佳防守球員一樣。）生涯場均10.8個，沒有籃板王。最高的02-03賽季場均12.9，單場最高27個。奧拉朱旺13478，歷史第十三，場均11.1個，兩次籃板王，最高的89-90賽季場均14個，單場最高25個。奧尼爾13099，歷史第15，沒有籃板王，最高的92-93賽季場均13.9，單場最高28個。姚明4494，歷史第311，沒有籃板王，最高的07-08賽季場均10.8個，單場最高22個。不管是總數還是場均姚明都不佔優勢。

姚明毫無疑問是咱們國內男籃第一人，哪怕再過10年，他的第一人位置還是難以撼動。姚明天賦技術都是頂級，唯一差的就是一副健康的身板。健康的姚明大家都見識過，跟奧尼爾對位那都是55開存在。姚明2.26的身高在籃下攻防都很有統治力，籃板球效率也很高。雖然姚明生涯場均9.2個籃板不算起眼，但是他為隊友卡位擋人，為隊友創造了很多籃板機會，姚明也屬於是“卡鋒”的型別。姚明8個賽季一共搶下4494個籃板，那麼作為他最大對手的奧尼爾，以及同樣的火箭隊史傳球中鋒的奧拉朱旺，最後還有歷史第一大前鋒鄧肯，他們生涯又搶下了多少籃板呢，我們今天就會有答案！

奧尼爾作為姚明最大敵人，他們第一次交手就是備受關注。奧尼爾身高2.16體重300斤，這體格在內線可以橫著走。奧尼爾更擅長還是進攻，在籃板球上面他的拼勁並不強。但是奧尼爾憑藉強大的身體素質，19個賽季1207場常規賽，還是搶下了13099個籃板，排在歷史第15位。奧尼爾如果比賽更專注點，籃板多500個輕輕鬆鬆。他就是抱著玩的比賽態度，還是拿下4座總冠軍，還有1次MVP，巔峰奧尼爾就是無解存在。

姚明是火箭隊史傳奇中鋒，那“大夢”奧拉朱旺就是隊史第一人。奧拉朱旺低位技術太細膩，他的“夢幻腳步”是防守者的噩夢。每年休賽期都有球員拜訪奧拉朱旺，可惜都只能學到他的技術的一點皮毛。奧拉朱旺籃板能力也是一流，生涯場均11.1個籃板，拿下過2次籃板王，生涯一共搶下13748個籃板，排在歷史第13位。奧拉朱旺在火箭搶下了13382個籃板，高居隊史第一位，第二的摩西馬龍是6959個籃板，跟大夢差距很大。奧拉朱旺隊史籃板第一的紀錄，估計很難被人超越。

鄧肯能夠成為歷史第一大前鋒，那他進攻和防守自然是相當平衡。鄧肯最大特點就是穩定，生涯19個賽季場均能貢獻19分10.8籃板3助攻2.2蓋帽。鄧肯一直是馬刺的中流砥柱，有鄧肯在球隊就是冠軍實力。鄧肯雖然沒有拿過籃板王，但是籃板球能力也是歷史頂級。鄧肯一共搶下15091個籃板，排在歷史第6位。歷史上總共就6人籃板上了15000個，鄧肯就是其中之一，他的強大真不是資料能體現。

雖然姚明跟這幾位大神比起來，籃板數確實差了不少，但是作為黃種人，能有這樣的成就已經很不易。如果姚明跟這3位一樣健康，能夠打18年或者19年，那麼他的籃板數也得是小10000個左右。只能說傷病毀了姚明，他的隕落令人非常惋惜！

姚明作為我們華人的驕傲，他的巔峰時期實力絕對是NBA頂級中鋒，但是有由於自身傷病困擾，讓他的巔峰及職業生涯都比較短，說到個人生涯的資料更是很難與奧尼爾，鄧肯，奧拉朱旺這些巨星相提並論，他們都是歷史級別超巨，讓我們來看看他們籃板資料吧。

姚明:常規賽總籃板數4494個，場均9.2個，季後賽總籃板數261個，場均9.3個

奧尼爾:常規賽總籃板數13099個，排在歷史第15位，前場板4209，排在歷史第6位，後場籃板8890，排在歷史第10位，場均10.9個。季後賽總籃板數是2508個，排在歷史第4位，前場板歷史第一，後場板歷史第三，場均11.6個，排在歷史第15位。

鄧肯:生涯場均10.8板，總籃板數15091個，排在歷史第六位，前場排在第十位，後場排在三位。季後賽總籃板數2853個，排在歷史第三位，前場板歷史第二，後場板歷史第一，場均11.4板。

大夢:生涯場均11.1板，總籃板數13748個，排在歷史第13位，前場板歷史第八，後場板歷史第六。季後賽總籃板1621個，排在歷史第13位，前場板歷史低11，後場板歷史第10，場均11.2個。

