油條在西班牙有個高大上的叫法:西班牙鹹味法棍
那麼如何做出好吃、健康,又上鏡的油條呢?
跟著美食君,有你好吃的!
=食材=
麵粉500g、鹽3g、泡打粉8g、雞蛋1個、牛奶15g、水約260ml、油20g
=步驟=
-step1-
把牛奶、雞蛋、油、鹽、酵母放一起攪拌
放入適量麵粉,少量水,面不要和硬了
-step2-
待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好
就這樣,用保鮮膜蓋好,等待發酵
-step3-
發酵好的面~面板稍抹點油
揉成條,壓扁,切成一個個小劑子
-step4-
兩條小劑子上下重疊,使用筷子橫向壓倒底部
-step5-
鍋內放油,待油開,把劑子抻長放入鍋中
油開後改小火,用的油不同
炸出油條的顏色也有差別
配上一杯豆漿,一頓可口的早餐就ok了~
油條在西班牙有個高大上的叫法:西班牙鹹味法棍
那麼如何做出好吃、健康,又上鏡的油條呢?
跟著美食君,有你好吃的!
=食材=
麵粉500g、鹽3g、泡打粉8g、雞蛋1個、牛奶15g、水約260ml、油20g
=步驟=
-step1-
把牛奶、雞蛋、油、鹽、酵母放一起攪拌
放入適量麵粉,少量水,面不要和硬了
-step2-
待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好
就這樣,用保鮮膜蓋好,等待發酵
-step3-
發酵好的面~面板稍抹點油
揉成條,壓扁,切成一個個小劑子
-step4-
兩條小劑子上下重疊,使用筷子橫向壓倒底部
-step5-
鍋內放油,待油開,把劑子抻長放入鍋中
油開後改小火,用的油不同
炸出油條的顏色也有差別
配上一杯豆漿,一頓可口的早餐就ok了~