在美國快餐、自助餐都不貴。

以肯德基為例，單點三塊炸雞、一大杯可樂、土豆泥以及小麵包一共5美元。

同樣的5美元，可以在美國還可以吃無限自選食材的海鮮自助炒麵，如果你不會覺得不好意思，你完全可以放整整一盤子蝦仁。

（美國五美元不限量自選食材的海鮮炒麵）

而且美國快餐店打折券、填問卷獲得免費漢堡的機會還是很多的，我在美國玩的時候，我一位非常不講究的前同事就拿著一堆打折券以及漢堡贈送券請我吃麥當勞，最過分的是他參加了“一美元購買麥當勞可樂杯，免費喝一年可樂”的活動，真的拿著自己的可樂杯和我一塊去的他家附近的麥當勞。

我們吃了三個漢堡（免費）、兩大杯可樂（1美元，他是免費的）、八塊炸雞（折扣券抵扣，實付3美元（一共才花了他4美元。

要知道他在美國做碼農，一個月9000美元。真是摳門到家了。（開玩笑的，是我主動要求他帶我去吃麥當勞，我想實地感受一下，當時是第一次去美國）

（漢堡王的活動，12.99美元套餐）

後來我還吃了漢堡王，漢堡王有12.99美元套餐，一共6個漢堡，3份薯條，漢堡是三個牛肉漢堡，三個芝士漢堡。算上稅也才14美元。要知道漢堡王在國內，牛肉漢堡至少30人民幣，光3個牛肉漢堡都90人民幣了。

另外，在美國吃的並不貴，比如沃爾瑪超市裡烤雞是4.5美元一整隻，每隻三磅重，也就是2.7斤，足夠一家三口吃一頓了。

如果你覺得吃快餐、買超市熟食還不過癮，可以去吃美國炸雞自助，真的是典型的窮人美食。

（九美元炸雞自助，隨便吃，只要吃得下）

美國炸雞自助一般價格在8—9美元之間，炸雞隨便吃，只要你吃得下，所以很多黑人和拉丁裔的人特別愛吃炸雞自助。

我在紐約、路易斯安那和洛杉磯都吃過當地的炸雞自助，怎麼說，味道很像國內的德克士，比肯德基、麥當勞稍微差一點。

要知道，普通美華人一個月收入大概在3000美元左右，所以對於他們來說14美元6個漢堡3份炸薯條，9美元炸雞自助並不貴。

其實說實話，這個價格即使換成人民幣，也不貴。

我第一句就看不下去了，才5美元？ 30人民幣 你讓我吃 三塊兒雞肉，一杯都是冰的破可樂 土豆泥 這些玩意兒？？

美國的快餐是很便宜的，但在中國吃麥當勞和肯德基價格還偏高。快餐就是快餐，麥當勞、肯德基在美國的地位，就跟我們平時吃的豆漿油條是一樣的，只不過到了中國地位就升高了。當然中國流行的在美國價格也很高，這是由於文化差異造成的。

在美國一份漢堡的價格在3~4美元之間。每個超市都有漢堡，就像我們去超市裡買饅頭一樣。美國的快餐也有高檔品，那種特色快餐會高達幾百美元，他們會採用比較好的食材，比如進口的牛肉、魚子醬等，當然這就不是普通意義上的快餐了。

在美國，還有很多免費的快餐。最便宜的肉類就是雞肉，美國黑人一般都吃雞肉，但是不能說美國黑人喜歡吃雞肉，這等於是在嘲笑他們。

美國的養殖業是非常發達的，他們都是用機器去養一些動物，屬於產業鏈化經營，所以美國肉類產品價格非常的低，只是到了中國之後價格會高一點。俄羅斯的魚子醬價格低的出奇，因為俄羅斯的海產品價格很低。

在美國一個漢堡套餐價格在13美元左右，這裡面有多個漢堡，還有好幾份薯條。但是一個牛肉漢堡在中國至少要30元人民幣以上，所以國內的價格比國外要高的多。最主要的原因是中國的肉類產品價格高，快餐店也是就地取材，在中國的價格自然比在國外高很多。

