穿衣服顯瘦分幾點：第一穿深色的衣服，白色會視覺膨脹，暗色會比白色顯瘦。第二選擇衣服版型寬鬆的不要太長，切忌修身，不然會暴露你的身上缺點。第三搭配要注意上寬下窄或者上寬下窄。其實還有很多，我們可以先接觸這幾點。第四穿搭要注意顯腰線的方法。

選擇深色的顏色進行搭配，深灰色的上衣搭配藏青色的休閒褲，視覺上能顯瘦，把衣服塞進褲子裡，能相對的製造上寬下窄的效果，同時讓腰線顯示出來，這樣比例就會顯得人高，從而身材好。

這一套的搭配有兩個值得參考的地方，上衣是比內搭短，上衣的長度能讓腿長的部分延長，內搭的疊穿不但有層次也能突出身材優勢。巧妙用顏色點綴，時髦的一身也能讓人忽略你的身形。

顏色搭配，黑色是顯瘦色，白色是膨脹色，但是這兩個顏色組合起來很妙，搭配在一起可以顯瘦的效果，選擇褲子的時候注意了，要蓋過鞋面，製造腿延長的錯覺，就能保持良好的比例。顏色視覺上達到上窄下寬的原理。

怎樣穿衣服顯瘦 教你穿衣顯瘦小技巧

「如何看起來更瘦」永遠是女性最關心的穿搭議題之一，雖然最近過於嚴格的審美觀似乎逐漸有了轉變(拭淚)，但如果有不用減肥就瘦3公斤的穿衣技巧，應該還是很多人樂於知道!

不過在看下去之前，請跟著我們大聲重複下列幾點：

1. 任何能裝飾在身上的東西，都比不過「自信」來得更有魅力!

2. 時尚絕對不會告訴你「要雕塑出這種身材才能穿這種衣服」，任何一種身體都可以享受美麗，珍惜自己的身體才是時尚中最重要的事。

3. 每個人都可以成為美女，如果有100個女人，就有100種美麗!

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比起「剛剛好」，「稍微寬鬆一點」的尺寸能讓任何體型看起來更顯瘦，尤其是下半身，試著拿比「剛剛好」再大1號的尺寸，即使是腳細的人也不例外。

這是顯瘦最基本的技巧，在服裝雜誌中常常被用到，因為不論什麼體型的人，「脖子、手腕及腳踝」都是全身上下最纖細的地方，露出來就能有顯瘦效果。如果是長袖就把袖子捲到手肘下方(千萬不要卷超過手肘，不然會太有「男子氣概」)如果是長褲就把褲管捲到腳踝上方，搭配露出腳背的鞋子。

這也是顯瘦必備技巧之一，光是露出鎖骨就能在視覺上帶來瘦3公斤的效果。挑選衣服的時候挑選領口深一點的，如果是襯衫，則至少開啟上面2顆鈕釦，休閒一點的場合，則可以開到第3顆。

強調腰部來製造女性身材特有的「X曲線」也能達到顯瘦效果

方法有3種：

1.利用衣服本身的設計，如稍微束腰的連身洋裝。

2.如果是2件式，則把上衣扎到褲子或裙子裡，利用視覺效果來強調腰部。

3.如果是無腰身設計的洋裝，則用皮帶或將針織衫綁在腰部上，除了能強調腰身也能增添華麗感。

深色有收縮效果，這個道理大家都知道，但即便如此也請避開全身上下都穿黑色(臺灣很常見到這樣的穿法)，如果下半身穿深色系，上半身就搭配明亮一點的色彩，才能製造對比讓下半身顯瘦。要記得，全身上下都穿深色不但會有反效果，還會讓妳臉色看起來很差

