1長膠顆粒較長，會過來的球容易偏離線路，不好找準擊球點，

2長膠不管你多轉的下旋球都能給你搓回去，而且變成不轉或者上旋球

對付長膠我們球隊的都會給他髮長球這樣他搓回來，一旦高了可以立馬起拍，長膠就是老賴，一般我們球隊人不愛和他打，開玩笑的啊、

先回答題主的問題，長膠的回球確實都帶有下沉的感覺，這種下沉區別於日常反膠製造的下旋球的下沉，長膠下沉主要是來球弧線旋轉怪異，力量小，速度也不快，讓對手很難主動借力，這也是長膠怪異之處。那我們要怎麼處理這種來球下沉的長膠回球呢？下面說一下處理方法自己平時訓練方法。

一，處理來球。

在這裡簡單說一下，我分來球為長球和短球。先說長膠回球為短球。如果冒高直接上手挑打，如果球低，選擇將球輕輕託過去，注意控制球的落點和高度。“託”這個動作是對付長膠最常見的動作，為什麼要用託呢？因為長膠很難主動製造力量和旋轉，需要藉助來球的力量和旋轉。託過去的球基本不轉也沒啥力量，這樣正好剋制了長膠。如果對手回球為長球，首先要判斷好旋轉，如果上轉或者不轉，等一下來球直接上手。如果不好上手，選擇劈長或者擺短過渡一板，等待機會。這裡說的“等”一下，是指長膠來球跟反膠節奏不一樣，要注意擊球節奏要慢下來，等到準確的擊球點和擊球時機。對付長膠不要著急要耐下性子來一板一板處理來球。

二、平時如何訓練？

實話實話沒有什麼速成對付長膠的辦法，只能在平時配合球友進行不斷練習。只有熟悉長膠來球了，在賽場上才能處理好各種情況，僅僅依靠理論作用很小，還是需要自己在平時訓練中形成自己對付長膠的一套方法，依靠自身的理解和體會才能更好的進步。

球友們在疫情期間要保護好身體，也要儘快操練起來！！！