情商是相對於智商而言的，指一個人掌控自己和他人情緒的能力，它在個人的學習和生活中所佔的比重比較大，有時超過了智商所發揮的功效。那麼我們怎樣來提高自己的情商呢？

首先，我們要了解自己的品性並能夠控制和管理自己。正確地認識自己是一個什麼樣的人，比如，你知道自己是一個多愁善感的人，那麼，你就要有意識的去改變自己，讓自己變得積極樂觀一點，凡事不要想太多，把自己搞得很累。還有，假如你的脾氣很暴躁，那麼你就要學會控制自己的情緒，當面對他們的時候，不要因為你一時的壞情緒把自己與別人的關係弄僵，要時刻保持理智和清醒的頭腦。

其次，你要學會積極的心理暗示，學會自我激勵。當你處在困境當中，要記得告訴自己困難只是暫時的，明天是美好的，只要熬過這一關，你一定會好起來的。不斷磨練自己的意志和抵抗挫折的能力，讓自己變得堅強起來。能夠在逆境中自我激勵，這種品質是非常可貴的。

其次，知己知彼才能百戰百勝，我們要深入瞭解別人的品性。比如一個人他不喜歡某個話題或者某個人，而你在他面前還喋喋不休這就是低情商的表現，高情商的人知道如何討得別人的喜歡，說話都是對別人口味的，別人喜歡什麼他就說什麼。

另外一點就是，能夠維持良好的人際關係，善於交際。這點其實挺難做到的，因為它是一個人綜合能力的體現，也是以上幾點的綜合。一個人能夠控制自己的情緒並且能夠討別人的歡喜，那麼，顯而易見，他們肯定能夠維持良好的社交關係，贏得大家的喜愛。善於處理和別人的關係。

情商是一個人軟實力的體現，一個具有高情商的人能夠在一個人的時候做到怡然自得，在多個人的時候令人愉快。他們不會輕易悲傷也不會輕易放棄，擁有良好的品格，比如正直，富有同情心，對待工作認真負責，很容易和別人打成一片，不會給別人帶來不好的感覺，好像有種別人都喜歡他的感覺，他們是令人羨慕的焦點。

不過，情商的培養是個長期漫長的過程，我們一定好從小處入手，永不輕言放棄。最後，我們肯定能夠有所收穫的。

提高情商，這是一件很有學問的事情。情商，我們將這叫做EQ，情商主要體現在我們處理人際關係上面，是獨孤求敗跟百面玲瓏的區別。

情商高的人，讓人感到舒服。如何去提高呢？我覺得主要途徑是去學習，然後將學到的用到實際生活中。首先，你得先去發現你身邊有誰待人接物都十分得體大方，讓人感到十分舒適的。然後，你得觀察他的語言技巧，同一句話，出自不同的嘴，都有不一樣的效果。怎樣使得你說出的話讓人很樂意去接受呢？這是一個說話的技巧。所以，如果你覺得你的情商有待提高，你需要認真聆聽別人的話，然後在合適的時間，合適的地方，用合適的語調將你所要表達的東西表達清楚。

第二，你要多點從別人身上開始思考。古人云，不強人所難，不奪人所好。所以你得站在別人的身上去思考問題，提出問題，解決問題。怎樣去做是合理的，怎樣去做是大家都可以接受的。比如說，幾個人一起去吃飯，你負責點菜，但是你只是點了你自己喜歡的，你忽略了你清真教的朋友不吃豬肉，也忽略了你的某個夥伴不能吃辣的實情。所以，你要想提高情商，你必須得站在別人的角度上思考問題。每個人都有缺點，我們既要接受它，不能讓別人難堪。接受身邊不同的朋友的不同缺點開始。

孔子云，三人行，擇其善者而從之，其不善者而改之。認清自己，努力學習別人的優點，多點站在別人的立場去思考問題，你的情商肯定能得到提高。