穿衣搭配也是一門學問，掌握搭配技巧，就算是身材不是很完美，穿出來也很好看，那麼穿什麼衣服顯瘦呢？下面介紹幾個穿衣顯瘦的技巧

一、黑色衣服

黑色是最顯瘦的顏色，想要穿衣顯瘦首選就是黑色衣服，黑色衣服也是最容易搭配的。

二、豎條紋衣服

豎條紋衣服從視覺上是很顯瘦的，身材不是很完美的妹子，如果喜歡條紋的衣服，可以選擇豎條紋的衣服，穿起來會比實際顯瘦。

三、開衫

開衫是一款很實用的衣服，也比較好搭配衣服，而且開衫的設計從視覺上看也是很顯瘦的。

四、深色系衣服

除了黑色的衣服，想要顯瘦儘量選擇深色系的衣服，比如藏藍色、深灰色、深藍色等顏色。

五、稍寬鬆衣服

微胖的妹子儘量不要穿特別緊身的衣服，過於修身的衣服會讓身上的肉勒的很明顯，選擇稍微寬鬆一點的衣服，這樣會稍微顯瘦一些。

六、高跟鞋

穿的鞋高了也會很顯瘦，所以微胖妹子除了上面的穿衣技巧，還可以儘量選擇高一點的高跟鞋。

想顯瘦，首先看你是上半身胖還是下半身胖。

如果是上半身胖或胸部豐滿，建議你上身穿寬鬆型的衣服。只要不是很緊就可以。

如果是下半身胖。屁股大或者腿粗。

夏天，建議直接穿裙子長裙到小腿下。

或者寬鬆型的闊腿褲也是不錯的選擇。

一定要根據自己的詳細情況進行穿搭，這樣才會更加完美的展示自己的身材和魅力。

其實這個問題有點大啊！什麼樣的身材都有各自的特點，穿衣服顯瘦其實是一門學問，如今夏天也快過去了，這裡就針對夏末初秋的季節，給大家推薦一些比較顯瘦又時髦的百搭單品，讓你變好看的同時，而且還省錢。

其實天漸漸變冷，是個非常好的藏肉的季節，扎樣的走路帶風的大衣，只要不是那種過於肥胖的MM，選擇這樣的慵懶的寬鬆款式，特別顯瘦！如果習慣穿高跟鞋的，那更是在走路帶風的樣子了！小白鞋也一樣，搭配一條牛仔褲，記得要露出腳踝哦。

這樣的卡其色風衣，打造出人在衣中晃的效果，尖頭的小皮靴，打造小細腿，妥妥的女王範兒。而且在顏色的選擇上也很有講究，不要選擇太過於鮮豔的，這樣的低調的百搭色不淘汰，而且駕馭起來也容易。

像這樣的半裙搭配方式，對於腿粗的MM來說，真是利器啊！這樣的格子半裙，復古又百搭，上半身搭配牛雜外套或者小皮衣，將粗壯的腿可以藏起來，而且如果你是梨形身材，這樣的穿法讓你顯瘦10來斤都不是問題。如果不喜歡傘裙，那麼直筒裙也是不錯的選擇。

其實很多人說胖的人不能穿闊腿褲，這是個誤區！穿闊腿褲，也是有講究的，如果上半身偏豐滿的MM，儘量避免圓領的上衣，V字領的上衣既能凸顯身材，在視覺效果上沒有那麼豐滿！闊腿褲的選擇要選擇高腰款的，而且個子矮的MM，不要選擇長褲，九分的或者是8分的款式，最適合，顯瘦還顯高。

但是泥，從穿搭上還是可以顯瘦滴。不知道題主是什麼年齡階段，喜歡什麼風格的衣服。咱們姑且就當題主是25-35歲之間的美女小姐姐好了。

囉哩巴嗦有點多，進入正題。現在進入初秋，就這個季節來說，整體可以選擇上寬下窄，或者是上窄下寬的穿搭結構，前者比後者更顯瘦哦。1:比如選擇oversize款的T恤，搭配緊身褲下面搭個小白鞋，年輕而又時尚。2:稍微涼一點的時候，可以選擇針織開衫，下搭同樣款式的褲子也是極好滴。3:可以選擇韓範或者是日系一點的風衣，搭小白鞋。

