能不能喝茶具體要看腹瀉的原因什麼導致的！

腹瀉有很多原因導致的，因此需要具體分析腹瀉的原因，才可以知道用什麼方法進行有針對性地解決。喝茶並不一定能解決腹瀉問題。

所以我們來看看腹瀉的情況應該如何處理。

如果是吃了不衛生的食物引起的急性腹瀉，有可能是急性胃腸炎的症狀，這種腹瀉會短期內頻繁發生或者伴有嘔吐，嚴重的會出現水樣便，脫水，水鹽失衡等問題。建議及時就醫，用藥先處理好急性的症狀。這時候我不建議喝茶解決。

如果是經常遲到冷涼冰的東西出現腹瀉，腸鳴，這種怕食生冷往往可能是由於腸胃寒涼導致的。這種腹瀉建議平時可以煮一些生薑茶喝，暖胃驅寒對於腹瀉是有幫助改善的。如何喝涼性的綠茶也不利於腹瀉解決。

腹瀉飲食注意：

如果身體出現腹瀉的情況飲食應該清淡少油。那是因為油膩的食物會加重腸胃負擔，不易消化。同時也具有滑腸作用會加重腹瀉。油膩的食物除了食物本身少油，比如一些肥肉之外。同時也要注意烹調的時候也要少油，儘量不要用煎炸，燒烤，爆炒等烹飪方法，應該使用蒸，燉，煮，燴為主的烹調方法。除此之外應該少吃辛辣味重的食物。

對於腹瀉有幫助的一些方法

1、蓮藕湯可以止瀉：對於慢性腹瀉的人群可以經常燉蓮藕湯喝，蓮藕湯可以加生薑，紅棗一起燉食。

2、炒米粥：經常腹瀉也可以用炒米粥，大米拿鍋中幹炒，炒至微黃，每次用50克左右加水一起煮成粥，每天早晚佐餐食用，焦香入脾，可以幫助改善腹瀉。

拉肚子通常是可以飲用一些淡茶水的，但是需要避免飲用濃茶，也不能喝涼茶。在喝茶的時候可以喝一些金銀花或者是菊花茶，可以緩解拉肚子的症狀，拉肚子可能是因為吃了涼的食物導致的，平時在飲食上應該以溫熱的食物為主，可以減少出現拉肚子的情況，還可以用雙手按摩腹部，可以有效緩解肚子疼痛的症狀。