《黃帝內經》明確指出，“邪之所湊，其氣必虛”，說明病邪的侵襲，就會導致人體的正氣變虛，人體的正氣一虛，自然就會變生各種疾病。《黃帝內經》對此也點明瞭解決方案，那就是“精神內守，病安從來”。也就是要強化自身的正氣，正氣足夠強大，自然就能抵禦病邪。用現代人的話說，就是免疫力足夠強大，就不易被病邪感染。
按照《黃帝內經》這個思路，要強化人體的免疫力，就需要使用補氣的中藥。在補氣的中藥裡，哪些更具實力呢？
一般來說，人參、黃芪、黨參、山藥、白朮這五味中藥是最具代表性的補氣中藥。但在這五味中藥裡，以黃芪、人參補氣為最佳，尤其是黃芪，還被譽為“補藥之長”，如果用黃芪與一些中藥合理組合，就能為提高人體免疫力大有裨益。
1.玉屏風散
提到屏風，我們都知道它具有防風、隔斷、遮隱等用途，而作為中藥方劑，被稱之為“玉屏風”，意在給人體正氣與病邪之間樹立一個屏風在那裡，可以隔斷病邪侵入人體。正是由於這個本意，玉屏風散就成了能夠提高人體免疫力的常用方劑。
玉屏風散是出自南宋的《究原方》，後經《丹溪心法》《醫方類聚》傳承而被人們廣泛熟知，全方由“防風一兩、黃芪（蜜炙）、白朮各二兩”組成。
玉屏風散具有益氣固表止汗的作用，適用於衛虛腠理不密、感受風邪所致的表虛失固、營陰失守病症，臨床上常以汗出惡風，面色㿠白，舌淡苔薄白，脈浮虛等為主要症狀，也可用於健康和亞健康人群提高免疫力之用。為什麼這個僅僅三味藥的方劑會有這麼奇妙的作用呢？其中配伍頗有奧秘。
全方以黃芪為君藥，主要起到內補脾肺之氣、外固腠理之表的作用；以白朮為臣藥，主要起到健脾益氣的作用；以防風為佐藥，主要起到走表散風的作用。這三味藥最大的特點在於它們的協同作用，黃芪與防風在一起，可以起到固表而不滯留邪氣的作用，防風與黃芪在一起，祛邪而不傷正。正如《古今名醫方論》中所說，“夫以防風之善驅風，得黃芪以固表，則外有所衛，得白朮以固裡，則內有所據，風邪去而不復來，當倚如屏，珍如玉也”。
2.當歸補血湯
中醫學認為，人體的氣血對於人體健康有著重要意義，所以在提高人體的免疫力的時候，除了補氣之外，補氣養血也是一個不錯的選擇。而在補氣養血的方劑中，當歸補血湯可謂是一個神奇的存在，全方僅僅兩味藥，但它在補氣養血領域，卻有著重要地位。當歸補血湯，是出自金元四大家之一李東垣的《內外傷辨惑論》，全方由“黃芪一兩、當歸二錢”兩味中藥組成。
當看到這個方劑的藥物組成之後，是不是會覺得很奇怪？不是當歸補血湯嗎？為什麼主藥是黃芪呢？這其實體現了中醫配伍的奧秘，這就是“四兩撥千斤”的配伍奧秘，黃芪的劑量是當歸劑量的五倍，這樣配伍的意義在於，一是滋陰補血可以固裡不及，重用黃芪補氣而固肌表；二是有形之血生於無形之氣，所以重用黃芪大補脾肺之氣，以資化源，從而使氣旺而血生。當歸劑量不高，在於養血和營，陽生陰長，氣旺血生。
當歸補血湯的主要作用是補氣生血，適應證是血虛陽浮發熱證，臨床上常以肌熱面紅，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力為主證，也可用於治療婦人經期、產後血虛發熱頭痛以及瘡瘍潰後久不癒合的患者。由於本方具有補氣生血的作用，藥理學研究發現，當歸補血湯也有提高免疫力的作用。