透過資料對比可以發現，奧尼爾，鄧肯，奧拉朱旺之所以會被稱為偉大的球員，除了個人榮譽外，還有極具統治力的資料，姚明與他們的差距不是一般的大。

姚明作為中國籃球最偉大的球員，在nba雖然也取得了很多榮譽，但是和頂級內線比起來，差距還是很大的，比如姚明職業生涯得分9247在歷史僅排在歷史第408位，場均19分排在歷史93位，雖然排名不錯，但是畢竟只打了486場比賽，還是太少了。

而對於一名內線球員的另一項指標籃板，姚明共計搶下了4494個籃板，場均9.2個，這樣的資料也不算很優秀，場均籃板排在83位，總籃板排在298名，這樣的資料只能說中規中矩，畢竟226cm的姚明本應做的更好。那麼作為聯盟頂級內線的奧尼爾、鄧肯、奧拉朱旺搶到了多少籃板呢？他們的排名又是怎樣？讓我們看看。

職業生涯19年奧尼爾搶下了13099個籃板，歷史排名第十五，場均拿下10.9個籃板，歷史排名三十一位。

職業生涯19年鄧肯搶下了15091個籃板，歷史排名第六位，場均可以拿下10.8個籃板，歷史排名三十三位。

職業生涯18年奧拉朱旺搶下了13748個籃板，歷史排名第十三位，場均可以拿下11.1個籃板，歷史排名二十八位。

可以看出來，偉大的中鋒除了資料了得之外，健康問題也是至關重要，這或許也是一種天賦，姚明的健康始終是困擾他前行的障礙物，看看同屆的內內還在火箭效力，姚明早已退役8年，讓人唏噓。

姚明是中國籃球史上最偉大的球員，也是登陸NBA最成功的中國球員。作為2002年選秀狀元，姚明共在NBA效力8個賽季，出場486次，搶下4494個籃板，生涯場均籃板9.2個，2005年他在對陣太陽的比賽中，搶下生涯最高22個籃板，並在04年對陣老鷹的比賽中，打出單場41分16籃板的巔峰表現。大鯊魚奧尼爾是聯盟史上最具統治力的內線球員。作為1992年選秀狀元，奧尼爾共在NBA效力19個賽季，出場1207次，搶下13099個籃板，生涯場均籃板10.9個，並連續10年拿到26+10的資料。其生涯前8個賽季共代表魔術和湖人出場534次，搶下6609個籃板，場均達到12.4個，生涯單場最高28個籃板。石佛鄧肯是NBA史上最偉大的大前鋒，馬刺王朝的核心球員。作為1997年選秀狀元，鄧肯共在NBA效力19個賽季，出場1392次，搶下15091個籃板，生涯場均籃板10.8個。其生涯前8個賽季，共代表馬刺出場586次，搶下7137個籃板，場均籃板達12.2個，生涯單場最高25個籃板。大夢奧拉朱旺是NBA史上最全面的中鋒，NBA歷史蓋帽王和火箭隊史籃板王。作為1984年選秀狀元，奧拉朱旺共在NBA效力18個賽季，出場1238次，搶下13748個籃板，生涯場均籃板11.1個。其生涯前8個賽季，共代表火箭出場594次，搶下7438個籃板，場均高達12.5個，生涯單場最高25個籃板。奧尼爾、鄧肯和奧拉朱旺都是NBA歷史級偉大內線球員，他們輝煌的職業生涯不僅榮譽滿身，各項資料也極具統治力。作為中國籃球史上最好的球員，姚明雖然貴為02年選秀狀元，但和三位超級巨星相比，不論榮譽或是資料，都存在巨大的差距。但姚明在NBA的成功，以及他對籃球事業的巨大貢獻，值得所有人尊重，他是中國和亞洲籃球的驕傲。

姚明可以說是我們華人的驕傲，作為選秀狀元走向了全世界最好的籃球舞臺，他用表現向全世界展現了籃球咱華人也能行！可惜受傷病影響，在NBA只打了8個賽季，但這8個賽季姚明表現的也足夠出彩。職業生涯場均19分+9.2個籃板，其中06-07賽季場均25分9.4個籃板2次封蓋。巔峰是能和奧尼爾抗衡的男人，職業生涯8個賽季搶下了4494個籃板。

奧尼爾、鄧肯、奧拉朱旺，從整個生涯來看，顯然姚明是不及這仨人的，實力是還是有一定的差距。那這仨人職業生涯搶下多少個籃板球呢？我們一起來看看：

“奧胖”奧尼爾，同樣是狀元，巔峰就是無解的存在，在內線無敵的Bug。第一個賽季就能場均23.4分13.9個籃板的兩雙資料，同時還有場均3.5次封蓋。93-94賽季常規賽裡客場挑戰籃網的比賽裡，36分鐘裡更是砍下24分28個籃板15次封蓋的三雙資料。19個賽季裡有13個賽季場均兩雙的資料，生涯場均23.7分10.9個籃板，他19個賽季搶下了13099個籃板！

