1：鍛鍊身體，我們有一個健康的身體，就會有良好的精神面貌，合理的管理好自己的身材，一個美麗的身材會讓人自信。

2：多讀書，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，讀書會讓讓我們增長自己的見識，豐富自己的內心，會讓人從內而外散發著氣質。

3：提升自己的職業技能，在生活中，不是工作需要我們，而是我們需要工作，事業的成就不僅可以改變我們的生活質量，還可以改變我們自己，活著總要有追求，有理想。

自信的人最有魅力，上大學的時候突然發現，有女生長的不太好看，身材又不臺好，各種條件都很普通，但是男生緣確非常好？深入瞭解後，發現她有一個最大的魅力點就是自信。同理男生也一樣，這種情況也會發生在男生群體裡。

他們為什麼自信呢？深究之後發現，第一點，他們做事都很踏實，有了實在的內涵，實在的東西，他們心裡就會敢於面對外界的一切。第二點，心態Sunny，成熟壓力強，對外界的好和壞敢於接受，抗擊打性強，能夠勇敢客服外界的困難。第三點，要不斷處於學習中，逆水行舟不進則退，如果一直不斷豐富自己，什麼你都瞭解，你都有能力去學習，你什麼都不會畏懼，對其他都會充滿希望，就會自信了。第四點，最重要的一點，相信自己，只有相信自己，永遠滿懷希望和笑容對著別人，久而久之你就會變的自信起來了。