職業的原因，接觸了一些中年失業的人，其中北上廣深35-45歲之間的職場人居多，接觸多了，發現一些共同的特點，最大的幾個感覺：

1、失業之後突然發現自己好像沒用了。

之前一直忙忙碌碌，不一定在多重要的崗位上，但至少有很多人找自己，對此曾經還多少有點厭煩和抱怨，然而突然失業後（不管是被裁員還是裸辭），發現整個世界突然安靜了，再也沒有人找你了，不管是公司的同事還是之前的業務合作伙伴。自己之前的工作迅速被新人接替，工位上也坐上了其他人，似乎自己的離開連一絲的波瀾都沒有引起，自己很快就成了前東家離職花名冊裡灰色的一行數字。電話也不怎麼響了，釘釘也不再收到訊息了，微信也沒幾條待讀資訊了，失業之後，感覺自己跟世界的連線都快要斷掉了，而自己翻開通訊錄好像也不知道該打給誰了。

2、能力不足。

失業後，仔細盤點才發現自己這些年並沒有建立什麼真正拿得出手的核心競爭力和業績，好像什麼都會一點，但又算不上多精通和專業，更談不上建立系統的知識和能力架構，簡歷裡都不知道該怎麼寫才能讓HR眼前一亮，再一看招聘職位，薪資還不錯的條件也高，自己恐怕很難達到對方的要求，基礎崗位要求到是不高，可惜自己又不太看不上。創業？要核心技術沒核心技術，要客戶資源沒客戶資源，還得先投入一大筆錢，自己哪有那個能耐？真是後悔當年為什麼不多系統的紮紮實實學點東西。

3、尷尬和苦悶。

看似光鮮的生活一旦失業發現真是危機重重，原來每個月的生活都得靠工資才行，一下沒了工作，短期內還可以硬撐一段，但是如果長期沒有收入，後果可想而知。突然不敢花錢了，打車都覺得奢侈，還是地鐵公交最合適。又不敢將失業的訊息告訴家人，因為無法承受家人的擔心和埋怨。更無奈的是，也不能向朋友和同事開口求助。一方面是因為面子，另一面是失業後才發現，之前人家尊重你，往往並不是因為你這個人，而是看重你所在的公司和你所在職位掌握的資源，一旦離職，這些全部歸零，人家又怎會還想以前那樣對你呢？

4、強烈的無力感。

失業後會發現其實自己並沒有那麼勇敢和堅強，對很多事情其實都無能無力，原本覺得可以坦然面對的其實都無法面對，覺得可以從頭再來的，都很難邁出第一步，覺得可以輕鬆轉換髮展方向的，結果發現隔行如隔山，中途轉行真是太難了！

5、絕望。

創業不成、重新求職碰過幾次壁之後，真的會讓人絕望的懷疑人生，之前在工作中建立的一點自信徹底被擊碎，很多人很可能就此消沉下去，嚴重的還會抑鬱甚至產生自殺傾向。

總而言之，中年失業的感覺一點也不好受，而要避免中年失業，就需要提前未雨綢繆，需要在職場早期就要做好職業規劃，建立自己的核心優勢，夯實自己的專業能力，拓寬自己的綜合能力，同時積極塑造個人品牌，建立真正屬於自己的有價值的人脈關係，建立多元化的圈子，發展第二職業，儘可能的讓自己的收入多元化，提升自己的抗風險能力。這樣，即使萬一不幸失業，自己也能從容面對，不至於手足無措！

凡事預則立不預則廢！而這裡面，未雨綢繆，提前規劃無疑是最重要的，建議30歲之後的職場人都應該重新審視自己的職業道路，早做打算。

失業，其實是不分年齡段的！

悲觀的人在任何時期 失業都會覺得很失落很痛苦很迷茫！

積極的人在任何時期失業都會覺得那只是新的旅程的開始！

無論在中國還是在國外，40歲之後創業成功的人比比皆是！不同的時期造就不同的英雄！

當今社會雖然發展很快，雖然很多行業都很難突破，但是，主要敢想敢幹，還是能造就輝煌的人生的！

思路決定出路！失業不能否定一個人的能力，更不能否定一個人的一生！它只能說明你的一段旅程結束了，一段新的旅程即將開始！也許是老天爺實在是不忍心看見你如此的平庸，那份工作，不能讓你的人生達到巔峰，所以再給你一次新的機會。

40歲，人生剛剛過半，一切都來得及，就算是從頭開始學習一樣新的技能，時間也非常充足！無論你是悲觀的人還是積極的人，都改變不了結果，改變不了時間的匆匆，所以為什麼不選擇積極面對自己的人生呢？為什麼不換一種方式去生活呢？況且，失業 本身就證明了 你以前的 人生是 失敗的，是被淘汰的，結果是不會騙人的！你不服氣只能說明你還沒看明白！

