膝關節沒有任何症狀就是感覺累怎麼辦？

這種情況多發生於中老年人，臨床也經常遇到患者說，腿總感覺特別沉，走路不多就感覺很累，多發病於冬春交替季節，嚴重的四季都有症狀，腿沉，膝關節無力等，

也是嚴重影響患者正常生活工作的，檢查膝關節也看不出什麼疾病，但是確實就是有症狀反應，下面具體說明一下病因病理。

膝關節累的因素 這種疾病多發生於中老年人，因素很多 ，比如年輕時候穿的少，比如東北，西北冬天，年輕人願意美，冬天不穿棉褲，或者鞋穿的薄，或者生活寒冷潮溼地帶等，都會正常此病，就是風溼腿，特別溼氣侵入下肢與膝關節，主要病因就是肢體血液迴圈障礙，氣血營養不了筋骨形成的，也沒有外傷，檢查也沒有病變，就是感覺腿沉，關節走多累的症狀，就是風寒溼因素。

膝關節累的治療 腿沉，膝關節累的醫理精神改善血液迴圈，使肢體得到氣血執行就好了，辨證施治，保守治療不錯。

中藥配伍以活血舒筋，改善血液迴圈，補肝益腎，通經活絡為主，可以配合針灸，理療等輔助療法效果更好，注意腿部保暖，適當運動，戴護膝，保護膝關節，飲食加以營養，比如魚湯，骨頭湯等，利於營養代謝食物。

建議拍個膝關節的x片，如果經濟條件好，做個核磁，應該是走路的姿勢或者是下肢使用過度導致膝關節周圍肌群出現攣縮。當然膝關節有不適與腰三有非常大的關聯。我們經常說可憐的膝，懶惰的臀與腰。建議找運動醫學科或這方面的專業醫學人士。