很多媽媽都知道控制孩子吃糖，以幫助孩子減少患蛀牙的機率，但是有些不良口腔習慣對孩子口腔健康的危害卻並不比吃糖小

1、愛喝可樂，還喜歡含在嘴

很多孩子喜歡可樂、雪碧等碳酸飲料，牙齒表面有一層堅硬的牙釉質，起著防止牙齒被腐蝕，保護牙齒結構和形狀的作用。碳酸飲料中加壓溶入了大量的二氧化碳氣體，其酸性成本會腐蝕牙釉質，使牙釉質變得越來越薄，增加患齲齒的機率。

而兒童的牙釉質發育得並不如成人那麼好，抵制酸性物質的能力會更弱，所以孩子們更應該少喝碳酸飲料。

2、喝止咳糖漿不漱口

止咳糖漿是含糖量較大的藥物，會引起齲齒，這種“隱形”的糖常常會被忽略。特別是一些媽媽喜歡在睡覺前給孩子吃藥，就更容易讓孩子的口腔內長時間積聚這些糖類，引起蛀牙。

因此，服用止咳糖漿、咽喉含片後一定要督促孩子漱口刷牙!

3、睡前喝牛奶、果汁

牛奶乳糖含量大，果汁含糖量也高，這些糖分在孩子口腔殘留是很容易引起齲齒的。另外，牛奶殘漬在口腔滯留也容易生成細菌傷害牙齒，如果喝奶後不清潔直接睡覺，很容易因為糖分的長時間積聚而生成蛀牙。

很多家長認為長蛀牙是因為糖吃多了，其實不然，有孩子幾乎不吃糖，牙齒還是壞了。有些孩子喜歡含著喝完的奶瓶睡覺，更有甚者喜歡包一口奶睡覺。這是現在很多孩子患齲齒最主要的原因。睡覺前認真刷牙，相信齲齒一定不會找上你