讓我們一起為新的明天努力！！重整旗鼓，迎接新的開始！加油！

深有體會，我的四十歲，肩上的擔子。更重了，這些年來年年找工作在家裡種過田，然後做過保安養過水產，我都是一幅求穩的心態，我有時也想過把學點技術，但時間上不允許。四十歲，我今年又要找工作了過年完又要打工作了之前也在，家裡打個小工，三天兩頭的幹活沒有什麼錢，如今年己過完，失業的就像熱鍋上的螞蟻，馬不停蹄的給以前一個個工友打電話，看看有什麼活幹，有時很落魄，但會馬上收拾好心情，幹活，幹活養活家人，四十歲失業是個尷尬年紀，生活還要繼續，我們繼續生活下去吧

有個認識的女高中生，叫小喬。

小喬在說說裡經常會記錄她家裡的一些大事小情，最近幾年都是跟她爸爸失業有關的，從中我拼湊出了一個四十五歲失業男性的畫像。

小喬的爸爸大概應該稱呼為老喬吧，去年八月份是他的四十八歲生日。

2018年，從一月到十二月，老喬經歷了兩次失業，原因都是公司倒閉。

第二次失業是在十月份。國慶長假之前。他收拾好在公司辦公室的私人物品，走出辦公樓，開始了一段不知何時才能結束的假期。

十月份失業後老喬包攬了家裡燒飯洗衣的事情，但並不代表他發自內心的願意這麼做。只是因為當時沒有工作，又不能在傢什麼都不做，那樣就更丟人了。

小喬發現快五十歲的爸爸學會了在word文件中艱難的打字，只為了製作一份簡歷。然後他還找了很多可以投遞簡歷的求職網站或者app，後來小喬看到他下載的所謂招聘app，有些是假的，一用手機號註冊，就打過電話來尋機騙錢的那種。

因為老喬不太會使用那些面向年輕人開發的app，有些使用流程方面的事情搞不懂，還會去問女兒，小喬有時候很煩躁，因為她不知道該用何種心情去面對這個失業的爸爸。

她一方面覺得爸爸這麼多年也算有責任心的，畢竟媽媽不工作自己要上學，十幾年來都是爸爸在供養這個家。但另一方面她又真心覺得爸爸情商低、沒能力、沒啥學歷沒啥情趣，然後快五十歲了還失業，弄的家裡現在用錢、買吃的、買衣服都緊張兮兮的。

多種複雜的情緒攪和在一起，小喬第一次感覺到人生中的無力感。這種無力感，說到底是因為沒有錢。而沒有錢，說到底是因為爸爸這個負責賺錢的人，給自己留的選項太少。以至於，當自己慢慢落後於時代的時候，就連以前手裡勉強能端著的飯碗也一併被棄置不顧。

她說，班上有些同學的爸爸媽媽，可以陪孩子一起看沒有字幕的美劇，平時在家中英日韓幾國語言可以自如切換交流。

並不是說天下所有的父母就一定做到這種地步才行——但是，小喬想到自己的爸爸，一閒下來抱著手機，不是鬥地主，就是刷網文。

她覺得這樣的爸爸，無論如何說服自己，都欣賞不起來：我並沒有要求你十全十美，但你為什麼就不能有點危機意識，非要等到被裁員、被失業、被炒魷魚了才知道時間的寶貴呢？

況且現在已經失業了，仍然沒覺得爸爸有多珍惜時間。他只是一家家地投簡歷，明明知道自己的短板，仍然不去彌補。

小喬雖然現在還在讀書，但也多少知道現代職場殘酷的一面：

在這個本科生遍地走的年代，研究生、博士生、留洋、海歸等光環加身、年富力強的年輕人尚且為了一個崗位都要爭個頭破血流，自己家裡那位只有大專學歷、英語很差、不會電腦、年齡奔五十歲去的爸爸，在這樣的職場環境中又能有多少勝算？

她說她爸爸雖然不是很聰明，但是個非常細心的人，去面試過的、投遞過簡歷的公司，都會在紙上做記錄。

有一次她偷看了爸爸做的記錄，上面寫著：迄今為止，給106家公司投遞簡歷，有100家沒有任何迴音。

她哭了。

小喬準備著高考，她發誓一定要考一個工科專業。她覺得只要有一技傍身，再怎麼差也不至於在年近五十歲的時候，像爸爸一樣失業。

她還發誓，她不會活得像爸爸那樣，讓自己的孩子在十幾歲的時候為了家庭的生計而迷惘、哭泣。

四十歲，父母六十左右，孩子十多歲。你就是一頂樑柱，這時侯突然失業，肯定壓力山大。那隻能儘快找工作了，賺錢養家餬口唄，要不然只能是坐吃山空。

這個年紀，上有老下有小。生活壓力莫名的大。如果有持續收入的話倒還好，要是沒有的話，生活的重擔，肩上的責任會壓的你喘不過氣。快點賺錢吧。家人都指望著你。