在美國烤雞也是非常便宜的，比如在沃爾瑪超市裡，一隻烤雞大概在5美元左右。美國還有各種各樣的自助餐，所以美國工薪階層經常吃快餐，但是吃快餐容易變得肥胖。

過多的吃油炸類食品，導致美華人變得肥胖。美華人的肥胖率是世界第一，有70%的人出現了肥胖症狀，最主要的原因就是他們整天吃油炸食品。

美國高檔快餐也是非常多的，價格高的離譜，一個漢堡的價格在幾百美元以上，貴就貴在製作的方法與普通快餐完全不同。

就像我們吃所謂的煎餅果子一樣，製作的方式有很多種。那些高檔酒店裡其實也有快餐，但是這些快餐的製作方法完全不同，他們會在麵包裡面包裹雞肉，然後放上松露，以及很多魚子醬。有了這些配料之後，快餐價格就高的離譜。

在18世紀以前，歐洲的土地非常的貧瘠，除了土豆之外什麼都不長，這樣歐洲國家只能大面積的種植土豆，而炸薯條和麵包是歐洲人最喜歡也是最經常吃的食物。

另外，喜歡吃漢堡等快餐的國家，蔬菜非常貴。比如在歐洲國家和俄羅斯，蔬菜價格是挺高的，所以蔬菜只能吃一點點，這就是為什麼漢堡裡只加一片青菜的原因。有的時候還會放幾片西紅柿，但是漢堡包裡會有一塊大牛肉，就是因為當地蔬菜價格很貴，肉類產品價格很低。因此對於這些國家的人民來說，漢堡包裡最精華的部分是蔬菜。

快餐價格的高低完全取決於肉類產品價格的高低。西方國家大都採用完全機械化的養殖方式，養殖動物的時候基本上不需要人工，而且能夠批次生產，這就導致肉類產品價格非常低，因此快餐的價格也永遠不上去。而中國現在的養殖方式還是半人工、半機械的方式，所以肉類產品的價格還是居高不下。

綜上所述，美國式快餐在美國本土的價格低於中國，主要是因為地域文化的差異以及飲食習慣的不同。

美國的快餐其實也是一種文化，它包括餐廳，車必達（車直接可以開到取餐視窗）以及餐車文化三大塊。而且價格普遍不貴，很多簡直可以便宜到你尖叫。

2015年時候我去聖迭戈，就是那個“非洲農業不發達，一定要用金坷垃”的總部所在的城市。我在當地一家大超市裡，一共買了這麼多東西：

三磅牛肉，三磅豬肉，兩磅豬肉餡，兩盒雞翅，一打雞蛋，一小瓶油，一小包米（這個最誇張，兩磅0.45美元），兩個大面包，一包老墨的玉米餅，胡蘿蔔，法國防風（新鮮的白芷），青椒，洋蔥，芹菜，西紅柿，一大瓶可樂，還有點雜七雜八的零碎小東西，猜猜結賬一共多少錢？

加稅後46.85美元，是不是嚇到你了？

美國一般人的工資大概是3000美元一個月，當時國內一般人也差不多一個月三四千塊錢。其實洛陽當時3,4000工資已經比較高了，2000多的工資大把人。可洛陽當時的牛肉已經30塊一斤，豬肉10多塊一斤，雞翅10多塊一斤。其他價錢就不說了。在洛陽，你46塊錢拿到大張超市你能買啥？

大家都是3000塊，購買力的差距是不是有點太誇張了？另外澄清一點，美國的蔬菜要比肉貴，但不是貴到不可接受。特別是這兩年咱國家的蔬菜也漲價的不像樣子，基本上和美國的蔬菜價格也持平了。

不過水果就跟不要錢一樣了，香蕉蘋果橘子一般在1到3美元左右一磅，超市裡經常有那種0.99美元一大盒的車釐子，1.99美元一大盒的草莓賣。貴的是專門賣有機蔬菜和水果的店，都是富人光顧的地方。

所以在這種情況下，美國快餐店的原料成本可以壓到非常低。漢堡王和麥當勞（肯德基在美國當地就是弟中弟的角色）都有那種0.99美元，1.99美元，2.99美元的漢堡賣，一般套餐在4-5美元左右，能吃到10美元你基本上已經撐死了。

所以很多美華人一天哪怕三頓吃快餐，伙食費也不過在十五美元左右。另外如果你自己做的話，那就更加便宜，一般五口之家一個月伙食費300美元足足夠了。比如我們暫住的那家房東給我看了一個賬單，上個月他們買生活必需品（衣食用）一共是360美金，我跟他說我們一家三口，一個月最少1500…

當然美國還不止麥當勞和漢堡王這兩家，比如說溫蒂，它是漢堡行業的老三。他家的牛肉漢堡以新鮮著稱，牛肉全部來自於加拿大（品質高）。所以套餐價格要比麥當勞稍微貴個兩三美元，基本上6~8美元已經吃得很好了。