春天過完了，就是夏天了，衣服越穿越少，想要穿衣遮肉似乎是個難題，我們需要找到能夠解決穿衣搭配的小煩惱。分享一些小技巧來幫你穿衣顯瘦。這6套衣服就是顯瘦的款式和穿搭方式。這三套造型都是顯高顯瘦的典範，我相對喜歡第三套造型。你覺得哪個顯瘦呢？其實這三套效果都不錯，非常適合小個子女性，腿不粗的小個子女性適合穿短裙，能夠展現大長腿。白色襯衫系在腰間起到和腰帶同樣的作用，小個子女性朋友還可以戴個小巧的帽子來吸引注意力，也有增高顯瘦的效果。一定要注意別戴過於誇張的帽子，會有適得其反的效果。第二套造型揹帶裙青春減齡，還將視線提升到上半身。同樣很顯瘦！第三套運用了一個小心機，腰帶的位置直接系在胸以下，吊帶的豹紋連衣裙穿出性感與時尚氣息。前短後長的裙襬設計匠心獨具。小個子女性穿長裙建議嘗試這種前短後長的款式，走起路來裙襬飄飄更拉風哦！ 這三套造型整體上看，第三套最顯瘦。第一套造型運用了同色系的穿搭。白色搭配米色清爽乾淨。闊腿長褲時尚遮肉。第二套造型紅色和綠色交叉線條格紋小西服套裝很有摩登女郎的氣質。西服寬寬的墊肩適合身材單薄的女性穿出立體感。如果你本身肩就寬不建議穿有墊肩的西服。第三套造型的鞋子也是點睛之筆，細帶涼鞋顯腳部纖細，沒有過多的笨拙感。開衩設計的半身長裙露出腿部演繹性感迷人的身材。似露非露才最撩人心絃，充滿了女人味。褲子受到腰線和襠線二部分的約束有一定的侷限性。裙子只要腰線的體現，穿裙子比褲子更顯瘦哦！

總結一下要點：

1、衣服穿適合自己身材的，修身版型乾淨利落比寬寬大大的版型更顯瘦

2、露出細的部位，適當的露膚有透氣感。似露非露更加吸引人眼球。

3、提高腰線，腰帶、揹帶裙、短款的上衣都是不錯的選擇。

4、利用小物提升視覺縱向線條，帽子、鞋子的選款都能成為全身造型的焦點。

夏天到了還來不及減掉多餘的肉？沒關係，只要選對單品就能裝瘦人！這次要來分享五個今年夏季一定要擁有，套上就顯瘦的作弊級單品，這五樣只要擁有了就能怎麼搭視覺都讓你身形顯纖細，讓媽媽看到你好心疼、直呼怎麼變這麼瘦！

顯瘦服01：OVERSIZE T-Shirt

女孩們想要顯瘦，在挑選今年夏天很流行的t-shirt上衣時，就要避免過於合身的款式，相反的選擇落肩剪裁、甚至有點寬鬆的版型，都能瞬間修飾掉來不及減掉的肉肉，讓上半身立刻纖細感大增！想要穿出不一樣的感覺，稍微卷袖子就有令人耳目一新的視覺效果喔！

顯瘦服02：挺版直筒丹寧褲

許多女孩怕顯胖，總不太敢隨便穿丹寧褲，其實只要選對褲款就能看起來比起其他褲款還要纖細！記得在挑選時著重在寬版直筒剪裁、搭配硬挺布料的設計，就能將最在意的大腿跟臀部藏好藏滿，絕對該入手一條！

顯瘦服03：長版背心

今年長版剪裁的背心上衣非常流行，對於肉肉女孩來說也是超級討喜的品項，輕鬆就能把整個身型最在意的部位通通巧妙修飾，選擇略為開衩的設計視覺上能拉長整體比例，搭配長褲款能讓下襬更加延伸，再踩一雙跟鞋就瘦到令人驚歎。

顯瘦服04：洋裝偽上衣

另外一個顯瘦度超高的超強品項，就是將時髦感的長洋裝偽裝成上衣穿搭，下身選擇窄款褲款來讓整體造型具有縱向視覺延伸的效果，而在款式部分直條紋跟腹部位置小細節的設計都能巧妙轉移視覺，讓整個人看來纖細又修長，別忘了選擇一款略為增高的鞋款就能讓瘦感比例大提升喔！

顯瘦服05：及踝長裙

最後一款女孩們夏季一定要入手的單品，就是各種材質跟款式的及踝長裙！除了一年四季都不會退流行之外，顯瘦藏肉效果更是冠軍等級！只要穿上就把所有在意的下身部位通通藏到完美無瑕，瘦感瞬間就大大提高，只要記得在選擇裙款時也儘量挑選具有挺度的面料，就能讓視覺－５公斤不止喔！

