選床墊最重要就是身體的支撐和襯托，睡覺是舒緩疲勞最重要的方式，不能越睡越累。如果說到支撐力強的床墊，慕思床墊的就很強，慕思床墊採用的是“X”結構材質，在每平方釐米的40支撐點，相當於每平方米有40個纖維小彈簧，能夠自動順應身體曲線。

選床墊最重要的肯定是安全舒適，安全無論在任何情況下都是第一位，安全之後再考慮舒適度，至於美觀我認為可以放在安全和舒適後面。

在床墊安全方面不做過多描述，只要不是買的三無產品，一般床墊對人體還是很友好的，我們著重舒適這一點，下面我分享幾種型別的床墊，按需選擇。

天然乳膠床墊透氣性佳，蟎蟲也難以在乳膠墊上存活，而且乳膠床墊有一股淡淡的香味可以幫助入眠，合格的乳膠床墊非常適合各類人群使用，甚至包括嬰兒也可以使用。

棕櫚床墊的材料是來自天然的椰棕或者山棕，它透氣性比較好，由棕櫚纖維編制而成，一般質地較硬，或硬中稍帶軟。該床墊價格相對較低。適用人群像是老人，小孩和腰有毛病的人都可以選擇棕床墊。是價效比很高的一個選擇。

彈簧床墊的種類到現在已經有很多種，越來越人性化，獨立袋裝彈簧嚴格按照人體工學原理設計的三段式分割槽獨立彈簧，更能能依照人體的曲線和重量而靈活伸縮，均勻承託身體每部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的鬆弛，減少睡眠翻身次數。

一說到海綿床墊，你可能首先想到的是記憶棉床墊，記憶棉床墊有著極為敏感的溫度感知，能夠很好塑造人體的身體輪廓，能夠很好的貼合人的脊椎，使人的脊椎不易變形。

以上四種床墊各有特點，最舒適的應該是乳膠床墊，各有愛好，可以根據喜好挑選。

人每天有1/3的時間是在床上度過的，選擇一張適合自己的床墊非常重要，年輕人可以選擇乳膠床墊，支撐好也比較舒適，像我們年齡比較大一些的，我覺得還是選一款偏硬的棕墊為好，睡起來不塌陷不累，尤其是對腰部不舒服的有很好的緩解作用。