是的！

如果不是被逼的，哪個巨人願意穿上裹腳的舞鞋想辦法跳好芭蕾？！

心疼巨人！

籃球曾經是巨人的運動，是巨人的代名詞！是高度的代名詞！然而這一切已經是歷史，

有的球迷會想著巨人的中鋒時代再次統治籃球場的時代降臨，

對這一點我是持悲觀態度的，

可以說巨人在籃球場的強大，也最終毀滅了巨人自己！

下面讓們看下巨人是怎麼強大的統治籃球場，而最終又怎麼因為強大而殺死自己的！

第一代巨人：喬治麥肯！

這是第一個統治NBA聯盟的巨人，也讓整個聯盟看到了巨人的恐怖，和巨人的與生俱來的致命缺陷，讓比賽的娛樂性，競爭性，和籃球運動的普及型，和球迷的接受性，拉開了距離！這不利於整個籃球運動的普及和推廣！更不利於比賽的商業化和收視率！

有多少球迷可以有2米08的身高呢？ 如果我們沒有，那麼我們為什麼要參與這項運動！

第一條鎖鏈，因為喬治麥肯，三秒區從6英尺擴大為12英尺，擴大一倍，用規則讓你遠離籃下，這是巨人的一條鎖鏈！而這只是開始！你不能在憑藉自己的一柱擎天在籃下站樁等著後衛喂球輕鬆得分了！削弱巨人的進攻！

第二條鎖鏈，因為喬治麥肯，開始有防守干擾球，因為麥肯總能在球下落的時候完成封蓋，那麼就用干擾球的規則，削弱巨人干擾投籃的能力！削弱巨人的防守！這是第二條鎖鏈！

麥肯是第一個讓聯盟修改比賽規則的球員！

有效果嗎？當然有，

麥肯得分降低，更多精力用於搶籃板，但是效果是致命的嗎？也不是

麥肯拿到５個總冠軍，整個職業生涯依然是所有球隊的噩夢，

但不是因為有這種規則給麥肯帶上枷鎖，

這個噩夢只會更長更深！

第二代巨人，維爾特張伯倫！

套在麥肯身上的鎖鏈，用在張伯倫身上，已經不能讓大家滿意了！

第三條鎖鏈：再次擴大三秒區，從寬度下手，讓巨人遠離籃筐，

第四條鎖鏈：進攻干擾球，張伯倫總是可以把隊友頭丟頭偏的球直接拿起來扣進籃筐，而其他人只能在他的胸口位置傻傻的看著，進攻干擾球遏制巨人的進化，巨人的進攻，

第五條鎖鏈：罰球的規矩，張伯倫罰球的時候總是直接扣籃了，這怎麼可以，沒法玩兒，你可以站著端尿盆發蘭，也不許你罰球扣籃，對，就是讓你罰丟！

張伯倫真的是大塊頭有大智慧的人，

他說：聯盟為了幫助喬丹，修改了規則；也曾為了限制我，而修改規則

第三代巨人：大鯊魚奧尼爾！

在技術型中鋒賈巴爾已經可以成為內線的導向的時候，奧尼爾橫空出世了，他再次進化並把籃球場擊打的粉碎！

第六條鎖鏈：合理衝撞區。再次讓巨人遠離籃下，削弱巨人籃下防守的影響力，你死站籃下，當面對突破後的球員時更容易被吹罰防守犯規，讓巨人變成巨大的草食動物，巨大的身軀要防備鋒銳的小型肉食後衛的宰割，

