這還用想嗎？

來和我一起念“痛經”！

牙痛，痛字在後邊，還不是因為不夠痛！

但是你們知道，長智齒和痛經，一起出現有多疼嗎？

我就是這樣的幸運選手，那個滋味不用說了，怎麼一個妙字了得！

先給大家說一說我的痛經吧，我是因為宮寒才導致的痛經！

每次來姨媽，如果它不痛，我都會覺得，是我出現了什麼毛病，難道我喪失了痛覺！

當然，它從來沒有不痛過，沒有給過我自我懷疑的機會！我一般就是第一天最痛，痛的腿痠，胃疼，一陣一陣的抽搐，還會大腦缺氧，就是發悶！

我覺得大家的痛經，應該每個人都不一樣，但都離不開一個痛字！

但是如果我，在來姨媽的前一個星期，不吃辛辣和冰冷食物，就會好一點！

我為什麼長智齒和痛經，趕到了一起呢？還不是因為自己作，暑假在家，我那些狐朋狗友都回來了！

大家自從上大學，就很少見面了，畢竟大家都有自己的社交圈了！

然後約飯的人，你知道吧，我就連著吃了三天火鍋，三天燒烤，還有一天我在家喝粥！

就睡醒以後，覺得自己嘴裡的肉，直接能感覺到它的存在，你們知道那種感受吧？如果不知道，現在就給我咬一口自己的肉！

然後不能張嘴，牙好疼啊！一照鏡子，果然右邊臉腫了，好了！還沒等我反應過來，我就下體一熱，呃……不是吧，大姨媽來了！

然後我瞬間，就那一秒，我的身體接收到了這個訊號，可是劇痛，我就只好在家躺著，先吃了點止痛藥！

最慘的是，我之前來姨媽，吃止痛藥吃多了，誰知道這加上智齒的痛，止痛藥沒有作用了！

不說了，我昨天就不該一個人，吃完一份麻辣蝦尾！如果能重來，哎呀媽呀，我不唱了，是真的痛！

果真，最後還是去醫院，打了止痛針和消炎針，畢竟還要治療智齒！

後來我就慢慢的搜尋了，很多的緩解痛經小方法！今天就給有眼緣的小姐妹，分享一下我的這些小方法吧！

第一步痛經藥：

畢竟痛經也是一種病，很多人都覺得，忍一忍就過去了，其實這是不對的想法！

我吃止痛藥，有了抗藥性後，我就買了這種，止痛又調理宮寒，活血化瘀的痛經藥！

但是我吃了這個藥後，開始止痛還可以，後續就不行，並且腰痠加重！

第二步暖宮貼：

我買暖宮貼那肯定，要看能不能治痛經，然後我就挑選出來，這個功能性暖貼！

首先這個粉粉的包裝，我就很喜歡，開啟還有一股淡淡的香，我之前買過一個暖宮帶，一開啟就一股濃重的中草藥味，很刺鼻！

我是很喜歡這種淡淡的味道，並且我貼上它以後，真的睡覺會很踏實，不會痛到打滾了！

長期貼它還可以，活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，調理我的宮寒！

第三步養生湯：

我比較喜歡喝這個湯，甜甜的又不會膩，我是宮寒體質，每次都是手腳冰涼，這個又可以暖宮，調理宮寒！

平常喝了這個湯，從頭暖到腳，臉色也紅潤了不少，但是大家在姨媽期間，最好不要喝，因為可能會導致姨媽量加大！

第四步水果：

多吃水果，像香蕉，榴蓮這種可以緩解痛經的水果，就更應該多吃點了！

但我會多吃點榴蓮，因為胃不好，吃香蕉比較潤腸，會一直跑廁所的！

我吃完榴蓮，痛經真的會緩解，所以我就會買很多的榴蓮，比較榴蓮屬於熱性水果，剛好對宮寒體質好！

第五步泡腳：

這個泡腳包，是我隨便買的，為了泡腳養生，我還買了一個帶按摩的泡腳桶，別說真的舒服！

泡腳可以驅寒除溼，對調理宮寒很有幫助，每天泡一會腳，疲勞一掃而空，特別是泡到微微出汗，睡覺也會特別的香！

要相信自己會變得更好。善待自己，讓自己的生活精彩紛呈，加油！

就我個人而言我認為痛經還可以忍受，這個牙痛真是鑽心疼，直接要命的感覺，有句話說:牙痛不是病疼起來要人命，對我來說一點不假啊。

但是也見過痛經痛的死去活來的朋友，以前一起上班一個小妹妹，上班突然爬桌子上不動，滿頭大汗，臉色很難看，表情很痛苦，一會看見她捂著肚子蹲地上了，大家快跑過去問咋回事，她說痛經，有朋友把她背到家給她服上痛經藥，回家休息一天才緩過來。

如果你是男人答案就是牙痛更痛。如果是痛經厲害的女人我想她會認為痛經痛。總之對大多人來說應該是牙痛更痛。

痛經和牙疼哪個更疼？這個問題好比是問關公戰秦瓊，不好做比較。不過，俗話說，疼痛不算病，疼起來真要命。由此可知，不管是痛經，還是牙疼，還是其他的部位疼痛，在病人身上都不好受。本人見過有牙疼者手捂著臉丶不敢吃飯丶睡不成覺;也見過痛經者面色蒼白，床上打滾或者臥床不起。彼時，不論牙疼還是痛經哪個更疼痛，只希望他們儘快康復，無病無災、健康平安！

對於牙疼，可以用艾灸、拔罐、刺絡拔罐、藥物、藥物牙膏等方式進行治療或康復;對於痛經，可以用艾灸、食療(如養血茶)、熱敷、藥物等方法進行治療或康復。建議患者找專業人士進行。

當然是牙疼更讓人難忍麻！

俗話說:牙疼不是病，痛起來真要命！

而痛經是女人婦科的毛病，通常是宮寒所致。建議不要貪涼，不要吃生冷和冰涼的東西。要吃超過肉體體溫的食物為更好