隨著在一個圈子裡時間的延長，舒適度會逐漸提升，在這種情況下就會產生兩種心理，一是安於現狀，享受當下的舒適圈。另一個是對當下的舒適圈產生一種恐懼，自覺是一種墮落，浪費生命一樣。

處於舒適圈的人很多，有跳出衝動的人也很多，但是付諸實踐的比例卻不高。絕大多數人就在想跳出舒適圈和不敢跳出去的糾結下，一天天的消磨著激情和膽魄，就是所謂溫水中的青蛙。

舒適圈一定要跳出去嗎？你的舒適圈也許正是別人眼中的成功狀態，你眼中的挑戰也許正是別人的舒適圈。

自己適合跳出舒適圈嗎？能力夠嗎？做好心理準備了嗎？能承受失敗的結局嗎？這些都要事先想清楚，如果都想清楚了，覺得還是想跳出去，那就勇敢的走出舒適圈，開始一段新的旅程，迎接未知而充滿荊棘和希望的明天。

加油，無論你是後浪還是前浪，生命因拼搏挑戰而有意義！

人為什麼要跳出舒適圈？根據是什麼？

人為什麼不能做自己擅長的事情，為什麼要拿自己的短板去跟別人的長處比？

不否認有“自虐狂”的存在，但正常情況下，發明了這麼多事物，不就是為了舒適與偷懶嗎？

現在就問題，來回答問題。

你說面對挑戰，幹嘛要去面對挑戰。所謂挑戰，應該是去做你不擅長的事情，這是一個很嚴重的代價。那麼你的動機是什麼？為了改變而改變嗎，為了技多不壓身？想擁有多項技能，也是一種動機。

人的心理障礙是個什麼東東，就是你畏懼去做某件事，本質上是種自我保護，那你要找到：你在保護什麼東西，這個保護的物件跟你想要得到的東西，是可以共存的嗎，還是隻能二選一。

不要把“心理障礙”看成一個負面的事情。

問題即答案，把問題想清楚了，想精準了，答案就出來了。

有一個個人的體會，心安理得也是一種技能，就是能享受當下，感受當下的狀態。

首先你要有自己的目標。然後以此製作一個計劃規劃提升自己

如果連計劃都沒，那隻會一天拖過一天

三天熱度就是這樣子

只有提升自己，把自己變得強大才能去面對未知的挑戰，或者是無畏任何挑戰！

本人四十了，已經跳過3個舒適圈了，每次都是不留退路，置之死地而後生，最後都柳暗花明。只要自己相信世界是圍著自己轉的就行了！