破壁機做出來的營養餐真的營養嗎？
任何事物都沒有絕對的百分百，所以，就破壁機所能起到功能來說，它做出來的營養餐應該是營養的。
首先，我們來了解破壁機的工作原理。破壁機是利用外力將細胞壁打破,將食材細胞內營養成分完全釋放的一種多功能養生機，其集合了榨汁機、豆漿機、研磨杯、濃湯機、碎冰機的功能與一體。破壁機因功率大，速度高，功能豐富，製作的飲品細膩得名，除了打製果汁更細膩更營養，還能做豆漿、米糊、濃湯，藥材湯等細膩滋補的熱飲。
可以看得出來，就是因為它的功率強大，可以處理很多的食材，比如說各種養生糊，各種果汁，甚至是各種魚、肉什麼比較堅硬的食材。我的第一臺破壁機是2015年買的，當時算是比較早了，而且價格也比較貴。當時買它的目的是看中了它可以把整條魚破壁成魚湯，可以連骨頭一起吃。家裡孩子尚小，吃魚不方便，所以這個功能當時就吸引到我了，可以吃整魚，還可以補鈣，多適合老人和孩子。買回來後，事實證明它的使用頻率真的是非常高，做出的魚湯稍加沉澱就可以給孩子食用。我家裡也有豆漿機，當時的九陽豆漿機一臺也是近千，但是久了久了，我就直接只用破壁機了，無它，只因它的功能真的很齊全，尤其是早餐，我基本是離不開的。各種養生米糊、各種奶昔豆漿是我早餐不可或缺的一環，這些就全交給破壁機了。
上面說的是破壁機的方便，那我們再來分析一下，破壁機做出的食物是否營養。我覺得，從大趨勢來說，破壁機做出的食物真的是可以滿足你比較多的營養需求。首先，它可以處理很多平時你可能無法吃到肚子裡的食材，比如說整魚處理，這些對於牙口不好的老人與小孩來說，無異於是神來之筆。還有，它可以讓你一次性攝入更多的食材，比如說各種養生糊，所以的食材丟進去就是一碗香噴噴熱騰騰的養生飲品，不知不覺中，你一次性可以吃10種以上甚至更多的食材。都說東西吃得越多營養攝入越均衡，破壁機這點幫你做到了。還有，破壁機強大的研磨功能能夠讓食材的營養充份的釋放出來，胃腸功能較弱的人也可以很好的吸收。
當然，破壁機做出的食品也有不足之處，比如說喪失了部份膳食纖維，但是金無足赤，人無完人，破壁機強大功能已經讓它瑕不掩瑜。
下面發一些我平時早餐用破壁機做的各種飲品或養生糊。
破壁機做出來的營養餐真的營養嗎？
任何事物都沒有絕對的百分百，所以，就破壁機所能起到功能來說，它做出來的營養餐應該是營養的。
首先，我們來了解破壁機的工作原理。破壁機是利用外力將細胞壁打破,將食材細胞內營養成分完全釋放的一種多功能養生機，其集合了榨汁機、豆漿機、研磨杯、濃湯機、碎冰機的功能與一體。破壁機因功率大，速度高，功能豐富，製作的飲品細膩得名，除了打製果汁更細膩更營養，還能做豆漿、米糊、濃湯，藥材湯等細膩滋補的熱飲。
可以看得出來，就是因為它的功率強大，可以處理很多的食材，比如說各種養生糊，各種果汁，甚至是各種魚、肉什麼比較堅硬的食材。我的第一臺破壁機是2015年買的，當時算是比較早了，而且價格也比較貴。當時買它的目的是看中了它可以把整條魚破壁成魚湯，可以連骨頭一起吃。家裡孩子尚小，吃魚不方便，所以這個功能當時就吸引到我了，可以吃整魚，還可以補鈣，多適合老人和孩子。買回來後，事實證明它的使用頻率真的是非常高，做出的魚湯稍加沉澱就可以給孩子食用。我家裡也有豆漿機，當時的九陽豆漿機一臺也是近千，但是久了久了，我就直接只用破壁機了，無它，只因它的功能真的很齊全，尤其是早餐，我基本是離不開的。各種養生米糊、各種奶昔豆漿是我早餐不可或缺的一環，這些就全交給破壁機了。
上面說的是破壁機的方便，那我們再來分析一下，破壁機做出的食物是否營養。我覺得，從大趨勢來說，破壁機做出的食物真的是可以滿足你比較多的營養需求。首先，它可以處理很多平時你可能無法吃到肚子裡的食材，比如說整魚處理，這些對於牙口不好的老人與小孩來說，無異於是神來之筆。還有，它可以讓你一次性攝入更多的食材，比如說各種養生糊，所以的食材丟進去就是一碗香噴噴熱騰騰的養生飲品，不知不覺中，你一次性可以吃10種以上甚至更多的食材。都說東西吃得越多營養攝入越均衡，破壁機這點幫你做到了。還有，破壁機強大的研磨功能能夠讓食材的營養充份的釋放出來，胃腸功能較弱的人也可以很好的吸收。
當然，破壁機做出的食品也有不足之處，比如說喪失了部份膳食纖維，但是金無足赤，人無完人，破壁機強大功能已經讓它瑕不掩瑜。
下面發一些我平時早餐用破壁機做的各種飲品或養生糊。