消化系統癌症患者如肝癌、胃癌、食道癌、膽囊癌、大腸直腸癌……等等在旅遊的飲食計劃中一定要採取少量多餐，切勿狼吞虎嚥，更不可大魚大肉的攝取食物(畢竟絕大部分的餐點都是採取自助餐或是豐盛的中餐)，尤其較為油膩的食物亦不要進食得太多，生食或較為冰冷得食物則避之為吉，而肝膽癌患者則不要攝取過量的動物性蛋白質，以及避免便秘的出現。此外，某些接受過人工肛門的癌症患者，更應在旅遊前請教你的主治醫師如何來保持人工肛門的清潔及衛生。而胰臟被切除的胰臟癌患者更應該注意血糖的穩定性，或許某些個案需要隨身攜帶胰島素來控制血糖。

某些肺支氣管癌患者或許已接受部分肺切除手術，甚至喉癌罹患者亦施行氣切手術，而在平時或許就有呼吸不適甚至呼吸困難的症狀，則在上飛機前不妨將此病況告知航空公司，或許他們會為你特別準備某些攜帶式的氧氣筒，來供應不時之需，而某些特異性的化痰或支氣管擴張劑更應該隨身攜帶著。

接受過剖腹手術的癌症患者，應注意每天是否有正常的排便，由於某些人一旦出外旅遊，會出現便秘的現象;而接受過腹部手術的病患或許存有程度不一的腸沾連的病變，而導致排便不暢，甚至腹痛的現象;某些患者甚至需要接受緊急的剖腹探查手術治療才能解決問題;因此，此類病患在旅遊中最好不要吃得太多，並且應注意排便的通暢。

血液系統癌症如白血病及淋巴癌，雖然在外觀上無法看出其病況的嚴重性，但是此類癌症患者則需要注意避免罹患感冒或上呼吸道感染，以免導致敗血症。

鼻咽癌患者由於接受過所謂的電療(放射線治療)，而導致口腔黏膜乾燥無味，則可能在飲食上較為不便，但是這是可以克服的。

癌症患者中如乳癌、子宮頸癌，比其他癌症患者有較好的體力，其身體狀態與正常人一樣，因此比較不需要擔心。

出國旅遊對任何人來說是一種較為興奮的事情，但任何人假若沒有事先做好健康規劃，則會使得旅遊中充滿著無法預期的危機;因此，癌症患者在旅遊前能夠作好完整的健康規劃，則可以避免不必要的病況或合併症，亦可以擁有一個快樂逍遙遊，您說不是嗎?

（一）吃好才能抗癌。營養治療已經作為公認的腫瘤眾多方法且最終的治療手段之一。坊間曾流傳的“飢餓療法”試圖要餓死癌細胞的夢想怕是永遠也無法實現，因為不等癌細胞餓死，人就已經沒了。所以在患者還能正常進食的時候，請一定好好吃飯。怎麼叫吃好呢？

（1）首先要保證飲食中蛋白質充足，特別是優質蛋白的比例要佔到一半。曾有患者問我，烏雞好還是老母雞好，無鱗的魚好還是有鱗的魚好，其實我想說，只要是肉蛋奶豆，都是非常好的優質蛋白的來源，唯一提醒的就是能吃肉時，別喝湯湯，肉湯裡邊的脂肪，嘌呤含量都遠遠高於蛋白質的含量，只有蛋白質是人體細胞修復的主力軍，所以，棄肉喝湯是非常不明智的選擇。

（2）其次要多食蔬果，由其是綠葉蔬菜和十字花科蔬菜。過去北方的冬季綠葉蔬菜幾乎絕跡，小時候印象最深的是冬天媽媽醃製的大大小小的各種鹹菜罐子，長久的飲食習慣讓今天物資豐富的人們還是習慣餐桌有鹹菜陪伴，殊不知常吃醃製食品是癌症的誘發因素之一。所以推薦腫瘤患者在日常飲食中增加綠葉蔬菜，和十字花科蔬菜的攝入，其中的膳食纖維，硫代葡萄糖苷，維生素C，鉀，鎂，鈣都對腫瘤預防有保護作用。

（3）增加全穀物攝入。精米白麵的營養成分只有碳水化合物和少量不完全蛋白，而胚芽米，糙米，小米，燕麥，蕎麥，全麥粉，藜麥等全穀物可以補充其缺乏的膳食纖維，維生素，礦物質等營養素，每天多攝入9g全穀物食物就可以降低結直腸癌的發病風險。

（4）對於不能進食或者少量進食，無法滿足機體需要的患者，可以選擇口服營養補充劑，但不是市面宣傳的某某特效食品，需要到正規醫院營養科或者請營養專家會診，在醫院或其他正規渠道購買的特殊醫療食品，可以滿足機體需要的各營養素，且配比合理的一類食品。