穿上就能偽裝瘦子！2019夏季絕對該擁有的作弊級‘顯瘦服’、鎖定這五件乾瘦到媽媽認不出！趕緊也來摩拳擦掌準備入手這幾樣吧！

到了夏天，瘦身還沒有成功姑娘們自然要在穿搭上下功夫了，不過穿什麼衣服顯瘦絕對不是一概而論的喲，關鍵要對應的看看我們各自的體型，然後再選擇合適的單品。

通常，我們的形體大概分為以下幾種。而大多數為穿衣苦惱的身型屬於兩種，一是梨形，二是蘋果型。今天，秧秧就跟大家說說這兩個身材分別怎麼選擇顯瘦的衣服。

梨形身材主要是腿部和臀部比較胖的姑娘。其實，現在我們大多是坐著辦公，工作方式的改變讓很多人都變成了下身壯碩的梨形身材姑娘。

即使在博主明星中，這種身型也很常見。秧秧自己也屬於偏梨形的身材。對於我們而言，最容易遮肉的就是A字裙了。

之前，秧秧介紹過一位插畫師博主——Jenny Walton，她也是屬於梨形身材，小個子又腿粗的她在最喜歡用長度到小腿肚以下的A字裙，來打造復古又優雅的感覺了。看看這些搭配，你會相信她是個身高不到160的微胖兒嗎？

除了A字裙，在上裝的選擇中，我們也可以儘量“揚長”，上半身我們可以選擇露膚度比較高的單品，或者是吸睛度比較高的首飾、耳飾之類的，來把人們的注意力吸引到不那麼胖的上半身。

Jenny Walton平時很愛用誇張的耳環，再加上一件搶眼的小上衣，誰還會關注她的小粗腿呀？這個“視覺轉移大法”也是很好用的呢！

蘋果型的身材就是上身胖，下身瘦，基本這類身型的姑娘下肢都比較纖細修長，而腰腹相對突出渾圓。女明星中蔣欣就屬於這種身材。

這種身材的姑娘千萬不要以為松身的衣服就能輕鬆顯瘦，過於緊身或者松身的衣服在蘋果型身材的姑娘們身上都顯得更加圓潤，相對而言，材質比較硬挺的修身款衣服最適合蘋果型了。

蔣欣在雜誌硬照中穿的這種短款的連衣裙就很好看，上半身的設計修飾肉肉的功能很強大，斜肩的肩部設計打破了蔣欣肩膀的寬闊感，顯得人瘦削多了。

夏天，像長款馬甲之類的單品，也是這類身型的姑娘們藏肉的法寶，還能拉長身體的垂直線條，妥妥的顯瘦呢。

其實，帶貨女王大冪冪屬於另一種型別的蘋果型，她雖然腰腹部沒有什麼贅肉，但是胸大，穿錯了一樣也顯胖，所以，她的大部分服裝都會選擇上半身寬鬆的，然後，儘量露腿，用視覺轉移法把目光都吸引到美腿上，自然就不容易讓人覺得她胸大啦！

一味跟風，不如量體選擇！根據自己的身材特點，選擇各自適合的單品，這樣，我們才能在夏天順利顯瘦，穿出更美的自己！

到了炎熱的夏季，可真是到了真正秀身材的好季節了，但對於身上還有肉肉沒減掉的姑娘們來說可不是好事，畢竟將身上的贅肉展現出來那可真是影響身材了。必須找個好方式來遮掩一下才好，穿搭就是我們最喜愛的遮肉方式了，時髦又顯瘦。今天就給大家分享幾張美圖，讓微胖的你也能擁有好身材。

說到夏季美衣，肯定第一時間想到的就是裙子了吧，優雅感隨之而來。在第一套裝扮中，黃色的A字半裙，搭配格子吊帶衫，很溫暖的色調，自帶一股小女生的清新甜美，當然了A字裙襬的設計，對於下半身微胖的女孩子來說效果可是非常大的，肉肉全部隱藏起來了，更顯瘦。

第二套裝扮中，碎花半裙的設計，女孩子的甜美嬌俏感就從這款裙子中顯出來了，腰封、荷葉擺設計，很好的凸顯出了女孩的完美身姿，並起到了很好的修飾效果，輕盈又不失飄逸感。

不規則的設計也是我們顯瘦的一大法寶呢。第一套裝扮中，不規則格子半裙設計，清新又自帶時髦感，而且前短後長的設計，很好的修飾出纖細筆直的腿線，而且造型更添幾分甜美活力感，一件T恤一雙涼鞋輕鬆搞定。

