肚子脹氣放屁生產的原因多與飲食和腸胃有關，下面為大家講解產生的五種原因和處理方法，非常見效的。
這種肚子裡的烏煙瘴氣是以氮、氧、二氧化碳、氫、甲烷等為主，約佔腸氣的百份之九十九，通常無味;少數稀有氣體如硫化氫、氨氣等則佔不到百份之一，卻具有臭味。其中二氧化碳、氫、甲烷和硫化氫等都是由大腸細菌份解食物殘渣時所生成的。這些殘渣主要是一些小腸不能消化吸收的碳水化合物、植物纖維，還有少量的氨基酸和脂肪酸。至於排氣時聲音的大小，與單位時間內衝出的氣體量有關，如果一下子腸子激烈蠕動，腸氣大量排出，就會很響。
產生腸氣的原因常與食物有關：
有乳糖不耐症的人，難以消化的奶製品，在腸道中被細菌份解發酵後，產生氫氣和二氧化碳，會引起腹脹腹瀉。這些人若真的想喝，只能少量或新增點巧克力、麥片一起吃。
治療腹部脹滿、不時排氣，中醫常用的有幾種處理方式：
1、寒溼內聚：腹部脹滿、食慾不振、噁心嘔吐、大便洩瀉，或脘腹疼痛、口渴不欲飲、肢體倦怠。
調理方法：用胃苓湯與厚朴溫中湯來溫化寒溼。
2、脾胃虛寒：排氣不臭，腹中滿脹，喜暖喜按，或進熱食熱飲較舒服，食慾減退、神疲乏力。
調理方法：用理中東加減來溫補脾胃。
3、溼熱蘊結：腹脹噁心、心中煩悶、口渴不欲多飲、時時汗出、大便溏洩味臭、排氣亦臭、肛門灼熱、小便短赤。
調理方法：用王氏連樸飲加減來化溼清熱。
4.宿食停滯：腹滿脹痛、腐吞酸、見食物覺噁心、大便洩瀉味臭並含有不消化食物、排氣有腐臭味。
調理方法：用保和丸加減來消食導滯。
5.實熱內結：腹滿或硬痛、大便秘結、口乾舌燥。
調理方法：用承氣東加減來瀉下熱結。
肚子脹氣還老放屁的朋友要主意要按時吃飯飲食有規律，避免暴飲暴食，堅持飯後散步，經常坐坐腹部按摩也是非常好的效果。
肚子脹氣放屁生產的原因多與飲食和腸胃有關，下面為大家講解產生的五種原因和處理方法，非常見效的。
這種肚子裡的烏煙瘴氣是以氮、氧、二氧化碳、氫、甲烷等為主，約佔腸氣的百份之九十九，通常無味;少數稀有氣體如硫化氫、氨氣等則佔不到百份之一，卻具有臭味。其中二氧化碳、氫、甲烷和硫化氫等都是由大腸細菌份解食物殘渣時所生成的。這些殘渣主要是一些小腸不能消化吸收的碳水化合物、植物纖維，還有少量的氨基酸和脂肪酸。至於排氣時聲音的大小，與單位時間內衝出的氣體量有關，如果一下子腸子激烈蠕動，腸氣大量排出，就會很響。
產生腸氣的原因常與食物有關：
有乳糖不耐症的人，難以消化的奶製品，在腸道中被細菌份解發酵後，產生氫氣和二氧化碳，會引起腹脹腹瀉。這些人若真的想喝，只能少量或新增點巧克力、麥片一起吃。
治療腹部脹滿、不時排氣，中醫常用的有幾種處理方式：
1、寒溼內聚：腹部脹滿、食慾不振、噁心嘔吐、大便洩瀉，或脘腹疼痛、口渴不欲飲、肢體倦怠。
調理方法：用胃苓湯與厚朴溫中湯來溫化寒溼。
2、脾胃虛寒：排氣不臭，腹中滿脹，喜暖喜按，或進熱食熱飲較舒服，食慾減退、神疲乏力。
調理方法：用理中東加減來溫補脾胃。
3、溼熱蘊結：腹脹噁心、心中煩悶、口渴不欲多飲、時時汗出、大便溏洩味臭、排氣亦臭、肛門灼熱、小便短赤。
調理方法：用王氏連樸飲加減來化溼清熱。
4.宿食停滯：腹滿脹痛、腐吞酸、見食物覺噁心、大便洩瀉味臭並含有不消化食物、排氣有腐臭味。
調理方法：用保和丸加減來消食導滯。
5.實熱內結：腹滿或硬痛、大便秘結、口乾舌燥。
調理方法：用承氣東加減來瀉下熱結。
肚子脹氣還老放屁的朋友要主意要按時吃飯飲食有規律，避免暴飲暴食，堅持飯後散步，經常坐坐腹部按摩也是非常好的效果。