遠離職場兩年的時間，從頭起步需要有一個適應的過程，融入職場的難易雖然因人而異，但個人的積極心態起到決定性作用！

題主既然決定重返職場，那麼就要做好主客觀的雙向準備。

主觀上，我們要先做好自身的職業規劃（自己制定或諮詢專業職業規劃師），然後結合自身的規劃來選擇合適的行業，在合適的行業裡面選擇合適的企業。選擇心儀企業的時候要注重對目標企業文化的研究，那些與題主自身價值訴求相近的企業更容易融入一些，比如企業的願景、軟硬體環境都會對題主融入新團隊產生影響。文化訴求不衝突，然後再考慮企業的薪資待遇問題，畢竟薪資待遇水平也決定了員工對崗位的珍惜程度，否則題主可能會面臨新的崗位不穩的問題。

客觀上，社會競爭的加劇，企業對人才的渴求與苛求俱在，這在客觀上增加了求職人員找到心儀崗位的難度，高不成低不就會消磨求職人員混跡職場的耐心，有可能繼續待業，也有可能草簽了事，但心不甘情不願的去了一家企業，想融入進去確實不易。

綜上所述，長期待業人員融入職場首先要做好自己，提升自身的履職能力，這樣一來，重新投入職場找到心儀的企業和崗位機率更大些，客觀上的影響因素也會得到最大限度的消解。

半道一家之言，還望可以對題主以及有相似境況的朋友們以參考！

大多數人，應該都有待業在家的經歷，只是待業時間長短不同而已。我也曾有過待業在家半年的經歷，今天，就從我個人的一些角度，來回答一下這個問題。

說實話，待業在家一段時間後，重返職場的感覺，挺不好受的。

雖然，以前工作過一段時間，但是畢竟在家待業了很長時間，如果做不到在家自律學習的話，以前學到的很多技能也就慢慢生疏了。

就像學生過完寒暑假，再回學校進行摸底考試不及格一樣，重返職場時，很多以前掌握的技能，也已經忘得差不多了。重返職場，一切辦公軟體的使用，工作流程等都需要重新學習，這個過程有點痛苦。

重返了職場，因為業務能力已經被落下，心裡有很大的落差，因此內心裡也便多了一份敏感與自卑。尤其害怕與同齡人做比較，害怕聽到自己同學，親戚朋友事業成功的訊息，因為這容易讓人形成對自己的否定，錯誤得覺得自己把生活經營得很失敗。

尤其在重返職場的前一兩個星期，特別容易產生逃避心理，想辭職，不想與公司的同事交流，更不想工作，只想回家，窩在自己的小天地裡尋找安全感。

雖然，重返職場的前期，感覺融入進去很難，但只要積極調整，也可以讓自己重返職場高光時刻。

這裡所說的同頻，是指價值觀，對生活的看法等的同頻，找到與自己在很多方面相一致的夥伴，這樣在公司也不會感覺太孤獨。然後，學習他們身上的優點，工作上多向他們取取經，讓自己快速成長起來。

畢竟是重返職場，有很多東西需要學習，不能從網路上學習到的內容，就去買相關專業的書籍來學習，每天看一點，知識也能慢慢積累起來。

工作了一段時間，發覺自己無論在業務能力還是人際溝通上，都獲得了成長，記得及時給自己正向反饋，給自己一個獎勵。去買一件心儀已久的衣服，或者去一個夢想的地方旅遊，都是給自己的一個特別獎勵。這樣，也可以讓自己更好感受生活的多姿多彩，讓你更加熱愛生活。

重返職場，雖然需要你去克服內心的恐懼，去做以前沒有做過的一些工作，但是隻要你跨過去這個坎兒，你就會發現，很多原本對自己來說很困難的事，都變得不值一提。

願你重返職場，歸來仍是王者！