1、注意自己的說話方式

和同事相處，一定要注意自己的說話方式。同事不同於同學、朋友、親人。同事對你的瞭解多半是在工作範圍上，如果你表述不當他們可能會誤會。你的同事也曾表示：說領導跟他們說話做事不會像是一樣是這種態度。那麼很大可能是你的說話方式，讓他們不舒服。因此平時不論是要安排他們做事，還是對方找你幫忙，你的態度一定要好。

2心態很重要

和同事產生矛盾時，切忌和對方爭吵。吵架是不能解決問題的，只會使事情惡化。這種情況，是不會出現在你的身上。因為從你的留言中可知，當同事懟你時，你由於性格使然說不出話，只能悶在心裡，獨自受傷。可是這樣也不好，時間久了就容易頁躁，對工作不喜歡。這時候，你就需要保持一顆平常心，淡定以對，找出問題的關鍵所在，解決根本，才是處理問題的上上之策。

3合適的調解員很重要

當和同事發生矛盾，並且透過雙方自身去

溝通沒有效果時。這時候，你就需要一個合適的調解員。所謂的合適就是要根據實際情況，例如是可以和矛盾雙方都有聯絡且對你們都能產生一定影響的人物。透過第三人的介入，打破你和同事之間的僵局。或者正是旁觀者清的原因，出動調解員往往會使問題迎刀而解。

4專注於自身的成長

有句話要記住：只要你有本事，無論在哪裡都是會別人相信和喜歡的。處理同事關係也不例外，有時候之所以關係不好，主要原因是你對別人沒有價值。如果你身上有價值，那麼其他同事是會主動接近並且向你示好的。因此一定要提升自己，只有讓自己不斷進步，你的生活オ會越變越好。

最後，你還是要努力去學習和同事進行交流，不要遇到問題就否定自己，覺得自己不適合這份工作。畢竟同事關係在任何一家公司都是存在，不可避免。在一家公司裡，大家都是一個團體，合作的精神更為重要，要學會放開自己，去接受別人的意見和建議，大家共同努力，不斷奮鬥！請記住：凡事三思而後行，退一步海闊天空。

直接點：

一，解釋清楚。如果在意，就去解釋吧。理解你的人自然會理解你，不理解的你的人也能看清面目。

二，總結反思。產生誤會終究不是好事，可以回過頭想想自己哪裡不對，或是有沒有使壞？瞭解清楚了，下次才能不吃虧！

這種情況在職場中比較常見。

同事的關係是很微妙的，因為你們有時候也存在一定的競爭關係，所以他誤會你也就有了心理前提，既然已經這樣了，那怎麼做呢。

我建議：第一，不要急於解釋，因為會越抹越黑，更坐實你給他挖坑的誤會。我相信你們當時的情形是比較複雜的，如果說要解釋，也有許多不便之處，或者會越描越黑，或者又會把老闆或者別人扯進去，那樣就更復雜了，所以，不要急於解釋。

第二，不要怨恨同事，畢竟你們發生這個誤會是有來由的，也可能說你也有一些處事不當的地方，雖然現在他說不定會有點怨恨你，但是你不要怨恨他，否則，恩怨一起，再難緩和，也許就會一直誤會下去。所以，對他保持善意。

第三，尋找其他補救和示好的機會。一段關係的成長和發展不是一天兩天的事情，也不是一件事兩件事的問題，他也許會對你臨時有誤會，但如果在今後的交往中，他發現你在某些方面仍在幫助他的話，他也會綜合考慮你們的關係，這樣，可以修補你們這次誤會造成的裂痕。

被同事誤會的事情，你可以在人家氣頭上選擇放一放，不要急於求成解釋。給大家一些時間，等對方平靜時你再解釋這樣比較好。因為無論任何人，在一件事情發生不好的結果的情況下，你說什麼都是無濟於事的。等大家都平靜下來，你再平靜解釋件事的來龍去脈。因為大家每天都要見面，當你的誠意讓對方看在眼裡，會配合你原諒的。做個有點修養的人，不要輕易讓一件不利於大家的事情發生，防患於未然才是你未來要面對反省的事情。

別人不瞭解你，你還是你，你不瞭解別人，不知道別人是君子還是小人，那才是真的值得擔憂的事情，別人不瞭解你，誤解你，而你不去怪他，那也是君子行為！