我們每個人都有自己的成長史，這並不神秘。我們在哪裡長大，我們是如何長大的，我們接受怎樣的正規教育。但這些絕不是我們對待他人時採用的行為以及態度的藉口。

如果我們只與那些和我們有著完全相同背景的人交往並尊重他們，那就太好了。不過考慮到兩個人之間可能存在的眾多差異，這不僅幾乎是不可能的，而且對任何型別的團體活動（包括工作）這樣也是有害的。

在設身處地為別人著想這方面，我絕不是完美的。但請相信我，一點點的同理心在工作場所會大有幫助。在生活中，有能力退一步想想你所交往的這個人可能有著和你完全不同的成長經歷，我認為這是我們都應該努力做到的一點。

作為工程技術人員，應該很清楚自己的長處和短板在什麼那裡？

再從你的提問的副標題中，你也已經給出了答案：“在一個公司呆久了很害怕出去”。

從這幾個方面看，你的問題有點難得回答。唯一能肯定的32歲絕對可以跳槽。32歲是人生的黃金年齡段，幹什麼什麼都應該有模有樣的。按道理說有文化、有知識、有工作經驗、有社會經歷、世界觀穩定、有思想、有判斷、精神充沛、精力旺盛，不管體力和腦力都應該跟得上來。再下來我還是給你一些建議吧。具體如下：

1、今年不宜跳槽，因為今年疫情過後工作不好找，創業也會有一定的困難。正好利用這個階段，調整一下心態與認識一下自己。整合一下自己擁有的資源，做個人生規劃。或從事技術工作，或從事產品銷售；

2、決定後，或做技術，那就應該做好技術方面的技術準備，往深研究技術。同時關注相關你認為可行的技術單位和其招聘資訊或預接觸做好技術工作跳槽的前期準備；或做產品銷售，那就應該多關心市場、市場中的客戶、多掌握相關產品資訊和相關客戶資訊，並保持經常和有效的溝通，為產品銷售跳槽做準備。

3、不管跳槽與否，都應該保持一個積極心態，把自己的本職工作做好，做完美。在工作中不斷總結經驗，在總結中不斷的發現問題，在發現問題中不斷的改進，有的雖說不是本職範圍內的，你可以向企業建議，建議多了且有效，領導一點會重視你的，領導重視了，你就應該進步快速了，不斷的進步，就會不斷的獲得，一步一步的接近你的人生目標，最終得以實現。

4、跳槽不能隨意就跳的，一般人趁年輕多跳幾次長經歷。但是人家謹慎做到一次比一次職位與薪水都會高，連跳三次，完成人生三級跳，達到一個自己滿意的高度。如何實現這些呢？唯一的就是一次比一次更刻苦學習；一次比一次更努力的工作。天上不會掉餡餅，全靠自己的發奮。

照片來自於手機自拍

32歲是人生最旺盛的年齡，在這個年齡技術上已經成熟，工作比較穩定，但從企業角度來講，企業更需要這樣技術成熟的員工，可以給公司帶來更大的利益發展，所以對於公司來講並不虧！站在公司技術員來講，其實是一個很迷茫的時期，是放開手上穩定的工作選擇自已創業，還是選擇繼續以前的工作！作為一個有社會經驗的人來講，應該把當前工作做好，工作之餘可以嘗試其它的副業，例如短影片之類的都很好，一擔副業的收入超過以前工作的收入，這個時候可以放棄以前的工作，專職來做副業！不管是什麼工作，都應該用心的去把它做好！工作好了，收入也上來了，家人自然幸福快樂！