那個“呆子”鄧肯，讓多少支球隊為得到他而瘋狂擺爛的男人，同樣打了19個賽季，整個職業生涯貢獻給了聖安東尼奧馬刺隊。第一個賽季同樣砍下21.1分11.9個籃板的資料，他曾在常規賽裡單場搶下27個籃板。生涯19個賽季場均19.0分10.8個籃板2.2封蓋，攻防一體的他一共搶下了15091個籃板！

“大夢”奧拉朱旺，火箭隊史至今第一人。同樣被休斯頓火箭以狀元籤選中，生涯18個賽季在火箭效力了17個賽季，為火箭奪得兩座總冠軍。至新秀賽季以來連續12個賽季場均20+10的兩雙資料，生涯場均21.8分11.1個籃板，共搶下13748個籃板。

奧尼爾、鄧肯、奧拉朱旺，他們都是歷史上數的上的偉大球員，他們生涯大多時間裡保持著一個較高的競技水準！也能夠看出保持健康有多麼重要，希望每一位運動員遠離傷病，保持健康！

這四位有很多的共同點，一個是都是選秀狀元出身，另一個就是都是中鋒位置，在小球時代之前，籃球的哲學是誰離藍框近，誰更好。所以那個時候優秀的籃球中鋒基本都是隊內的領袖或者核心球員。縱觀整個NBA選秀，也是中鋒位置的狀元更多。

姚明是一位非常有實力的中鋒，他最大的缺點就是傷病太多，以至於生涯僅僅打了8個賽季就退役了，在生涯的前三個賽季姚明的出勤率還可以，但是在第四個賽季之後，他每個賽季基本只能出場50-60場左右，嚴重影響了他整個生涯的資料，在09-10賽季的巔峰期更是賽季報銷，實在可惜。相比鄧肯、奧尼爾和奧拉朱旺這三位球員，姚明的籃球生涯就太短了。

姚明在NBA總計打了486場比賽，其中首發了476場，總計搶到了4494個籃板球，場均貢獻9.2個，說實話已經很優秀了。

奧尼爾作為歷史上最具統治力的中鋒，巔峰時期基本無法阻擋，和科比一起聯手取得三連冠建立湖人王朝。

早在新秀賽季的時候，奧尼爾就展示了驚人的統治力和爆發力，那個時候的奧尼爾還沒有這麼胖，內線很靈活，新秀賽季場均便砍下23.4分13.9籃板的優秀資料，第四年便帶領球隊打進總決賽，只是相比奧拉朱旺的巔峰，奧尼爾還是有些年輕，他所在的球隊實力也不如火箭，最終魔術也不敵火箭無緣冠軍，但是奧尼爾的資料並不差，總決賽四場比賽場均28分12.5籃板6.3助攻，擁有59.5%的投籃命中率。

奧尼爾在聯盟總計打了19個賽季，效力了6支球隊，實力上離開湖人之後就逐漸開始走下坡路了。生涯總計打了1207場比賽，首發了1197場，總計搶到13099個籃板，場均10.9個，其實這個資料對於奧尼爾這個級別來說一點不算優秀，他本可以更好，只是他不想那麼拼命，因為這樣就可以贏球了。奧尼爾最為史上最出色的中鋒之一，得過得分王，但是卻沒有籃板王的榮譽，他在歷史總籃板榜上也只有第15位。

鄧肯作為歷史上最出色的大前鋒，想必他的榮譽大家已經都很清楚了，馬刺選中的這麼一個狀元一用就是19年，在這19年裡馬刺基本上都是聯盟頂尖強隊，你認為他們不行了，可是他們還是能夠殺進決賽，這就是鄧肯的實力。

鄧肯總共打了1392場常規賽，首發1389場，場均上場時間達到34分鐘，他生涯總計搶到了15091個籃板球，這可以排到歷史籃板榜單第六位，場均也有10.8個籃板進賬，鄧肯如此出色的資料生涯也沒有獲得籃板王稱號，但是鄧肯給人的感覺就穩，讓人放心。

奧拉朱旺作為曾經的聯盟四大中鋒，他的腳步靈活多變，被人稱之為“夢幻腳步”，他打球不是純粹的靠力量而是力量加腳步一起，他生涯打了18個賽季總計打了1238場比賽，其中首發1186場，他總計搶到了13748個籃板球，可以排到歷史第十三位。

奧拉朱旺不僅進攻出色，他的籃板，蓋帽，防守一樣出色，他的生涯兩次獲得籃板王、三次蓋帽王，還獲得了兩次最佳防守球員，絕對是一個全能型的中鋒。

姚明在火箭隊之所以能夠成長的比較快，一方面是自己的努力，另一方面就是奧拉朱旺對他腳步的訓練。姚明的籃板球能力相比他們三個確實差了一些，但是也依然值得我們驕傲了，不知道還要多少年能夠出來第二個姚明這樣出色的球員。