一提到六味地黃丸，有些人就開始嘖嘖壞笑。為什麼呢？因為在人們心中，都以為六味地黃丸是治療男人那方面不行的藥丸。實際上，這是一個很大的誤區。

1.六味地黃丸是誰發明的？

我們還是首先說說六味地黃丸是怎麼來的吧！這個方劑可以說是張仲景（東漢醫學家，千古醫聖）原創，也可以說是錢乙（宋代醫學家，兒科鼻祖）原創。為什麼這麼說呢？因為六味地黃丸是在張仲景腎氣丸的基礎上化裁而出。腎氣丸是由乾地黃八兩、山藥四兩、山萸肉四兩、茯苓三兩、丹皮三兩、澤瀉三兩、附子（炮）一兩、桂枝一兩八味藥組成，又稱八味丸。而錢乙所創六味地黃丸則是去掉了附子和桂枝，即由熟地黃、山藥、山萸肉、茯苓、丹皮、澤瀉六味藥組成。錢乙為何要去掉附子和桂枝呢？因為錢乙是兒科鼻祖，他認為小孩兒是純陽之體，不需要過分補陽，於是就把扶陽的附子和桂枝去掉了。在錢乙的《小兒藥證直訣》中是這樣描述的：熟地黃八錢，山萸肉四錢、幹山藥四錢，澤瀉三錢、牡丹皮三錢、白茯苓（去皮）三錢。上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服三丸，空心溫水化下。

2.六味地黃丸的配伍有什麼特點？

六味地黃丸別看只要僅僅六味中藥，但所組成的卻是按照嚴格的套路來的。在中醫裡，有一種組方原理叫君臣佐使。方劑的君臣佐使就相當於一個團隊的各種職能，只有各司其職，才能克敵制勝。

在六味地黃丸中，最主要的藥便是地黃了，主要作用是直入腎經，能夠起到滋陰補血、益腎添精的作用。

山藥味甘性平，入脾、肺、腎經；山茱萸味酸澀，性微溫，入肝、腎經。與地黃配合，君臣一心，討伐潛藏在腎經的各種病邪。然而，中醫講究整體觀，“一脈不和，周身不遂”，腎經有病變，其他臟腑也在騷動，配合山藥和山茱萸，兼入其他四髒，但如此一來，兵力勢必不夠，其他四髒的病邪拼死抵抗，尤其是肝臟大動肝火，脾臟、肺臟又出現了伏兵，腎臟殘餘勢力擅用水戰，該如何是好？現在就要請出佐使藥了。

牡丹皮味苦辛，性微寒，入心、肝、腎經，具有清熱涼血、活血化淤、退虛熱等功效，能夠準確的、及時的平定肝火動亂。肝火平定，心火也乖乖的拔寨回營了。然後在脾臟、肺臟遇到的伏兵，又該如何是好？且派茯苓出戰吧，茯苓味甘淡，性平。入心、肺、脾、腎經。具有利水滲溼，健脾寧心的作用，很快就解決了肺脾地區的伏兵。然而腎臟殘餘勢力（水軍）反撲，唯有派遣精通水利的澤瀉前去。澤瀉味甘淡，性寒，入腎、膀胱經，具有利水滲溼，洩熱，化濁降脂等作用。能夠利水溼而洩腎濁，這樣一來，腎臟殘餘水軍很快就潰不成軍了。

綜合看這六味地黃丸的六味藥，具有三補三瀉的特點，熟地黃、山茱萸、山藥三藥配合，腎肝脾三陰並補。牡丹皮清洩虛熱，並制山茱萸之溫澀；茯苓淡滲脾溼，並助山藥之健運，與澤瀉共瀉腎濁，助真陰得復其位；澤瀉利溼而洩腎濁，並能減熟地黃之滋膩，三藥共成三瀉。

從這個角度來看，我們可以看出，六味地黃丸不只是補腎的，肝脾也一併補了。也正是因為這個方劑的頂層設計如此精細，戰略思維如此嚴密，所以這個方子在歷經千年之後，仍是臨床常用的一個著名方劑，被譽為“補陰方藥之祖”。

3.六味地黃丸應該怎麼用？

透過上面的梳理之後，所以大家都知道是腎陰虛證用六味地黃丸，那麼腎陰虛又有什麼特點呢？由於腎陰虛證是由於腎陰虧損，失於滋養，虛熱內生所表現的證候。舌脈和症狀也是需要仔細鑑別的。

舌脈則以舌紅少津，少苔或無苔，脈細數為主。

以腰膝痠軟而痛，眩暈耳鳴，齒松發脫，健忘，男子遺精、早洩，或見女子經少或經閉、崩漏，失眠，口咽乾燥，五心煩熱，潮熱盜汗，或骨蒸發熱，午後顴紅，形體消瘦，小便黃少等為主。

4.哪些人適合用六味地黃丸？

中醫認為，房勞傷腎。如果長期房事頻繁，自然會出現腎陰虛一系列症狀，比如腰膝痠軟而痛，耳鳴，脫髮，健忘，遺精早洩等。六味地黃丸能夠調整人體因房事過度所致的腎陰虛證，但並不代表就能起到壯陽的作用。

在《黃帝內經》中，從來就沒有提到熬夜對身體好的，中醫也一直提倡日出而作，日落而息，然而現代人的生物鐘常常沒有遵循古代養生法則，晚上不睡，早上不起的大有人在。要知道，熬夜是耗傷人體的陰氣的，這個陰氣自然包括腎陰，如果長期熬夜，也會出現腎陰虛證，如失眠，眩暈，口咽乾燥，五心煩熱，潮熱盜汗，或骨蒸發熱，午後顴紅，形體消瘦等。