3.補中益氣湯
提到補中益氣湯，可能會有人會說，這與提高人體免疫力有啥關係？首先我們來看看補中益氣湯的詳細情況吧。補中益氣湯也是出自金元四大家之一的李東垣的《內外傷辨惑論》和《脾胃論》。全方由“黃芪一錢，炙甘草五分，去蘆人參三分，酒焙乾或曬乾當歸二分，不去白橘皮二分或三分，升麻二分或三分，柴胡二分或三分，白朮三分”等中藥組成。
仔細一點來看，補中益氣湯有玉屏風散中的黃芪和白朮，有當歸補血湯中的黃芪和當歸，而且還有大補元氣的人參，這樣的方劑能不提高免疫力嗎？
補中益氣湯的主要作用是補中益氣、昇陽舉陷，適用於脾胃氣虛證（少氣懶言，體倦肢軟，面色咣白，飲食減少，大便稀溏，舌淡，脈大而虛軟）、氣虛發熱證（身熱，自汗，渴喜熱飲，氣短乏力，舌淡，脈虛）和氣虛下陷證（脫肛，子宮脫垂，久瀉，久痢，崩漏等，氣短乏力）等證。
補中益氣湯為何會有這麼好的作用呢？其中的配伍也是頗具獨特。全方重用黃芪為君藥，主要起到補中益氣、固表止汗、昇陽舉陷的作用；以人參、白朮、炙甘草為臣藥，主要起到益氣健脾的作用；以當歸、陳皮、升麻、柴胡為佐藥，其中當歸養血和營，陳皮理氣行滯，柴胡、升麻昇陽舉陷、透表退熱。其中，這個配方獨特的地方還在於柴胡、升麻、甘草三味藥，它們三味藥除了在臣藥和佐藥中佔有重要位置，而且它們仨還可以充當使藥的作用。
這三個方劑，都有提高人體免疫力的作用，但是奇妙的是，這三個方劑都是黃芪加上一些中藥組成的，這也可見黃芪在補氣方面的實力。當然，至於補中益氣湯原方的劑量偏小，在臨床使用時，可以按比例適當調整。
《黃帝內經》明確指出，“邪之所湊，其氣必虛”，說明病邪的侵襲，就會導致人體的正氣變虛，人體的正氣一虛，自然就會變生各種疾病。《黃帝內經》對此也點明瞭解決方案，那就是“精神內守，病安從來”。也就是要強化自身的正氣，正氣足夠強大，自然就能抵禦病邪。用現代人的話說，就是免疫力足夠強大，就不易被病邪感染。
按照《黃帝內經》這個思路，要強化人體的免疫力，就需要使用補氣的中藥。在補氣的中藥裡，哪些更具實力呢？
一般來說，人參、黃芪、黨參、山藥、白朮這五味中藥是最具代表性的補氣中藥。但在這五味中藥裡，以黃芪、人參補氣為最佳，尤其是黃芪，還被譽為“補藥之長”，如果用黃芪與一些中藥合理組合，就能為提高人體免疫力大有裨益。
1.玉屏風散
提到屏風，我們都知道它具有防風、隔斷、遮隱等用途，而作為中藥方劑，被稱之為“玉屏風”，意在給人體正氣與病邪之間樹立一個屏風在那裡，可以隔斷病邪侵入人體。正是由於這個本意，玉屏風散就成了能夠提高人體免疫力的常用方劑。
玉屏風散是出自南宋的《究原方》，後經《丹溪心法》《醫方類聚》傳承而被人們廣泛熟知，全方由“防風一兩、黃芪（蜜炙）、白朮各二兩”組成。
玉屏風散具有益氣固表止汗的作用，適用於衛虛腠理不密、感受風邪所致的表虛失固、營陰失守病症，臨床上常以汗出惡風，面色㿠白，舌淡苔薄白，脈浮虛等為主要症狀，也可用於健康和亞健康人群提高免疫力之用。為什麼這個僅僅三味藥的方劑會有這麼奇妙的作用呢？其中配伍頗有奧秘。
