你好,你的血糖確實有問題,考慮為妊娠期糖尿病。
中國2型糖尿病防治指南(2017年版)指出孕期任何時候用75g葡萄糖做糖耐量試驗,7mmol/l>空腹血糖≥5.1mmol/l,或者OGTT1小時血糖≥10mmol/l,或者11.1mmol/l>OGTT2小時血糖≥8.5mmol/l,就可以診斷為妊娠期糖尿病。
但是,孕早期如果只有空腹血糖>5.1mmol/l,不能診斷為妊娠期糖尿病。這類人群需要隨訪,定期複查血糖、糖耐量試驗。
如果診斷為妊娠期糖尿病,需要控制飲食,儘量選擇低升糖指數的主食,少食多餐。另外,要規律運動,每次運動時間<45分鐘,可以選擇有氧運動和阻力運動。
一般來說,孕婦的空腹血糖要<5.3mmol/l,餐後1小時血糖要<7.8mmol/l,餐後2小時血糖要<6.7mmol/l,這樣才能減少早產、難產、羊水過多等併發症的發生。
透過控制飲食、規律運動,如果血糖無法控制達標,就需要用胰島素來控制血糖。國外,除了胰島素,還可以使用二甲雙胍來降血糖,但在中國,孕期不推薦使用任何口服降糖藥來降血糖。
控制血糖的同時,一定要避免低血糖。
如果血糖<4.0mmol/l,屬於血糖偏低,需要調整降糖方案;如果血糖<3mmol/l,需要立即處理,同時調整降糖方案。
你好,你的血糖確實有問題,考慮為妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病的診斷
中國2型糖尿病防治指南(2017年版)指出孕期任何時候用75g葡萄糖做糖耐量試驗,7mmol/l>空腹血糖≥5.1mmol/l,或者OGTT1小時血糖≥10mmol/l,或者11.1mmol/l>OGTT2小時血糖≥8.5mmol/l,就可以診斷為妊娠期糖尿病。
但是,孕早期如果只有空腹血糖>5.1mmol/l,不能診斷為妊娠期糖尿病。這類人群需要隨訪,定期複查血糖、糖耐量試驗。
如何控制妊娠期糖尿病
如果診斷為妊娠期糖尿病,需要控制飲食,儘量選擇低升糖指數的主食,少食多餐。另外,要規律運動,每次運動時間<45分鐘,可以選擇有氧運動和阻力運動。
一般來說,孕婦的空腹血糖要<5.3mmol/l,餐後1小時血糖要<7.8mmol/l,餐後2小時血糖要<6.7mmol/l,這樣才能減少早產、難產、羊水過多等併發症的發生。
透過控制飲食、規律運動,如果血糖無法控制達標,就需要用胰島素來控制血糖。國外,除了胰島素,還可以使用二甲雙胍來降血糖,但在中國,孕期不推薦使用任何口服降糖藥來降血糖。
避免低血糖
控制血糖的同時,一定要避免低血糖。
如果血糖<4.0mmol/l,屬於血糖偏低,需要調整降糖方案;如果血糖<3mmol/l,需要立即處理,同時調整降糖方案。