（二）保持平和心態很重要。我記得曾有一位跟我年紀相仿的卵巢癌患者，經歷了兩次手術，無數次化療，腸道造口等治療後，最終還是離開了。一個瘦小堅韌的女性，臨走時眼裡的不甘，讓人心疼。很多名人英年早逝，癌症的發病年齡越來越年輕化，除了不良的生活習慣，心理因素是不容忽視的，保持平和心態，學會調整情緒，適度釋放壓力，不定期地跟老友聚聚聊聊天，來場說走就走的旅行，甚至定期去心理診所治療，都是關愛自己的方法，世界很美好，除了實現夢想，真的還有詩和遠方。

（三）沒有什麼可以阻止運動的腳步。即便是腫瘤病人，也要找到適合自己的運動方式，讓生命動起來。不能跑步，可以打樁，不能下樓，可以在屋裡做太極，八段錦等柔和的運動，哪怕是經常舉舉礦泉水瓶子，都可以增加肌肉含量，動無止境。

1.夏季癌症患者飲食應注意“三清”原則：一要清涼，可選各種蔬菜瓜果；二要清淡，膳食中的菜類要以素淡為主，烹調以清蒸、清燉、清炒、涼拌為宜；三要清補，以植物蛋白含量豐富的豆製品，脂肪含量低的肉類、家禽為主，不宜食熱性油膩食物，避免熱燥傷身。

2.可以多喝綠茶：夏季由於空氣汙染加重、紫外線過度照射等可致體內自由基的產生增多，以及腫瘤患者消耗大、營養不良，可致清除自由基能力下降。而綠茶中富含的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。已有研究指出，每天4杯綠茶可以起到防癌、抗癌作用。

3.預防中暑：中暑可致癌症患者病情惡化。癌症患者應儘量避免在室外溫度較高時出門。使用空調時應注意室內外溫差不要太大，相差5攝氏度即可，連續使用空調一段時間後必須通風。

4.預防感染：高溫利於細菌的滋生，而癌症患者身體虛弱、消耗大，治療期間由於粒細胞缺乏、應用激素、粘膜及面板破損、留置導管、梗阻所致的引流不暢及器官損傷等，發生感染以及其他併發症的機率也會升高。建議注意個人衛生，經常洗澡或擦身體，長期臥床的患者更應如此。食物要乾淨衛生，不食用變質、發黴食物。保持房間地板乾燥清潔，注意消毒、通風。

在醫學上，癌（cancer）是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源於間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的“癌症”習慣上泛指所有惡性腫瘤。癌症具有細胞分化和增殖異常、生長失去控制、浸潤性和轉移性等生物學特徵，其發生是一個多因子、多步驟的複雜過程，分為致癌、促癌、演進三個過程，與吸菸、感染、職業暴露、環境汙染、不合理膳食、遺傳因素密切相關。

癌症患者日常生活中需要注意什麼

（1）生活習慣方面：糾正不良的生活習慣，比如吸菸、酗酒、熬夜等。尤其是肺癌患者要避免吸菸以及吸二手菸，因為煙霧中含有的苯並芘、尼古丁、亞硝胺等物質可致癌，大批學者研究表明，吸菸是導致肺癌死亡率不斷增加的首要緣由；肝癌患者應避免飲酒，因為酒精會造成肝臟負荷進一步加重病情；如果胃癌患者幽門螺旋桿菌感染，應避免與他人使用同一餐具，避免使他人傳染。

（2）飲食方面：注意清淡飲食，攝取充足的蛋白質。肺癌患者應多食用含β胡蘿蔔素的蔬菜、水果以及富含維生素A的食物。因為有學者研究發現，血清中β胡蘿蔔素含量低的人，肺癌的發生的危險係數高，而這些物質的保護作用對菸民或者有吸菸史的人特別明顯；而胃癌更要注意避免之前一些錯誤的飲食偏好，應少鹽飲食，不吃醃製食品以及煙燻烤制食物，不食用已經黴變的食物，不食用辛辣刺激的食物，不食用質地堅硬的食物，多吃新鮮的蔬菜水果以及一些質地較軟的食物。