全方以黃芪為君藥，主要起到內補脾肺之氣、外固腠理之表的作用；以白朮為臣藥，主要起到健脾益氣的作用；以防風為佐藥，主要起到走表散風的作用。這三味藥最大的特點在於它們的協同作用，黃芪與防風在一起，可以起到固表而不滯留邪氣的作用，防風與黃芪在一起，祛邪而不傷正。正如《古今名醫方論》中所說，“夫以防風之善驅風，得黃芪以固表，則外有所衛，得白朮以固裡，則內有所據，風邪去而不復來，當倚如屏，珍如玉也”。
2.當歸補血湯
中醫學認為，人體的氣血對於人體健康有著重要意義，所以在提高人體的免疫力的時候，除了補氣之外，補氣養血也是一個不錯的選擇。而在補氣養血的方劑中，當歸補血湯可謂是一個神奇的存在，全方僅僅兩味藥，但它在補氣養血領域，卻有著重要地位。當歸補血湯，是出自金元四大家之一李東垣的《內外傷辨惑論》，全方由“黃芪一兩、當歸二錢”兩味中藥組成。
當看到這個方劑的藥物組成之後，是不是會覺得很奇怪？不是當歸補血湯嗎？為什麼主藥是黃芪呢？這其實體現了中醫配伍的奧秘，這就是“四兩撥千斤”的配伍奧秘，黃芪的劑量是當歸劑量的五倍，這樣配伍的意義在於，一是滋陰補血可以固裡不及，重用黃芪補氣而固肌表；二是有形之血生於無形之氣，所以重用黃芪大補脾肺之氣，以資化源，從而使氣旺而血生。當歸劑量不高，在於養血和營，陽生陰長，氣旺血生。
當歸補血湯的主要作用是補氣生血，適應證是血虛陽浮發熱證，臨床上常以肌熱面紅，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力為主證，也可用於治療婦人經期、產後血虛發熱頭痛以及瘡瘍潰後久不癒合的患者。由於本方具有補氣生血的作用，藥理學研究發現，當歸補血湯也有提高免疫力的作用。
3.補中益氣湯
提到補中益氣湯，可能會有人會說，這與提高人體免疫力有啥關係？首先我們來看看補中益氣湯的詳細情況吧。補中益氣湯也是出自金元四大家之一的李東垣的《內外傷辨惑論》和《脾胃論》。全方由“黃芪一錢，炙甘草五分，去蘆人參三分，酒焙乾或曬乾當歸二分，不去白橘皮二分或三分，升麻二分或三分，柴胡二分或三分，白朮三分”等中藥組成。
仔細一點來看，補中益氣湯有玉屏風散中的黃芪和白朮，有當歸補血湯中的黃芪和當歸，而且還有大補元氣的人參，這樣的方劑能不提高免疫力嗎？
補中益氣湯的主要作用是補中益氣、昇陽舉陷，適用於脾胃氣虛證（少氣懶言，體倦肢軟，面色咣白，飲食減少，大便稀溏，舌淡，脈大而虛軟）、氣虛發熱證（身熱，自汗，渴喜熱飲，氣短乏力，舌淡，脈虛）和氣虛下陷證（脫肛，子宮脫垂，久瀉，久痢，崩漏等，氣短乏力）等證。
補中益氣湯為何會有這麼好的作用呢？其中的配伍也是頗具獨特。全方重用黃芪為君藥，主要起到補中益氣、固表止汗、昇陽舉陷的作用；以人參、白朮、炙甘草為臣藥，主要起到益氣健脾的作用；以當歸、陳皮、升麻、柴胡為佐藥，其中當歸養血和營，陳皮理氣行滯，柴胡、升麻昇陽舉陷、透表退熱。其中，這個配方獨特的地方還在於柴胡、升麻、甘草三味藥，它們三味藥除了在臣藥和佐藥中佔有重要位置，而且它們仨還可以充當使藥的作用。
這三個方劑，都有提高人體免疫力的作用，但是奇妙的是，這三個方劑都是黃芪加上一些中藥組成的，這也可見黃芪在補氣方面的實力。當然，至於補中益氣湯原方的劑量偏小，在臨床使用時，可以按比例適當調整。