第七條鎖鏈：三秒違例，再次讓巨人無法在籃下長久停留，不管是進攻端，還是防守端，讓你更多的移動，消耗你的體力精力，遠離籃下，消弱巨人的進攻和防守，打亂節奏，

第八條鎖鏈：聯防！一個不行就兩個，兩個不行就５個，

８條鎖鏈下來，巨人以奄奄一息，每場比賽，巨人揹負著巨大的鎖鏈，在賽場上一直看不見的規則之手，深深的束縛巨人的一舉一動！

捆綁到極限，無法呼吸，就得解綁了，因為幫的太緊了，巨人的先天缺陷，罰籃，讓比賽無法直視，

８條鎖鏈讓奧尼爾這樣的巨人也到了無法正常完成比賽的程度，

比賽的最後兩分鐘，巨人們糟糕的罰籃，成為阿喀琉斯之肘，

讓巨人包露出了致命的咽喉！

唯一的一條解綁：最後兩分鐘對無bai球球員犯規判罰兩罰一擲，為巨人所設，為奧尼爾所設，為了比賽的最後兩分鐘變成躲貓貓的奧尼爾罰籃不中！

巨人已經被規則壓制到極限！

巨人生而自由，在籃球場上，卻不得不時時刻刻生活在枷鎖之中！

在巨人不斷的被加上鎖鏈，鐐銬的時候，小個子球員的技術，身體，戰術打法，卻一次又一次的進步，於是出現了現在被小個子引以為豪的，小打大！

小個子更快了，遠投能力更強了，　防守小個子只能用巨人天生的劣質腳步，讓自己儘量不失去位置，

巨人成為靶子，

在外線附近不能用手去接觸小個子，

小個子的靈活，速度，被不斷的釋放，比賽的回合更多，節奏更快，空間更大，

像姚明這樣的巨人，

面對太陽這樣的小球始祖，

面對４８分鐘的比賽，

是如此的力不從心，

於是巨人轟然倒塌！

如果不是賈巴爾，奧拉朱旺，鄧肯，這樣同時具有高達和靈活的天賦者，已經無法完整統治比賽，

甚至就連他們只能完成對比賽節奏的掌控，

成為團隊攻守的核心，

而不是憑藉一己之力，粉碎球場！居然再也做不到了，

奧尼爾的三連冠固然無比強大，

但也不在能一己之力成全所有，而是要依靠強大的教練組，經理人和完整的隊友！

巨人終究被規則降服，

於是巨人開始主動的適應規則，

更快的移動，更好的協防，更遠距離的進攻能力，誰不這樣做，誰就是靶子，

誰不這樣做，誰就麼有大合同，

誰不這樣做，誰就無法贏得比賽，

誰無法贏得比賽，

誰就一無所有，

現在NBA的中鋒是不是都被逼得去開發外線能力和跳投技術？

是的，不然還能怎麼辦？！

張飛去主動學習繡花！

還不是皇上逼的，

難道張飛還真的喜歡繡花啊！

肯定不是被逼的！大勢所趨，如果你有足夠的統治力你會瞬間把球場走勢帶回那個中鋒時代

現在中鋒開發外線和跳投，說到底還是內線統治力不足，如果你內線統治力足夠，球隊肯定會圍繞你建隊的

用湖人中鋒舉例子

奧尼爾為湖人出戰514場常規賽，場均能得到27分、11.8個籃板與2.5次封蓋，為湖人贏得3座總冠軍獎盃。

賈巴爾為湖人出戰1093場常規賽，場均能得到22.1分、9.4個籃板與2.5次封蓋，為湖人贏得5座總冠軍獎盃。

張伯倫為湖人出戰339場常規賽，場均能得到17.7分與19.2個籃板，為湖人贏得1座總冠軍獎盃。

如果你有這個統治力，你壓根不需要外面飄的不是麼！現在聯盟中鋒仔細想想有誰能做到足夠的統治力呢？

這是時代籃球的潮流趨勢，也是迫不得已，因為小球風的崛起，導致了比賽節奏變快，球權的重心開始向外線移動。為此內線球員不得不透過減重來提升自己的速度和靈活度，匹配在球場上的節奏。

而體重一旦降低，就會導致大部分的內線球員在內線失去統治力，距離籃筐最近的終結點就此失去了魔力。這種情況之下，內線球員自然要自求生存能力，不可能一味只是防守端的藍領球員，在進攻端也需要能給球隊提供幫助。

所以就不得不去開發中遠投射能力，以及策應能力，這會讓他們在進攻端找到自己的位置和價值，否則會被淘汰。你看看字母哥都開始開發三分技能，就已經很說明問題了。

此外，現在的內線球員大部分都沒有傳統的籃下技術，這也是一個潛移默化的過程，老舊的東西被新事物取代，會被慢慢更替。未來恐怕很難看到大型中鋒在內線裡低位單打，什麼夢幻腳步、什麼勾手，應該很難看到。

至於跳投並不一定需要具備，大部分內線球員的中投頂多是墊一下腳投的，不能算是跳投，他們那樣的高度很難做到跳投。但是像字母哥和濃眉這樣的內線，的確擁有著跳投能力。

德安東尼“魔球理論”：要麼投三分，要麼籃下終結，再不行造籃下殺傷。

是的，現在NBA進入了“小球時代”，沒有三分能力的中鋒，已經不能算是好中鋒了，NBA目前排名前列的中鋒，如約基奇、唐斯、恩比德等人，都是有三分能力的中鋒。

單純只會擋拆、擋拆順下的，像小喬丹、卡佩拉這樣的中鋒越來越藍領化、邊緣化。

小球時代更講究投籃效率

NBA進入小球時代後，不像以往，三分已經成為了主流，像火箭隊，三分出手快佔全隊出手的一半了，這一旦三分手感開了，比賽就很容易花。三分已經成為決定比賽勝負的關鍵手，比如今天湖人VS開拓者，湖人三分32投5中，鐵到籃筐被打歪，而利拉德一個人就三分13中6，湖人輸了也就不冤了。

現在的球隊，如火箭這種已經走上極端的，“五小陣容”，就是以大量的三分出手，極大的減少了中距離，特別是比較低效的中遠距離投籃，以三分和籃下得分，提高進攻效率。

要麼三分、要麼籃下，特別是球隊有強大突破點時，這就需要中鋒讓出籃下空間

當外線球員要麼投三分、要麼以突破籃下來終結時，就需要中鋒拉出去，給突破球員空間。小球時代以前，中鋒、大前鋒以中距離為主，現在，中距離遠不如投三分來的經濟。

小球時代的頂級中鋒，要的是能裡能外，內能籃下單打，外能拉開投三分，這種中鋒目前是符合時代需求的。