1.每晚擁有良好的睡眠

這是引發黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠,睡眠不足會使面板愈發蒼白,因為它讓血液迴圈減速。

沒有良好的血液迴圈,眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以,從今天開始, 11點就上床睡‘美容覺”吧。

2.在家裡給你的眼睛做Spa

每天早上,用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鐘SPA。茶葉中的單寧酸會減少面板變色的程度,而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復,並阻止黯沉的形成。

3. 用美眼儀按摩眼周

我自己在用的Orey白熨斗美眼儀，用了一段時間了，感覺還不錯。我是用了快兩週的時間發現黑眼圈開始變淺了，現在用了有一個多月了，黑眼圈淡了很多很多了，感覺再用幾次黑眼圈就能完全被淡化掉。

用的時候就先用微電流模式在眼周的穴位上按摩，然後在用震動模式在眼周有黑眼圈的地方滑動按摩就行，每天用十分鐘，還是挺方便的。

4.購買富含維他命的眼霜

選擇-款合適的眼霜是一個大難題,因為市場中的產品實在太多。選擇關鍵是要尋找維生素K和維生素A.這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。

儘量避免使用含有很多化學成分的化妝品,去選擇那些更為天然的保養品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。

5.健康、均衡的飲食

這對於所有健康問題和麵子問題都是一個最佳答案。 缺乏維生素會對我們的面板造成傷害,缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。為了你的美麗和健康,多吃些水果和蔬菜,當然,要選擇那些最新鮮的。

6.大量喝水

你一定早就聽說過這一點,但不得不說,這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不 夠,你的身體一定會給出很多訊號。其中- 一個,就是黑眼圈。

7.避免Sunny的照射

Sunny中有很多有害射線,可能會傷害你的肌膚,從而產生細紋和斑點,這同樣會導致黑眼圈的出現。所以,在你外出的時候最好戴上太陽鏡,使用SPF30以上的防曬霜。

我原來因為黑眼圈太嚴重了，我媽一度以為我身體出了什麼問題，拉著我去中醫院看了醫生，看完才知道就是因為熬夜、作息不規律等造成了嚴重的黑眼圈。

醫生說長時間熬夜眼周血液迴圈就不通常，容易形成瘀血，反應到臉上就是黑眼圈，所以想把黑眼圈去除就得讓眼周的血液迴圈流通起來。

所以我就每天敷蒸汽眼罩，用白熨斗美眼儀按摩眼睛。

蒸汽眼罩能熱敷眼睛使眼周的迴圈更好這點就不說了，重點就是這個白熨斗美眼儀，它的微電流能刺激眼底深層的肌膚，加速眼周迴圈，用個兩三分鐘就開始發熱，完事後眼底輕微的發紅，過一會也就消了，很舒服。

按摩的同時我還每天吃3克三七粉，是中醫開給我的，三七粉能通瘀血。大概一個月的時候黑眼圈就徹底從我臉上消失了，眼部遮瑕什麼的早都閒置好久了。

姬圈飯圈，我絕不混黑眼圈

今天你的黑眼圈加重了嗎？

上到五十多歲的阿姨，下到二十出頭的小姑娘，黑眼圈悄悄爬上了每一位女性的眼睛，逐漸影響姐妹們綻放魅力。

某詩蘭黛的小棕瓶出了7代，某萊雅的紫色小熨斗幾乎人手一支，去除黑眼圈保養雙眼，成為了大多數女性刻不容緩解決的問題。

餅餅作為醫美行業的新媒體編輯，為各位姐妹如何變美操碎了心。

每天面對電腦，有時還免不了熬夜加班，所以眼睛周圍有比較嚴重的黑眼圈。

但是，餅餅絕不允許這樣醜陋的黑眼圈出現在臉上！作為資深的眼部抗黑第一人，在如何祛除黑眼圈這方面我有話要說。

久病成良醫，黑眼圈主要分為三種。

血管型黑眼圈

因為眼眶周圍血管比較密集，眼部面板薄。

過度用眼後，血管血流速度減慢，血液瘀滯，血管容易透色而形成。

所以顏色多呈青紫色，位置主要在下眼瞼內側。

色素型黑眼圈

多是由於眼部面板抵禦紫外線能力弱，而導致的色素沉著。

顏色多呈咖啡色，位置基本覆蓋整個上下眼瞼。

化妝不規範也會導致色素型黑眼圈的形成。

這種黑眼圈使眼周肌膚比較暗沉，

讓人看起來像化了一個“煙燻”妝。

要應對這種黑眼圈，上妝或卸妝時絕對不可揉搓眼睛，儘量避免刺激肌膚。

在選擇眼霜眼膜時，選用含有維他命C和E成分的，可以適當緩解眼周色素沉澱。

結構型黑眼圈

主要是隨著年齡的增長，由於衰老造成的膠原、脂肪流失，下眼瞼變得鬆弛，進而形成淚溝與眼袋。

顏色多偏黑色，位置基本覆蓋下眼瞼。

現在大多數人生活壓力大經常熬夜，很容易產生結構型黑眼圈。

這種黑眼圈讓姐姐們的眼眶凹陷，出現淚溝，看起來疲憊無神。

這時，姐姐們就應該選用具有抗氧化效果的眼霜日常保養，讓肌膚獲得養分。

當然，想要靠眼霜迅速擊退因年齡增長而導致的黑色黑眼圈是很困難，想要改善這個現狀，嗨體熊貓針可以幫助到你們。