第二套裙子採用了經典的牛仔面料，自帶青春感，而且裙襬採用了毛邊點綴配合開叉設計，隱約中露出腿線，視覺上更加顯瘦。高腰的設計配上一款碎花雪紡衫，青春又柔美。

闊腿褲的顯瘦效果也是超好的呢。第一套裝扮中，清爽的白色T恤搭配闊腿褲，很溫柔的色調組合，女孩子的柔美都表達出來了。而且它的顯瘦效果也是很強大，腿型不好的姑娘完全沒壓力。

第二套裝扮中灰粉調闊腿褲，略有點休閒的感覺，上身更加的輕鬆舒適，而且高腰的版型，垂墜感十足，很輕鬆的就將腿部的肉肉遮掩了下去，顯瘦又自帶活力。

清爽的條紋也是顯瘦的一款時髦元素，在炎炎夏日還自帶一股清涼感呢。第一套裝扮中，條紋連體褲的設計，穿在身上可是非常的方便呢，而且收腰的款式配合清爽的條紋，從視覺上拉長了整體的線條，顯瘦又不失青春感。

第二套裝扮中彩色的條紋設計，打破了襯衫的單調感，又從視覺上對上身的線條進行了修飾，顯瘦效果非常好。而領口花邊的設計，更是增添了整體的設計感，搭配一條半裙、一雙帆布鞋，活力滿滿。

露肉的季節，搭配可得好好費費功夫呢，不僅要時髦，更要顯瘦呢。

問題: 穿什麼衣服能夠顯瘦一點？

對於冬天來說，胖子們在穿搭上應該是比較頭疼一些，因為冬天比較冷，所以選擇的搭配單品也比較多一些，也更容易顯得臃腫，所以對於本身肉就多的人來說更容易暴露出自己的肥胖體型了，那麼有哪些搭配方式，或者說有哪些搭配單品能夠顯瘦一些麼？當然是有的，看咱們選擇得是否正確而已

冬天要想避開過於臃腫的搭配，那麼就得先從衣服款式上入手，比如一些比較臃腫的外套單品儘量要避開，像羽絨服、厚重臃腫的棉衣外套等，這些單品本身就顯得比較臃腫，再結合其他的內搭單品搭配起來就更容易顯胖了，所以咱們在選擇外套時，儘量選擇常規或者是不過於臃腫的款式

如果非常喜歡這型別的單品，但又害怕顯得臃腫，如很喜歡羽絨服外套，那麼咱們可以選擇大衣的款式來進行搭配，好處就是大衣本身的長度與自然下垂的樣式看起來很有線條感，而且再敞開衣衫搭配能夠很大程度上的削弱搭配的臃腫感

明亮的顏色在視覺上會顯得膨脹擴張，也就是咱們說的顯臃腫，搭配起來人也比較顯胖，所以咱們應該優先選擇暗一點的顏色款式，暗色在視覺上具有收縮顯瘦的功效，所以搭配起來也就有了黑色顯瘦的說法

比如白色、亮紅色、亮黃色，這些高亮度的顏色款式儘量要避開，可以優先選擇黑色、深藍、深灰、棕色等色調偏暗的款式，當然不一定要選擇一身黑色或暗色的搭配方式，覺得整體太過於暗沉的話，那麼可以選擇一些亮色調的內搭單品來提亮搭配。

對於有身高優勢的男士來說，可以優先選擇長款的外套來進行搭配，也就是咱們前面說過的長款大衣，其自然的垂度能夠塑造出豎直的線條感，能夠很好的削弱搭配的臃腫感，而且更顯得大氣有風度

對於沒有身高優勢的男同胞來說，可以選擇短款或者是中長款的大衣來進行搭配，相對於修身臃腫的短款棉衣、羽絨服外套來說會好很多，當然如果對於大衣的駕馭能力比較弱，也可以選擇短款的外套來進行搭配，但是儘量開衫搭配露出腰線以及內搭單品， 這樣可以削弱搭配的臃腫感，而且更顯造型有層次感。

