每個人的身體狀況有所不同體溫也有所不同，但大致都在37℃左右。但如今現代人的平均體溫已經降至 36.6 攝氏度，反而更像是目前人類的「黃金溫度」，人類依靠先進的體溫調節系統‘以不變應萬變’。

如果我們把常溫、常壓下水的冰點和沸點、及其之間的溫度，看作一條線段，那麼就會發現，黃金分割的另一端是38.2攝氏度，非常接近於我們的平均體溫。

如果體溫一直保持在37度，則在正常體溫的邊緣。人的正常體溫值範圍是：36度到37度之間，大於37度則會有發燒的現象，如果一直37度的話，可能會有發燒的現象。

如果發熱的話，首先，要預防發熱，再探討發熱的病因，然後又進行針對性治療，這是發熱的根本治療方法。例如：感染性發熱，治療感染源不同選擇有效藥物進行治療。脫水的患者，積極的進行補液，發生藥物反應立即停用藥物，並進行抗過敏治療，對於感染性發熱而言，發熱本身是機體免疫系統清除感染源的表現之一，除非高熱以及患者嚴重不適，強烈要求外，通常不急於使用解熱藥物，但一定要告知患者，取得患者的理解。而對於高熱患者，必須要進行降溫處理，可用冰塊置於頭部、腋窩、腹股溝部來進行治療。

這是人透過神經，體液調節，保持熱量和散熱量平衡的結果。在人處於寒冷環境中葉，人的面板血管會收縮，戀少血的流量使散熱減少，立毛肌時也戰粟，增加產熱，腎上腺產生的腺素增加。當人處於高溫環境中的時時候，我們的面板血管舒張，增加血流量，是散熱增加。立毛肌舒張，面板汗腺分泌的汗液增多，是散熱增加。每個人的體溫有所不同，但大致都在37C度左右。人類依靠先進的體溫調節系統以不變應萬變，在自然界的選擇中薦活下來。正常人的體溫在24小時內會略又波動，不同的時間體溫可相差0.6度。早晨6時，是體溫最低的時猴，下午4時則最高。另外，肌肉活動可以產生熱量，導的也能讓體溫上升。精神緊張的時候，體溫最多會升高2C度左右。除了體溫外，還有面板溫，也就是面板表面的溫部面板溫一般33一34C度，手為30C度，肝臟溫度最高可達38C度，腦產熱量較多，溫度也接近38C度，腎臟，胰腺及十二指腸的溫度則略低。這就是為什麼人的體溫報持在37度左右基本不變的原因。

醫學專回答：因為人體有下丘腦這個強大的體溫調節中樞，有體溫調定點，體溫異常會負反饋傳輸到大腦中樞進行調節。

處在30℃到40℃之間的生物的體溫與抵抗真菌/食物需求量增加綜合利弊之間的關係。

從圖中可以看出，36.8℃的體溫會使得生物獲取最大益處。橫軸表示生物的體溫(T)，縱軸表示處於該溫度的生物從抵抗真菌感染中獲得的益處和承擔食物需求量增加的弊端的綜合評價（W(T)）。