每個家長都希望孩子能夠頭腦聰明，做一個頭腦靈活的寶寶，而想讓孩子頭腦更聰明，除了遺傳因素以外，家長還應該抓住孩子大腦發育的最佳時期！

70%的大腦重量和結構發育在胎兒期和嬰兒期完成。從孕期晚期開始，大腦發育就進入了快速生長時期，在出生後12個月，腦部發育比起出生時增長175%，而18個月後比12個月時增長就只有18%了，大大減慢。

所以寶寶從出生到1歲，寶寶的腦重量幾乎以平均每天1000毫克的速度增加，6個月內幾乎每分鐘增加腦細胞20萬個。因此寶寶大腦發育越快越好。

大腦發育的關鍵階段

第一階段：胎兒3個月-產後6個月約50%-60%；

第二階段：產後6個月-3歲約80%-90%；

第三階段：3歲-6歲基本可以達到成年人的水平。

所以這三個階段很重要，想要寶寶聰明， 這三個階段要把握好。

除此之外，營養也是大腦發育的關鍵組成部分，那麼怎麼補充營養才能讓孩子頭腦發育更好呢？

1

蛋白質必不可少

蛋白質是參與人體機能重要的組成部分，在嬰兒時期，起到維持寶寶身體各項組織新陳代謝的作用，促進寶寶的生長髮育以及重要組織的生長與成熟，因此對於寶寶大腦發育是不可或缺的營養元素。

2

DHA

DHA是腦細胞的主要組成元素，大量存在於人腦的細胞。DHA是構成腦磷脂，腦細胞膜的基礎，對腦細胞的分裂、增殖、神經傳導、突觸的生長和發育起著極為重要的作用，是人類大腦形成和智力開發的必需物質。

3

卵磷脂

研究表明，人體卵磷脂含量越高，大腦神經系統傳遞速度就會很快，記憶力也就越強。

在這些營養素中，母乳所含的比配方奶粉要高的多，所以為了寶寶大腦更好的發育，母親最好母乳餵養。

除了營養的補充，父母還需做到這些？

1.親子交流

由最開始在孕晚期的胎教中與寶寶交流，再到出生後與寶寶的相處，這些因素都是促進寶寶大腦更好的發育，適當的親子交流必不可少。

另外，與寶寶交流多了，對語言的發育功能也會起到作用，所以請給孩子高質量的陪伴。

2.充足的睡眠是保障

英國倫敦大學的研究表明，如果沒有相對固定的睡覺時間，或睡覺時間晚於21點，兒童在閱讀、算術等方面的成績會比較差。此外反應能力、空間認知能力也會有所降低。

3.多參加戶外活動

運動不僅可以增加寶寶的免疫力，豐富寶寶眼界之外，還可以在運動中鍛鍊了寶寶大腦神經系統的發育。 因此要有意識地激發嬰幼兒用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運動，尤其是要訓練其手腳的精細動作，促進小腦發育和平衡。

大腦的發育雖然看不見，但是它卻在時刻發育著，因此父母要抓住良好的時機，讓孩子頭腦變得更加聰明！

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟體讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到後面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小帥識字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體一次收費就能終生享受！

而且我們家鄉口音特別重，就怕寶寶跟著學以後改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩裡面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。

大腦發育最好階段是什麼時候？

您好家長，出生嬰兒的大腦重量約是成年人的25%，到3歲，就已經達到85%了。一點也不誇張的i說，3歲之前好好開發，以後至少不用吼作業了~越注重早期發育 ，孩子將來越聰明健康！

0-3歲是幼兒智力和語言發展的黃金時期，也是人腦發育的最重要階段；

這個時期嬰幼兒的腦重增加特別快，剛出生時約370克，3歲時約1200克，約是成年人腦重的80-85%。

三歲前的腦細胞會因外界的刺激及經驗更快產生聯絡，並將大腦內不同的功能區如感官、情緒、動作、行為控制、邏輯思考、語言和記憶等形成更強的聯絡。

大腦的感官網路也在這個時期開始建立，併成為日後認知功能發展、執行功能和自我控制定下最重要的基礎。

按照大腦神經科學的研究，大腦發育最好的階段是出生到3歲的階段。這一階段的大腦神經元是發育、成長最快的。這就是小孩子頭為什麼大的原因。3歲左右，大腦的神經通路會進行一次整合、修剪，放棄那些使用率低的通路，以便提高大腦的效率。所以中國古話三歲看老，是有科學依據的。

大腦發育最好階段是什麼時候？1到3歲。你的三歲大腦已經了，長成形了。3到6歲的時候。就是智力開發的時期。在這個時期是最關鍵。孩子要營養好，營養上去。橘子說話正是智力呀，開發時期。這個時期營養上你孩子一定聰明。這也科學方面也說這些問題了。三歲到六歲是最關鍵的時候。

嬰幼兒時期吧，美國加州大學的一項研究中發現，出生之後的大腦的生長速度最快，新生兒的大腦每天以1%的速度增長，到了接近三個月的時候，速度減速呈0.4%增長。而如果一個嬰兒出生有困難時，那他的大腦生長髮育在最初的幾個月會受到影響，儘管出生之後大腦發育也會增長，但早產兒的大腦比足月兒的大腦小了4%。再者就是後天的培養，這一點更重要。三歲的時候孩子小腦發育基本成熟，所以在前期父母要注重對孩子大腦的智力開發，促進大腦發育我覺得應該從小就多跟孩子溝通，多交流，實踐是真知的老師，多鍛鍊孩子與外界的接觸，多培養孩子獨立自主的能力並且逐步引導孩子積極意識的行成。