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1 # 張麗芳說兒童心理
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2 # 空迴流轉
加雷斯·布倫南作為一名專業歌手可以在舞臺上大放異彩,但是在看到魚的時候卻害怕無比。
從小男孩的時候開始,他對海鮮就有著恐懼,一條鱈魚就能夠使他顫抖。“我不知道是什麼時候開始,或者是因為什麼,小時候的我的爸爸經常去釣魚,我會看他處理。這個問題後來變得嚴重起來,在婚禮的酒席上,我看著別的客人吃魚,並且開始顫抖,不得不停止我的表演。“
你要認真分析:
1,恐懼是否影響了你的正常生活?
害怕是十分正常的,但是如果影響到了日常的生活和活動,就是異常的。比如,如果你害怕昆蟲,但是因為昆蟲而拒絕參加任何的戶外活動。
2,你的恐懼是否過度?
某些不合理的反應會使得你的恐懼是不合理的,與他人的反應不同。如果你害怕狼,但是僅僅因為看到狼的照片而害怕就是異常的。
3,是否有產生一些生理或者心理上的體徵?
恐懼症體現在生理或者心理上,這些反應可能會影響你的身體運作能力,可能會遇到呼吸困難,感到頭暈,出汗,顫抖,忽冷忽熱等。一般來說,越害怕,症狀就越強烈。
如果是沒有上述現象發生,是對某種事物特徵的牴觸,不需干預。如果有上述現象了就不僅僅是害怕那麼簡單,需要根據醫生建議合理進行治療。
最後普及一個概念。
恐懼症(phobia)是一種焦慮症,是對於物體或者場景的長期的恐懼,通常面對某個“特殊情況”時,患者會很快的產生不適和焦慮感並且通常持續在6個月以上。面對具體的某些動物,自然情況,血液或者具體的情況時所帶來的恐懼感屬於恐懼症的一種---特定恐懼症 (specific phobia)。
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3 # ArtEileen心理諮詢師
如果你怕的是魚的滑滑的手感,但是可以正常吃用魚做的菜,那你是不是也害怕水呢?尤其是去水族館的時候那裡是你最恐懼的場所了。怕那種看不見底的深水,也怕魚的滑滑的手感,這些都跟水有關。
每個人害怕的東西都不一樣,有人怕蝴蝶,有人怕狗,其實我也有點怕水,游泳的時候到深水區就有很恐怖的感覺。
南韓的歌手黃致烈他在一個綜藝節目裡說他怕魚,因為小時候爸爸帶他去吃生鮮,當他看到那條死魚的眼睛的時候,開始對魚恐懼了。
每個人出生的時候都帶著印記,這個跟潛意識有關,有的人做前世追溯催眠的時候看到了自己為什麼那麼怕老鼠,與其說是前世帶來的倒不如說是因為潛意識裡攜帶了這些記憶。
如果對魚的恐懼不是很嚴重,可以做脫敏練習,一點一點去嘗試。但是如果這個恐懼會影響到正常的生活,那得去精神科做專業的治療了。 -
4 # 森肆psy
有一下幾個方面的原因。
第一,對冷血動物的聯想,魚有鱗片,而且是那種沒有溫度而且滑滑的鱗片,這種感覺很容易讓人聯想到冷血動物,比如說蛇,蜥蜴等這些冷血動物,對熱血動物的懼怕多數是天生的,這是多數是天生的。
第二,這種滑滑的感覺可能與器官的疑病症,哺乳動物的臟器,器官組織都是那種滑滑的感覺,這種感覺的聯絡很容易讓人與器官開始掛鉤,而一旦與器官的觸碰感想起,人處於對自我的保護,就會產生那種很害怕的感覺。
第三些創傷的記憶有關。,尤其是童年的痛苦記憶以及一些成年後的重大變故相關,這種重大的變故與有魚的情境協同著創傷一起被藏進了潛意識裡,而一看到魚就會勾出你害怕的情緒。
如果是前兩種情況,那是本能的自我保護,如果是第三種建議去找專業的心理醫生,這種恐懼情境的消除只要找到根源就能對症下藥的解決了。
回覆列表
魚引發了你的某種過往的體驗,你不是怕魚,你是在怕過去的那件事或者那個場景。
有很多深植基因裡的恐懼,比如蛇,不管多大的小孩兒什麼民族。雖然有些民族可能他們會學習捕蛇的技巧,但那是特例,他們不學他們也怕的。
但是魚,一般很少有人怕,除開某些我們不知道的文化因素的話,一般就是個人後天形成的對魚的恐懼,或者說魚帶給你某種的體驗讓你覺得恐怖,比如題主所提到的“滑滑”的。
如果說到這裡能讓題主想到一些什麼?或許就能引發你的改變。當題主能夠分清楚自己,其實自己是在怕當年的那件事情那個場景並不是怕魚。