現在是資訊爆炸的時代，人們每天都要面對巨大的資訊流，需要不斷的學習和工作，學習和工作都需要動腦。人們看到這裡也許會說，用腦與腎虛有半毛錢的關係嗎？中醫說，腎主骨生髓，而腦為髓海，那麼你說腦與腎有沒有關係？所以，過度用腦也會出現腎陰虛證，比如耳鳴、疲憊無力、頭暈、腰腿無力等症狀。

本方的落腳點是腎陰虛，但凡出現腎陰虛證候的人，都可以參照使用六味地黃丸。

5.哪些人不適合用六味地黃丸？

若因平時因吸菸、飲酒和生活不規律等因素導致體態肥胖者，大多體內有溼熱，以痰多、大便較稀、舌苔白膩為主要臨床表現，這類人則不適宜服用六味地黃丸。

六味地黃丸是治療腎陰虛的，對於腎陽虛，則不合適。腎陽虛常常會出現面色偏白，體質虛弱，四肢發涼、喜熱怕冷、小便清長、舌質淡，脈緩等臨床表現。正所謂，方向不對，努力白費，如果把治療腎陰虛的藥用來治療腎陽虛，肯定會南轅北轍。

六味地黃丸中雖有理脾的山藥，但畢竟整個方子是偏於補腎陰的，方中滋陰的藥較多，脾胃功能如果不好的話，建議不要吃，以免引起脾胃不振。如果脾胃不好卻又出現了腎陰虛症狀時，一是應該在飯後半小時服用，另外則是取砂仁一個，搗碎後，用開水沖泡，用砂仁水來沖服六味地黃丸，這樣既可以藉助砂仁的芳香之氣振奮脾胃，化解熟地黃的滯膩之性，同時砂仁也能引藥氣歸腎經。如此便可無虞。

綜上所述，六味地黃丸其實是一個經典名方，歷代醫家對它都是極為推崇，但我們也需要掌握它的屬性真相，恰到好處，如此才能將這個方子的正能量發揮到極致。

你說“鴻茅藥酒”是神藥，適應症太多？六味地黃丸更多，適應症竟然高達近140種。而更誇張的是，同一種藥，居然有六百多家藥廠生產，足可見巨大的市場需求量。好多人就喜歡沒事吃吃，覺得反正也吃不壞，這其實就是非常典型的濫用了。

與鴻茅藥酒不同，六味地黃丸是補益類經典明方。吃六味地黃丸，當然有好處，它補腎陰，清虛熱的功效很棒，很適合腎陰虛的人。如果您經常有口乾舌燥、手足心熱、盜汗遺精、失眠頭暈、腰膝痠軟等問題，吃點六位地黃丸是不錯的選擇。不光是男人可以吃，女人更可以吃，只要對症。

如果作為保健之用，則要慎重，因為它並不適用於所有人，腎陽虛的人使用反而會加重病情。如果不根據自己的體質和病症，而濫服六味地黃丸，肯定是有副作用的。健康人短期服用一般看不出什麼副作用，但長期服用很可能影響脾胃功能，可能出現腹滿、便溏、食慾不振等情況。還有其他七種地黃丸，非常容易混淆，切勿隨便買來做保健品服用。

博士，副主任藥師，高階營養師，擁有10年的用藥指導、營養諮詢和健康管理經驗。不藥不藥，倡導健康生活，不生病，不吃藥！

六味地黃丸，雖然很多人在吃，但不一定吃的對。

六味地黃丸這個藥，吃對了對身體有好處，吃錯了悔恨終身。

<適合吃六味地黃丸的人>

六味地黃丸是中藥，主要的功效是滋陰補腎，適合腎陰虧虛的人吃。

腎陰虧虛的人，一般會有這些表現：頭暈頭昏、耳聾耳鳴、腰膝痠軟、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽乾顴紅、牙齒鬆動、脫髮、體型消瘦、小便少而黃或大便幹、舌紅少津、脈細數。男的，有可能陽痿、早洩、遺精等；女的，月經不調、閉經、崩漏等。

但是，不要自己對照症狀來判斷證型，建議找中醫師面診。

<不適合吃六味地黃丸的人>

1.感冒發熱的人不適合吃六味地黃丸。

2.熱毒、溼熱、寒溼、食積、痰飲為主要證型的人不適合吃六味地黃丸。

3.只想延年益壽、增強性功能而證型不符的人不適合吃六味地黃丸。

上述人群，如果吃六味地黃丸，不但沒有好處，還會加重病情。

<吃六味地黃丸的注意事項>

1.如果有高血壓、冠心病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病，要在醫生或藥師的指導下服用六味地黃丸。

2.兒童、孕婦、哺乳期婦女，要在醫生或藥師的指導下服用六味地黃丸。

3.六味地黃丸不能當保健品來吃。

這個問題還是要從中醫辯證論治法來回答比較好，上面已經有人說了六味地黃丸的藥物的組成、療效、適應症，所以，在服用六味地黃丸之前，最好是找個中醫看看舌脈象，根據你的症狀辯證體質是否屬於陰虛體質？如果是陰虛體質就可以放心服用了，如果是陽虛體質的，就不適宜用六味地黃丸，陽虛和虛寒體質的人，服用了六味地黃丸不但無益反而有害，所以，服用六味地黃丸對身體是否有好處也是因人而異的啊！