高血壓患者的血壓變化呈現明顯的季節性波動，一般來說夏天血壓偏低，冬天血壓偏高，因此，降壓藥物也要隨著季節變換做出適當的調整。這是因為冬季氣溫低，人體為了保溫，減少散熱，外周血管經常處於收縮狀態，這是人體自身調節機制在發揮作用的結果。外周血管收縮的結果就是血液在血管中流動的阻力變大，血壓升高.這種季節性的血壓升高是哺乳動物在進化過程中獲得的一種適應自然變化的自我保護機制，與貓狗等小動物夏天脫毛散熱異曲同工,因此，對於高血壓患者來說，應對冬季血壓升高也要適時的調整降壓藥物的劑量和品種，保障血壓控制在正常範圍之內，冬季心血管疾病事件高發與血壓控制不利密切相關，因此對於冠心病，缺血性卒中等動脈粥樣硬化性心血管疾病的高危人群來說，尤其要重視冬季血壓的管理 ，防止心血管疾病復發，中青年高血壓患者也應密切關注冬季血壓的管理，適當調整藥物，因為只有血壓長期穩定的達標才能最大程度的減少心血管不良事件的發生，對年輕人來說，血壓達標的時間越早，達標水平維持的越持久，獲益越多。及早控制好血壓，可使血管保持更好的彈性和柔韌度，心臟腎臟等重要臟器會獲得更好的血液灌注，年輕人的體力精力會更加充沛，抗壓能力更強，也更容易保持樂觀積極的心態，保持生理心理的正面能量，良性迴圈。因此，無論是老年人還是青年人，良好的血壓管理是心血管疾病預防和治療的基礎。

中國北方地區四季分明，尤其是冬夏季。冬季長達5個月，有些地區還要長些。高血壓患者要適應外界環境變化，身體內部產生一系列變化，如內分泌、心血管系統等都會發生改變。冬季如此，夏季亦然。冬季血壓偏高，夏季血壓偏低。冬季寒冷，面板血管收縮，導致外周血管阻力增加，心臟泵血壓力加大，血管受壓加大，血壓升高。另外寒冷刺激交感神經也會收縮血管使血壓升高。有血管動脈粥樣硬化的患者，調節血壓能力下降，更客易血壓升高。

平時吃厄貝沙坦能平穩降壓，到冬季應監測血壓，每天三次，早中晚各一次，血壓升高持續超過20㎜Hg，就要調整藥量，具體調節方案視血壓情況而定，由醫生定奪，一定要遵醫囑，不可隨意停藥。

一般是血壓夏天低冬天高，跟生理調節有關。至於血壓的升高是不是要加藥，要根據血壓升高的程度調整，具體應該聽從醫師。

相信許多高血壓患者都有這樣的體會，平常控制很好的血壓，在冬季卻有所升高，這是怎麼回事呢？在我們生活中，血壓有一定的季節變化性，冬季我們的血壓一般會有所升高，其原因在於冬季氣候相對寒冷，我們血管會收縮、血流阻力增大，加之寒冷會刺激我們交感神經興奮，進而可引起血壓升高。

對於題主所說，平常每天一粒厄貝沙坦就能很好的控制血壓，在冬季控制效果就差了，需要從多方面考慮，首先是上述我們所說的季節性因素的影響。另一方面，需要警惕飲食習慣是否發生改變，冬季大家進食高熱量食物增加，同樣會對血壓有所影響。同時，冬季大家活動時間減少，也會引起血壓波動。

所以，對於冬季血壓升高的人群，大家應注意改善生活方式，藥保持良好的飲食習慣，以清淡為主，講求低鹽、低脂、低糖，避免進食高熱量、辛辣刺激的食物。我們也要注意適當運動，建議選擇溫暖的午後或傍晚運動，必要時可室內運動，避免在寒冷、雨雪天氣和清晨運動，以免增加心腦血管意外的發生。

當我們在嚴格進行生活方式干預的情況下，血壓水平控制仍差時，可考慮降壓藥物加量，增加厄貝沙坦服用次數。如果血壓控制仍差，可以考慮聯合其他降血壓藥物，如氨氯地平等。同時，我們要注意監測血壓水平變化和定期複查，在醫生指導下調整降壓藥物的使用，以穩定控制血壓，減少併發症發生。

冬天血壓升高的原因主要有以下兩個方面：

一方面，冬天氣候寒冷會導致血管收縮，血液流經血管的阻力變大，而要想保證血液正常的流經血管，心臟就必須要增加向外周射血所需的力量，增加了心臟向外周射血的壓力後，血壓也會隨之升高。另一方面，冬季血液中的腎上腺素的濃度會增加，使機體的心率也增加，導致心臟排出量增加，血壓升高。所以，冬季氣候寒冷的時候，一定要密切關注高血壓病人的血壓情況。一旦發現血壓升高的情況，要抓緊時間去就醫。

冬天為何血壓會升高？究其原因，主要是因為寒冷刺激腎素-血管緊張素-醛固酮（RAAS）系統和交感神經系統過度啟用，導致血管收縮，血壓升高。所以建議高血壓患者做好保暖工作，忌不要溫度要風度！

同時，秋冬季節，為了儲存熱量禦寒過冬，人們習慣吃一些高熱量的食物，比如入秋的所謂“貼秋膘”傳統，也會使鈉鹽和容量攝入增加，使血壓升高。