防不勝防的HPV，短期內真的可以轉陰嗎？

都說女生到了25歲之後就要注意身體的保養，不只是面板，所以這幾年每年都會有一個全面的體檢，尤其是有了要寶寶的計劃，結果就在上次體檢的時候查出了HPV，還好之前一直有體檢，知道患病的時間不長，思來想去也就是過去那段時間由於出差住酒店的時間比較長，但是已經這樣了，就只能把要寶寶的計劃推後，當務之急是先轉陰，下面是我調理期間的一些做法：

1.飲食

準時吃每天的一日三餐，早餐可以喝牛奶或者豆漿，搭配包子、雞蛋或者玉米也是可以的；中午飯儘量自己做，注意葷素搭配，營養一些；晚餐可以少吃一些，但是記得一定要吃；額外的就是每天要吃水果和海藻硒。

2.睡眠

堅持每天早睡，十點半左右睡覺時最好的時間，不會影響肝膽排毒，睡前泡泡腳，喝杯牛奶都是可以助睡眠的，切忌不要一直拿手機看，不然就很難準時睡覺。

3.運動

堅持每天運動，運動是需要消耗時間和精力的，很多女孩子並不願意動，但是考慮一下自己的身體，一定要動起來，除此之外，運動也是可以幫助睡眠。

4.衛生

一定要把個人衛生放在心上，內褲要做到每天清洗並且開水消毒，晾曬的時候放在Sunny下。勤洗手勤洗澡，個人用品要分清！

老夫糾正一下：不是轉陰，是要改除。好的中醫藥方會吃藥見減輕多吃康復。中醫的不興墜落是哪些大名鼎鼎的大名師所違的。治病不懂根本，把方向都摸錯了能治好病嗎？什麼博大精深？這是學徒所思維的方式。只要理解病情正實了藥性就不會出格，只有根據技術的高低，康復的快慢而已。

防不勝防的癌症其實是有可能會在短期內轉陰的，但是這種情況主要還是靠患者自身的努力，並不是什麼都不付出就可以好，很多時候癌症出現的原因就是患者自身缺乏健康意識，所以才會導致人體內的原癌細胞發生突變，進而引發了癌症的出現，癌症的發生和一個人的生活習慣，飲食作息等都是有關係的，所以想要在防不勝防的癌症出現時就需要從根本上進行改變，只要這樣才有可能會在短期內轉陰。

首先就是要從飲食上面進行改善，一日三餐一定要按時吃，很多人為了減肥選擇不吃早餐，但是他們不知道的是不吃早餐會造成很大的危害，最嚴重的就是會導致癌症的出現，所以一天中最重要的就是早餐，而且早餐還要吃的比較有營養，每天早上一個雞蛋可以幫助人體補充蛋白質，或者喝一杯牛奶也可以幫助補充蛋白質，午餐可以葷素搭配，營養均衡，晚餐也不能忽視，有人會覺得晚餐不吃沒事，這個想法是錯誤的，晚餐可以少吃但是不可以不吃，每天還可以吃適量的水果幫助補充維生素，有些水果還有抗癌的作用，例如獼猴桃。

其次就是堅持每天早睡早起，每天晚上十點到十一點之間睡覺，早上六點到七點起床是對一個人正常睡眠的時間，熬夜不僅會有黑眼圈、掉頭髮等看的出現的危害，還有一些看不到的危害在默默的傷害著人們的身體，尤其是癌症患者更要保證有一個好的睡眠來幫助患者更好的抗癌。

最後還需要保證適量的運動，很多人都會因為懶而不想運動，怕累，但是運動不僅可以幫助睡眠，還能幫助人提高身體素質，具有更好的抗癌能力，運動還能幫助排毒，每天出一定量的汗也是有好處的。還有就是要注意運動後不能立即洗澡，等一兩個小時過後再洗對人體不會產生傷害。

如果發現癌症早期還能採用中醫治療及時的進行抗癌，而且中醫經穴埋植術有很好的抗癌效果，同時還能幫助患者改善身體素質，提高身體免疫力。