臨床上多數早期乳腺癌都是體檢中無意發現的。如果在近幾個月突然出現乳房或腋下區域性不適感，或單側乳頭溢液，或於乳頭小片溼疹樣皮損，水腫等；或乳房部面板有小的凹陷如小“酒窩”；或原先的良性乳腺病於近期症狀體徵出現明顯變化，如乳房腫脹疼痛的週期性消失而代之以持久存在的、無明顯週期性變化的腫塊，且有進行性增大的傾向；或腋窩部觸及小腫塊等——上述這些變化雖缺乏特異性，但也應該引起高度重視。

尤其是乳腺癌的高危人群，需要加強乳腺癌自檢，高危人群包括：月經初潮早、絕經遲；35歲以上未育或35歲以上生育第一胎；母系(母親、姐妹、女兒、外祖母等)乳癌家族史；對側乳房乳癌史等，一般認為，高危人群患乳腺癌的危險性比普通人群要高2～4倍，所以，更需格外重視。

乳腺癌的自檢方法：

一、脫去上衣、面對鏡子，檢視乳頭有無溢液、面板皺縮、凹陷、乳頭回縮，雙側乳頭水平是否一致、輪廊有無變化。

二、抬起左臂，右手食指、中指、無名指併攏，以指腹輕按左側乳腺各區觸感有無腫塊，注意不要用手指抓捏。

三、按上述方法檢查右側乳腺。

四、仰臥、左臂上舉過頭，左肩下墊一小枕，按2、3步驟再檢查一遍；如發現腫塊、結節等異常情況，應及時到腫瘤專科醫院就診。

實話實說，見到了早期症狀就晚了。乳房出現異樣，千萬要重視。乳腺增生是先兆。雖然不是所有的乳腺增生，都會最終發展成乳腺癌，但乳腺增生實際上是乳腺癌的第一步。千萬要積極干預，別大意，也不要有僥倖心理，上帝不會無故眷顧任何一個人。

很遺憾！以我30多年的經驗，乳腺癌的早期症狀真的不多。

比如說乳房腫物、面板改變、乳房變形、乳頭內陷等症狀，大部分已經不是早期了，況且近年來乳腺癌的發病年齡更加年輕和複雜，很多時候體檢超聲或鉬靶發現的微小病灶（10毫米以下）已經有了淋巴結轉移，都不是早期了。至於乳頭瘙癢、乳頭溢液等有可能是早期症狀，但有沒有特異性，出現這種情況絕大部分是良性病變。那麼如何發現早期乳腺癌呢？基本上唯一的辦法就是定期體檢，35歲後每年做一次彩超。