溫蒂的牛肉漢堡的牛肉餅是現煎的，這就導致你起碼要固定一個人在那煎肉餅吧，這無形中就增加了成本。所以在美式平民快餐中，他已經算貴的了。

美國的漢堡基本上就是這個價格，但口味和種類各有千秋。比如奧觀海吃的那家 five guys。他家的特色花生是免費的，漢堡套餐差不多也就是5美元左右。

超市也有賣漢堡的，但最划算的是烤雞。一隻5磅左右的大烤雞隻要4.99美元，你說誇張不誇張？

papa john的披薩一般10美元一個。可能你說現在國內有些披薩店不也是10幾20塊錢一個嗎？人家是10英寸的哦，你那多大？跟個小碟子一樣…

Blaze pizza一個很火的牌子。他號稱是披薩界的賽百味，也就是你可以自己選擇食材和調料，現烤現做，明檔化管理。它價格就更便宜，7.99美元一個，8塊錢吃到飽。

另外就是三明治。超市裡有賣那種做好的三明治，一般價格是4美元到6美元左右，都是做了沒多久，可以放心吃。想要生活品質高一點就去賽百味，它才是美國的快餐界老大。據說門店數比麥當勞加漢堡王還多。

賽百味也是DIY的，自己挑選口味食材，這個價格就沒法說了，一般來說10美元以下也足夠了。賽百味在美國的火爆，從某個角度上印證了洋大人是多麼懶得在吃上面動腦筋。所以他在國內根本開不下去，開一家倒一家。

其實在美國，炸雞算是一個單獨的快餐品類，比如大名鼎鼎的popeyes。它屬於標準的南方口味，來自於路易斯安那，好像現在上海開了一家？

路易斯安那是美國南方腹地，當地混雜著克里奧爾人，卡真人和黑人，所以說口味偏重鹹辣味為主。他家最著名的就是辣味雞，比美國當地的肯德基要好吃的太多。它醃製時間長，特別入味兒，夠鹹夠辣我們完全吃的慣，偏偏雞肉還鮮嫩多汁，一點也不柴。更關鍵的是便宜啊！

我們當時三個人點了一個24塊辣味雞，加一個大杯土豆泥，兩個大杯飲料，結賬45美元。是不是感覺挺貴？實際上他每一塊辣味雞都賊大。拿到手我們都傻了，這怎麼吃啊…倒到桌子上像一座小山！最後三個人只吃了十塊…

而且他家特別親民，每天的炸雞是不過夜的。如果你是窮人，可以到關門的時候到他家買，基本上剩的炸雞都會一折處理掉。有時候5美元就能買一大包炸雞回去。

另外，美國還有一種雞翅文化。特別是有重大節日和超級賽事決賽的時候，美華人最喜歡一邊看比賽，一邊吃雞翅。雞翅要麼是烤的，要麼是炸的，會搭配專門的蘸醬和香料，每個人都會狂熱的大吃特吃。價格也一般在10美元左右一打。

美國墨西哥快餐基本上有小辣椒（chipotle）和塔可鍾（taco bell）。這玩意兒也是自助的，全靠DIY。一般來說先選米飯，然後選豆子，肉，蔬菜，其他配料（芝士，玉米粒等），醬料，然後拿大玉米餅一卷。就像一個特大號的肯德基墨西哥雞肉卷一樣。

人均大概7美元到10美元左右，超過10美元卷出來有你胳膊粗，不把你撐死也把你噎死。而且5分鐘之內就能吃上飯，有肉有菜有餅。比美國本地的快餐是不是要健康的多了？

如果說小辣椒是捲餅，那麼塔克中主要就是肉夾饃了。塔可，其實就是指的那種小型的玉米餅，當然他們家也有捲餅啊，就好像小辣椒也有肉夾饃一樣，關鍵是看你主打哪個。

塔可基本上也是肉加蔬菜加醬料，每一個的價格在一兩美元左右，吃飽差不多也5，6美元。塔可鍾裡的烤牛肉和烤豬肉，都類似像土耳其烤肉那樣，串成一大塊烤熟了往下片的，做起來比小辣椒還快。

本來我天生就比較牴觸日餐，偏偏美國很多那種日式壽司店。普通一盒壽司大概在5美元左右。如果食材比較好，比如說放點生魚片呀什麼的，大概在8~10美元。但玩意兒是涼的，吃到肚子裡不舒服，送我吃我都不想吃。

