時間沒有碎片化，資訊也沒有大爆炸，這只不過是你自己的感受而已。

時間碎片化，資訊大爆炸這是針對世界整體狀況說的，對於個體的人，時間不可能碎片化，因為一個人能做的事情畢竟是有限的，資訊也不可能大爆炸，因為一個人的腦容量接觸不了多少資訊，根本不可能達到大爆炸的程度。

不能以偏概全，用人類整體來代替你個人，用人類整體的感覺來代替你個人的感覺。

那麼你這就是在為全人類焦慮，而不是在為你自己焦慮。

你焦慮全人類能解決得了全人類的問題嗎？你不焦慮你自己，你自己就沒有問題了嗎？

首先你是一個善於觀察和有大局觀的人 ，時間的碎片化和資訊的大爆炸，這說明我們現在所處的時代，是一個發展快速、極速變化、不斷更新換代的時代，科技、知識、醫學……是人類進化到一定階段後智慧、能力、創造力、生產力、擴張力、探索力、求知力多方結合的現象。焦慮是一個人在對人事物處境和現狀不可掌控和未知未明產生的一種不能是自己愉悅和輕鬆的情緒和感覺，其根源是對無明的恐懼和害怕。當我們在提出問題時 ，這說明我們已經看到了問題、意識到問題的存在並已在問題中，內在在向外尋求答案，其實也是在釋放這份不好的感覺給案主帶來的壓力和情緒，想得到這份感覺和情緒的外在認同和感受的共鳴。我們一個人撼動不了大系統的主向發展，改變外在不易，可試著除錯、調整一下自己被外在擾亂的心 。我是我的根源，我不變其外在又如何奈何我？以外在為主，我們就是次主；以我為主 外在便為次主。心定人不慌，人定無障礙！

當然焦慮了！

很長一段時間，我的生活被各種瑣事充斥，沒有整塊的時間學習，好不容易有點時間，又靜不下來心。

開啟手機鋪天蓋地的新聞和推送訊息，世界另一頭的另一個人做了什麼，真的對我有那麼重要嗎？知道那麼多新聞對我有那麼重要嗎？又有誰把特朗普罵出了新花樣對我有那麼重要嗎？

最讓我害怕的是我幾乎失去了自我學習的能力和動力，書架上的書開啟又放下，讀不下三頁。連小說都讀不進去，又何談學習某種專業知識呢？！不能學習進步，人不就要完了嗎。

我感覺這更加激起了我學習的慾望。

社會真的發展太快了，有時候我們真的會感覺根本就沒辦法追趕上社會的步伐。

有很多詞彙和知識都是我們未曾觸及的。那些知識對我們來說簡直就是天外之物，非常陌生和遙遠。但是折並不代表我們無法觸及和吸收這些知識。

所以，面對這種情況的時候，我就會更加想要去了解這個爆炸化資訊的社會需要我們掌握的是什麼東西。

碎片化閱讀會讓人的知識掌握的程度非常不繫統化，讓人感覺很無助。很多東西我們只是瞭解了一部分，卻不能瞭解全部的資訊。這就是碎片化的缺陷。但是卻能讓人時刻了解一些新鮮的時事，也也算是一個優點。人們只有眼睛一掠過就知道這個世界正在發生的非常熱門的事情。

但是如果想了解事情的整個經過那就非常困難了，就需要查詢很多資料才能更全面的瞭解。這正激發了我們學習和了解的慾望。我們如果對你所看到的碎片化只是有興趣，就會去用心瞭解其他的方面。這樣你的知識就會越來越豐富。

所以並不會給我帶來焦慮，唯一的焦慮可能就是人掌握只是的速度還不夠快。不能在短暫的時間內有效掌握很多自己想要了解，這個就有點生出煩惱了。但是沒關係，如果自己想要了解世界的話，肯定會花時間下力氣去了解。這都是無關緊要的！

我之前對歷史一點都沒有興趣，只從有朋友介紹我看一些歷史題材的書籍和影視劇之後，感覺自己對歷史的興趣真是油然而生啊！面對新聞裡介紹的關於歷史的事情，我就會花時間去看去了解。

所以碎片化時代會讓人感覺自己反而有更多的機會同時看到很多資訊的存在。如果像以前只有在專業的途徑才能看到一些關於各種特殊事情的介紹，平時可能就很少有機會得到這方面的知識了！