（3）環境方面：避免從事的工作環境以及居住環境空氣汙染，存在一些致癌物質或者放射性物質，危害健康；還應避免一些高輻射的環境。

（4）起居方面：要注意保暖，一定要避免感冒的發生，謹防繼發感染。

（5）心情方面：應特別注意保持心情舒暢、遇事不鑽牛角尖，不宜生氣、發火，尤其是肝癌患者和乳腺癌患者更應該注意。

（6）運動方面：根據患者的病情，量力而行，主張以散步為主。

無知至極！！！！給患者健康必須只有做到:一排除患者體內毒素垃圾，二增強患者自身免疫力。做不到這兩點談治療無異於謀財害命。。現在的醫療手段步入了誤區，無知的治療只會雪上加霜，腫瘤是病的源嗎？肯毒定不是。化療殺癌細胞，不殺好細胞嗎？？手術化療只會再一次增加患者體內毒素垃圾，再一次降低免疫力。國家養了一幫無知至極的廢物，飯桶！！！

我來回答這個問題；

得了癌症，並非生命就會結束，還是有很多癌症患者抗癌成功的案例的，所以，對於癌症患者來說，要做的就是勇敢的對抗與反擊。

在日常生活中，需要注意的點還是有很多的，如以下：

保持口腔衛生：口腔不注意衛生，很容易產生口腔炎症，炎症是很不利於防治癌症的。

減少人造光照射：人造光會阻礙人體分泌“褪黑素”，使其含量偏低，不利於癌症的防治，特別是長期熬夜加班的人，一定要引起注意。

減少手機的輻射：手機現在是人們不離手的寶貝，隨時隨地都在身上，對人體的輻射很大，癌症患者最好少看手機，避免手機輻射影響身體；在晚上睡覺時，一定要將手機放遠一點。

適當曬太陽：曬太陽有殺菌的效果，能將身上的一些有害物質給消滅掉，所以，癌症患者沒事就多曬一點太陽，切勿暴曬。避免用有害產品：像很多女性同胞，不化妝不護膚渾身就很難受，用是可以用的，但一定要選擇天然的有機產品。

佩戴首飾：避免佩戴人造珠寶，因為人造的珠寶可能會含有鎳，鎳是有毒的，避免佩戴。

保持充足的睡眠：癌症患者一定要保證充足的睡眠時間，不然睡眠時間不夠，很容易導致免疫力、抵抗力下降，對預防癌症並沒有什麼好處，反而會使病情加重。

良好的心態：心態很重要，一定要想得開，不要給自己的心理增加壓力和負擔，常笑一笑。

飲食上：避免吃脂肪多的食物，還有油膩以及辛辣的食物，這些食物都是不利於健康的，可以吃一些有利於對抗病毒的食物，比如：花椰菜、香菇、李子等等。

1、生活要規律。為了適應新的生活和工作，要建立良好的生活規律，每天的起床、就寢、戶外活動、服藥、鍛鍊、娛樂、飲食安排、休息等要訂好計劃，使之形成規律，使體內各系統功能適應規律性的變化，避免過度緊張和疲勞，有助於防病治病和康復。

2、注意合理飲食。要經常吃富含維生素C、A，富含纖維素，富含蛋白質、氨基酸、高維生素及高營養，有利毒物排洩和解毒的食物，要講究合理，強調均衡，葷素搭配，粗細混食，不能籠統機械的要吃什麼，苛刻控制什麼不能吃，不能強求過多的蛋白、脂肪等。

3、保持穩定樂觀的情緒。正確對待疾病，消除緊張、恐懼、失望、悲觀等不良情緒。以樂觀豁達的心境，正視現實，增強身心兩方面的穩定和平衡，儘量使情緒不受、少受外界影響。多參加娛樂、鍛鍊和社會交往，在自己喜好的活動中發現自我價值，參加適合自己體力的鍛鍊活動，多與朋友及病友接觸，相互激勵，宣洩不良情緒，一起與癌症做鬥爭。

4、保持適當的運動。生命在於運動。必須堅持適量的運動，以活動，放鬆心情，呼吸新鮮空氣為主，在親人的陪同下，可以在公園海邊散步、打太極拳等，時間不宜過長，動作不宜太劇烈，應以不感到勞累為限度。

5、增強自我保護意識。癌症病人免疫力低下，極容易受到細菌、病毒的侵襲，稍有不慎便會外感風寒而致感冒、肺炎等病症，或飲食不當造成腸炎、痢疾等疾病，引起機體抵抗力下降，抗病能力降低。一定要注意氣候的冷暖、室內外的溫差、食物的清潔衛生等，努力避免各種感染的發生，一有不適及時求醫就治。

6、避免過度疲勞。有的癌症病人為了早日康復，加大運動量；或一門心思幹好工作，把損失的時間補回來，拼命工作。這固然是積極向上的一面，但過度勞心傷神，過度勞累疲乏，會導致機體免疫功能降低，從而使病情惡化，其結果會適得其反，使剛剛恢復的身體再次垮下來。所以為了更好地、更久地生活和工作，還應量力而行，不可勉強從事。