首先我們來看標準值，下圖是中國衛生部制定釋出的《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》第一張圖是男孩的標準身高，第二張是女孩的：

從圖中我們可以看出，十一個月的寶寶寶70釐米，不管是男孩還是女孩，都是偏低的。體重肯定也是偏低的，這裡不再上圖，有需要可以百度圖片。

一個人成年後的身高與遺傳有一定關係，但也不是完全由遺傳決定的，而且，父母都不高的話，也不一定其祖父母、外祖父母也都不高，所以遺傳不僅是要看父母，也要看家族的情況。體重和遺傳也有關係，但和生活方式和飲食習慣也有不少關係。

即使父母都不高，孩子也可以通過後天的干預來提高身高，也不是一定會矮小。

後天的干預主要一是要加強營養，十一個月的寶寶，除了正常的母乳或配方奶要保證外，還要保證輔食的營養，輔食要包含足夠的肉蛋類、蔬菜水果、碳水化合物等，保證營養搭配合理、飲食健康，要讓孩子養成良好的飲食習慣，不要挑食和偏食，保證身體發育所需要營養元素。

二是要經常出門，保證每天不低於兩小時的戶外活動，戶外活動可以讓孩子呼吸新鮮空氣，鍛鍊身體素質。

我知道有些人的父母並不高，但子女身高卻遠超父母，有兩個朋友，都是江南美女，父母都不高，但是這兩個朋友身高都在一米七以上，一點也不符合江南美女的嬌小玲瓏的傳統形象。據她們說，小時候父母非常疼愛她們，飲食非常豐富，吃得好，與長得高有一定關係。

當然有的孩子長得早有的晚，不放心可以到醫院檢查，排除病理性因素，如果身體沒有問題，就不用太擔心，畢竟每個孩子的發育情況不同。

下圖是0到18個月的寶寶身高體重標準對照表。我們看到11個月的寶寶16斤，雖然比正常的標準低了一點點，但是我們不能說她不正常。

跟成人的身高體重一樣，並不是每個人身高體重都在標準範圍之內，衡量一個人健康的因素也並不一定只有身高和體重。我們要綜合考量寶寶的身體狀況。寶寶的身高體重，受營養，睡眠，遺傳等因素的綜合影響。

所以除了遺傳因素屬於不可控之外，我們要加強寶寶的營養，提高寶寶的睡眠質量，這樣無論寶寶的身高體重是不是在標準範圍之內，我們才能確保寶寶有一個健康的身心。

11個月的寶寶已經開始添加了輔食。所以父母要注意輔食中的營養是不是能夠保證，注意寶寶輔食中的膳食營養搭配。穀類，水果，蔬菜，肉蛋，要搭配給寶寶餵食。還是要以泥狀為主，有利於寶寶消化吸收。

平時還要注意讓寶寶多運動，多做一些爬行，有助於骨骼的生長。

如果寶寶未來與標準體重身高相差太的太多，可以去看專業醫生，對身體進行全面檢查。

十一個月的寶寶只有十六斤正常嗎？ 題主只說是十一個月的寶寶，沒有說清楚是男寶寶，還是女寶寶。 男寶寶在十一個月的時候，體重應是在 8.0-11.9公斤之間；而女寶寶應是在7.3-11.2之間。 如果是男寶寶，只有十六斤，那是有點偏瘦了，但仍在正常值範圍內。 如果是女寶寶，就比較接近中間值了。也就是說比較正常。 總的來說，十一個月的寶寶只有十六斤，雖屬正常，但算是比較“苗條”的。

1、檢查微量元素，人體生長需要一定含量的微量元素，缺什麼，就補什麼。

2、 睡眠充足，白天不讓小孩睡太多，養成按時睡覺的習慣。

3、 不讓小孩挑食。讓小孩多吃有營養的肉類和蔬菜。

4、 多運動。多帶小孩去公園玩。蹦蹦跳跳，出出汗，對小孩的生長是非常有好處的。

記得我的女寶寶在十一個月的時候，也只有十七斤。比題主的多一斤而已。但我們夫妻有帶孩子去檢查微量元素，什麼葡萄糖酸鈣口服溶液呀，葡萄糖酸鋅口服溶液啊。既補充了微量元素，又增強了孩子的食慾。 另我們寶寶晚上睡覺時，基本上就是一覺到天光，因此省卻了我們大人半夜起床照看孩子的煩惱。 在煮飯的時候，就總是想著法兒煮孩子喜歡吃的東西。當然還要選擇有豐富營養的食物。 我們有空有會帶孩子去公園。總是帶個籃球，讓她在公園內跑來跑去，出一身汗。有消耗，有補充，一來一回，孩子的體重就會增加的。

無論是男寶還是女寶都屬於偏輕的體重。想讓寶寶體重正常，長的高，保持充足的睡眠和營養的合理搭配很重要。

1、充足的睡眠

最好早睡，生長激素分泌最旺盛的時間是從晚上10點至半夜2點。人在睡眠狀態下肌肉放鬆，也有利於關節和骨骼的伸展。所以充足的睡眠是促進寶寶長高的重要途徑。

不同階段寶寶所需睡眠時間如下：

新生兒每天要睡近20個小時；

2-6個月的嬰兒每天要睡15-18個小時；

6-18個月的嬰兒睡13-15個小時；

18個月-3歲的孩子，每天睡眠時間要達到12-13個小時。

2、合理的營養搭配

每天除了吃母乳或者奶粉，必須要新增一定量的輔食，培養寶寶吃輔食的習慣和興趣。比如各種型別的粥、雞蛋泥、果蔬泥等食物供給必不可少。

除了充足的營養攝入之外，合理的搭配也很重要。包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素及各種微量元素，譬如鈣、鐵、鋅等。在孩子的平時飲食上，要注意多樣化的合理搭配，葷素都要有，不挑食、不偏食等。

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

寶寶的性別不同，身高和體重也是有差異的。11個月的男寶寶，體重約8-11.9kg，身高約69.9-79.9cm。而11個月的女寶寶，體重約7.3-11.2kg，身高約67.8-78.3cm，所以如果是女寶寶的話十六斤就屬於正常範圍，而如果是男寶寶的話就有一點瘦了。

十一個月的寶寶已經能吃大多數的食物，寶寶在吃東西的過程中會慢慢學著用牙齒來切碎食物，所以這時候的輔食新增可以多樣化一點，羹、粥、軟麵條、饅頭、花捲、麵包、雞肉、魚肉、蝦、蛋黃、豬肉、蘋果、香蕉、葡萄、葉類蔬菜等都可以給寶寶食用，但不能弄得太大塊，遵循軟、爛的原則就可以了。

當外面風和日暖的時候，可以帶著寶寶出去活動活動，適當的日曬能促進體內維生素D的合成，從而促進鈣的吸收。也能增強體質，增強寶寶的免疫力。

如果家長還是有點不放心的話，可以帶著寶寶去醫院做一個檢查，但不要相信外面推出的免費微量元素檢查，沐沐的一個朋友的孩子在外面測的鈣、鐵、鋅都缺，但是去了醫院醫生查出來只是有點輕微的缺鐵，所以給寶寶做檢查的時候，一定要選擇正規的醫院比較好。