中式快餐主要有熊貓快餐，還有一些其他的小店。為了適應當地的口味，基本上也改的不像樣子。所以在美國吃中式快餐的基本上沒有華人，想吃地道的中餐只能是去華人聚集點（法拉盛）是那種專門為華人開的店。當然價格就比較高了，因為它不屬於快餐。

中式快餐多是炒麵，炒飯，炸春捲，酸甜雞，左宗棠雞，西蘭花牛肉，芙蓉蛋，糖醋排骨等配米飯，一般價格在5~8刀，不過很多都是不限量的。所以最喜歡吃中餐的，往往是零元購那群人。

印度餐和穆斯林餐（比如土耳其烤肉）。如果是快餐這種形式的話，基本上也是10美元以下就搞定了。

寫的那麼多，其實你也可以看出美國當地快餐的價格真是不高。誰讓美國割全世界的韭菜呢？人家物價已經穩定了不知道多少年了，吃穿用度當然便宜。

我們15年去的時候，隨便吃吃兩個人基本上就是10~15美元左右。如果去路邊館子裡吃點東西，基本上50美元以下也能吃得挺好的。

當然了，去這種館子裡吃飯就要多給小費了。這是當地的一種文化，我們總歸要入鄉隨俗的，對吧？

貴阿！去年在洛杉磯一個白妞，長的還不怎麼！居然開口要100美元，當時把我給氣的！回雲南後，和朋友去河口100人民幣一個快餐，全是越來特色！不滿意還可以不給錢。當晚就吃了3個，要不是身體差！嘿嘿。

不過以前去一個快餐也就30元！問越南小姐姐為什麼漲了那麼多！她們說：大哥豬肉都漲價了，我們也要吃點豬肉補補了噻！

貴與不貴，要看針對的是哪些人。

在美國，快餐的價格不等，不同的店有不同的價格，但是普遍比較便宜。一般一份漢堡的話，價格也就在3到4美元之間，在麥當勞或者漢堡王等店，還有更便宜的漢堡，幾十美分就可以買到。

據最新資料顯示，美華人平均月收入在3000美元左右，所以漢堡的這個價格對美華人而言，是真的不貴，就算是頓頓吃漢堡等快餐，也要不了多少錢。

在美國一直有一個流傳已久的說法：窮人吃快餐，富人吃健康餐。從這也能看出，快餐對美華人來說，真的算的上是一種廉價食品，只有處於社會底層的民眾才會不得不靠吃快餐度日。

但是對於去美國學習或者旅遊的華人而言，由於匯率問題，美國快餐的價格還是算不上便宜的。在麥當勞這種平民快餐店，一頓快餐基本在10美元以內就能搞定，換算成人民幣，和國內價格相差不算太大。但是如果去好一點的快餐店，一頓漢堡可能需要20美元左右。對美華人而言，這個價格吃頓飯，並不算什麼，但是對咱們大部分華人而言，花一百多人民幣吃個漢堡，價效比還是有點不高的。

美華人吃快餐，就和我們華人平常吃的煎餅果子、油條一樣，不貴！

我們都知道，美華人大都喜歡喝漢堡薯條炸雞，再配上可樂，漢堡在美國一個也就是3-5美金，還有比這更便宜的，真的一點不貴。

不過對於我們華人來說，要是去美國旅遊，一個漢堡30多塊錢，很多華人還不喜歡吃漢堡，肯定感覺比較貴，畢竟華人掙得人民幣，在美國花的美金，那就貴了。

但是在美國，普通人的工資每月3000美金以上，平常吃個漢堡花個幾美金，真的很便宜了，所以說，對於他們來說，肯定不貴的。

另外，再多說幾句，美國的物價相對來說，還是比較低的，尤其是日常用品以及食品類，價格很低，並且通貨膨脹不高，普通群眾3000多美金，在美國的經濟壓力不高。

我們祖國這些年經濟發展很快，但是通貨膨脹也在上升，尤其是高房價太嚴重，很多年輕人剛畢業就面臨買房的壓力，生活壓力很大啊！

對在美國工作的人來說，非常便宜！比如有個人在加州餐館刷盤子，最低工資16美元一小時。16美元可以買4個麥當勞的巨無霸(3.99)，理論上8美元一頓，一天用不了25美元就是大肉吃到飽了。不過，如果對不工作的留學生感覺就不一樣，大家都自動乘7換算rmb。還是覺得有點貴的，但也沒辦法，基本自己買菜做飯也便宜不了多少，倒是能更健康一點點，畢竟快餐蔬菜少。