寫作業拖沓是從小養成的習慣！可以從平時孩子的日常鍛鍊改變並隨時的進行糾正提醒！如監管孩子在規定時間內完成作業！可以制定個表格起到調動積極性作用！如小點的孩子可獎勵個貼貼或畫個或是其它的獎勵機制！告訴孩子事情不是僅早晚做完就成 而是要凡事提前做完，多餘出的時間可以做更多事情等等！

孩子寫作業拖沓，讓許多家長捉急不安，採取各種方式、手段想改變孩子的這種習慣，一般來說很難奏效。那麼想問一哈，孩子除了在寫作業上拖沓，在其他方面有拖沓現象嗎？

治療拖延的五步法：

遇到事情先行動，行動會改變態度。

1.五分鐘起步法，只做5分鐘，做夠5分鐘就去玩。比如只看一頁書，只做一個開合跳，慢慢的發現越來越愛做運動和看書。

2.環境控制法，多接觸外界，讓外界約束自己，比如把看書從家裡移到圖書館。

3.打破完美主義法，打破完美的執念，一開始先不要要求完美，先行動在修正。

4.結構拖延法，利用拖延空出來的時間去做其他有意義的事。人越擅長什麼越喜歡什麼，比如文科不好，理科好，只要沒有做理科題一小時，就做文科題兩小時。在這個階段不想工作，那你可以看書或者運動，多做事。

5.讓子彈飛的方法，通俗說有棗沒棗先打三杆子，比如寫作文，先寫個構思框架，放一放。比如讀書，先讓自己讀一遍目錄，看看一定會有意想不到的收穫。

根治拖延三大心法：

1.做快樂的事，巴菲特說對他們成功最大的是專注，而專注的背後就是自己喜歡的事情。如果不可避免的事情要做，先快快的把不快樂的事先做完，再做讓自己快樂的事。

2.做這件事的決心，是要做還是一定要做。加強做事的信念

3.立竿見影，千萬不要找任何理由去拖延。

對於孩子寫作業拖沓，作為一名教師，同時也是一位初一學生的家長，結合自身實際，談談自己的看法:

1.排查問題，精準施策。

作為家長，一定要仔細，弄清楚問題的原因所在，然後具體問題具體分析。有的孩子，可能對寫作業不感興趣，認為作業是負擔，內心存在反感和牴觸情緒，故意拖沓已表達不滿；家長要與孩子一起分析原因，引導孩子正確看待作業，從而慢慢產生興趣，改掉毛病，提高效率。

而有的孩子，注意力不集中，做什麼事都是“三天打魚兩天曬網”，沒有毅力。家長要培養孩子的定力，養成專心致志的好習慣，從而很快做好作業。

我家的孩子，剛上學時，做作業也是拖沓；於是我和他一起分析原因，動之以情，曉之以理，讓他明白了作業的意義——作業不是負擔，更不是任務，而是檢查學習結果和鞏固所學的方式。從此以後，他的作業都能主動認真完成，並且愛上了作業。

2.樹立榜樣，潤物無聲。

榜樣的力量是無窮的。家長作為孩子的第一任老師，言行舉止，無不在孩子的腦海裡留下深刻的“烙印”，因此，家長一定要給孩子樹立榜樣。

而有的家長，自己做事磨磨蹭蹭，不講究效率，不按時完成……，這樣的“榜樣”能給孩子帶來什麼呢？“潛移默化”的結果，只能是孩子做作業拖沓，沒有效率意識，因為他/她從父母那裡已經“耳濡目染”，形成了習慣。

我認為對孩子寫作業拖沓，首先要找原因，更要設身處地站在孩子角度想一想。在一個生龍活虎的童年，每天面對哪科老師都強調重要，似乎沒完沒了的作業題，如果是我們面對會是怎樣的感覺？

現在的孩子（就說小學生吧），除上學佔去的時間外就是寫作業，給孩子留的時間少得可憐！一個個活潑可愛的孩子一上學就成了考山題海的奴隸。一年級還好端端的孩子上到三年級，班上就出現了眼鏡，六年級就出現了駝背！孩子做作業拖沓有很多原因，但重要的原因之一就是面對那些永遠也不知道邊際的題海，孩子膩歪了，想嘔吐了，早已沒興趣了！

孩子對體育作業拖沓不？對美術作業拖沓不？對音樂作業拖沓不？對勞動和手工作業拖沓不？

現在學校基本上都違背了“德智體美勞全面發展”的教育方針，隨意擠佔體育課、音樂課、甚至思想品德課的現象非常普遍。我們不要把“拖沓”的責任都推給孩子，老師和家長首先問問自己，自己有幾分責任？

如果孩子放學後玩的時間遠遠多於做作業的時間，孩子寫作業保證不會拖沓！不信哪位老師或家長試試？我敢肯定，誰也不想試。老師若這樣做怕學生考試分數不高影響自己的利益，家長這樣做怕自己的孩子落在別人孩子後面了。說到底，還是個教育體制問題。怎樣改革教育體制？這是個大話題，且聽下回分解吧。