比較難 首先現在房子做得很密集這個估計大家都很少注意 這樣導致運動範圍變小 視野變短 另外電子產品的普及 還有現在學生的體質 這些大概資訊都有了接下來就看你能有什麼方法可以調整了

現在電子產品也越來越多，孩子不可避免的去接處。有利有弊，利呢，能學到很多知識，弊呢，比如近視趨小化，孩孑長時沉浸在電子網路中。那麼怎麼減少孩子近視的可能性呢。一、控制孩子使用電孑產品的時間。二、加強戶外運動。三、多陪孩子做手工製作，讓他感覺認知到除了電子產品，還有其他有興趣的事要做，轉移孩子對電子產品的依賴性。四、合理飲食，暈素打配好。五、孩子經常做眼睛保健操。

隨著智慧裝置的普及，智慧電視，電腦，手機，平板等給我們的生活增添了不少色彩，但也給我們的生活帶來煩惱！近視成為我們生活一大難題，而且越來越多，年齡越來越小。成為家長們的擔心的問題，在生活中我們可以透過以下幾點來防控。

一，嚴格控制孩子玩手機，看電視，玩遊戲。因為孩子的年齡還小，接觸新鮮事物，好奇心大。接觸遊戲，小影片容易上癮，不知不覺時間就長了，無形中就傷害了眼睛。可以陪孩子做做遊戲，領著孩子做些小手工。

二，在日常寫作業時，注意坐姿，養成良好的習慣。家長要做好監督，透過獎勵，懲罰的方式，引導孩子做到正確的學習姿態。

三，在飲食方面，儘量做到不挑食，不偏食，均衡營養。多食一些水果和青菜，補充豐富的維生素。

四，不要熬夜，熬夜對眼睛的傷害很大。保持良好的作息時間，也是對自己眼睛的保護。

五，如果用智慧裝置學習，提醒孩子休息，做做眼睛保健操，看看遠處或者綠植，讓眼睛休息休息。

六，最重要的一點，家長要以身作則。我們在監督孩子的同時，自己也要做到儘量不要孩子面前一直玩手機，不帶領孩子長時間看電視。

隨著年齡的增長，全國近視的孩子越來越多，俗語說眼睛是心靈的窗戶。長久以來，近視得不到控制，將來孩子上學，走向社會都會帶來影響。從小家長就應該注意有輻射的電子產品不能讓孩子多接觸，看書寫字都要保持一定距離。需要家長的耐心教導，閒暇之餘帶孩子戶外運動！希望更多的家長和孩子能夠了解保護視力有多重要！‘

1：從家長的角度說一下，首先要給孩子營造一個良好的學習環境，孩子放學後，大多已經晚上了，孩子學習的課桌高低要適合，檯燈要選一些柔和的，不要太亮，也不要太暗。看電視呢！也不能不讓孩子看，家長要控制時間，給孩子溝通好，還有些手機丶平板丶電腦儘量少玩，這些呀家長一定要做好老率，不要在孩子面前玩這些東西。

2：再從老師的角度談一下，因為孩子接觸最多的除了家長就是老師了，老師呢！既是孩子學習的領路人，也是生活上的指導人，不但教孩子學問，還教孩子做人的道理，師者：父母也。在課堂上，一定要教孩子正確的學習姿勢，讓孩子坐如鐘，不要讓孩子趴在桌子上學習，也不要讓孩子讀書的時候，離書本太近，不要走路還看著書，也不要在Sunny下看書，這些老師要起到監督責任，一看到學生做得不對，馬上糾正，不要養成習慣成自然，一旦成習慣，就很難改正的。

3：最後從社會的角度再淺淡一下，孩子是祖國的未來和希望，每當看到一個個稚氣未脫的小學生鼻子上架著一幅高度眼睛，心裡不是滋味，心裡想孩子你身上揹著多大的壓力呀！你未來的路還很長，一副眼睛它可能伴你終生，以後在升學和工作中給你帶來許多不便，孩子小不知道，身為父母的我們感同身受啊！