所謂的控制搭配件數，也就是指控制上半身衣服單品的搭配件數，咱們知道選擇的單品越多，搭配起來也越容易臃腫，比如上半身分別選擇五件衣服單品與三件單品來搭配，對比起來前者更容易顯得臃腫吧，所以也說明了搭配件數對於整體的臃腫感還是有著直接的影響的。

所以在選擇上半身的搭配單品時，一定要優先考慮保暖性的問題，優先選擇保暖性較好的單品，這樣一來搭配起來就更容易顯得保暖，從而也就不用選擇太多的單品來搭配了，這就是所謂的控制上身搭配單品的數量，如內搭選擇一件T恤來搭配不如換成一件保暖的內衣，因為保暖內衣的保暖性比一件常規的T恤更為保暖，所以可以很大程度上的減少了搭配的件數。

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到了秋天，冬天還會遠嗎？隨著服裝越穿越多，越穿越厚，許多美眉將“顯瘦”列為穿搭的最大難題。許多美眉都在糾結於如何穿搭，才能夠讓自己時尚與溫暖兼具，今天就為大家種草3種超顯瘦的搭配技巧，助你輕鬆告別造型的厚重臃腫感，穿出時髦又氣質的秋季搭配。

一、時髦精都愛的疊穿，如此搭配超顯瘦

今年流行的疊穿，明星潮人都愛穿，輕鬆就能穿出時髦範兒的look。很少有人知道，疊穿也是能夠穿出氣質顯瘦的look的。就說秋季人人都要的毛衣，內搭高領的打底衫或者襯衫，就能夠穿出時尚感。而這組look，襯衫領解開兩粒紐扣的穿法，秀出性感的鎖骨，骨感身材輕鬆穿出來；高領打底衫凸顯優美纖細的天鵝頸，氣質還顯瘦。

修身的打底衫應該是每個美眉秋冬必備的單品，這種緊貼身材曲線的打底衫，簡單又不失女人味，顯瘦效果十分出眾。只是許多美眉認為它缺乏時尚感，那麼可以這種與吊帶裙碰撞的搭配，你可以get一下。上身不僅增添了優雅精緻感，露出纖細小腿曲線的裙長，還能反襯的身材更加苗條。

二、上松下緊的搭配，分分鐘告別臃腫感

說起上松下緊的搭配，精神牛仔褲更是必須擁有姓名，搭配上oversized的上衣，也能夠告別造型臃腫感。而今天為大家種草的是，緊身牛仔褲與潮流感小外套的碰撞，上身顯瘦又不失時尚風格感。比如這組小西裝的look，幹練又不失氣場，很適合上班族。而且內搭還可以根據天氣選擇或輕薄的吊帶衫，或厚實的毛衣，看上去依舊不顯胖。

軟妹紙的話，可以選擇一款溫柔風的針織開衫，上身氣質優雅又不失淑女範兒。尤其是，針織開衫的實用性很強，可以單獨穿，也可以內搭小清新風的襯衫，無論是敞開穿，還是係扣穿打造疊穿style，上身都不失文藝乖巧的氣息，很適合學生黨。

上松下緊的搭配，除了選擇一件緊身的下裝之外，今年超流行的“下裝消失的穿法”，也是很經典的搭配。只是這種秀腿的穿搭方式，對於腿粗黨並不友好，我們搭配時，選擇包容腿型的A字裙，或者略長的外套等遮肉顯瘦服裝，更能夠穿出時尚美觀的look。

三、通透輕盈感的服裝，顯瘦立竿見影

想要時髦又顯瘦，我們可以選擇通透感單薄感的服裝，顯瘦效果立竿見影。就比如這種look中，看上去具有朦朧透視效果的上衣，上身後就能夠為造型“減負”，看上去顯瘦又不失女人味呢。而且修身的版型，與通勤風服裝碰撞，優雅又不失知性美，很適合上班族；寬鬆隨性的版型，打造出休閒舒適風，日常穿更時尚。

通透輕盈感服裝雖然上身時尚又顯瘦，但是這種“隱約風”的穿法，上身還能夠助你女性魅力大增。簡單來說，就是選擇一件與服裝對比感明顯的抹胸，上身性感嫵媚超迷人的。性格保守的美眉，只需要搭配一款V領的外套，半隱半露間助你魅力四射。

好了，關於顯瘦的搭配技巧我們就介紹到這裡，想要在秋季穿出時髦又好看的造型，get上面三種搭配方式，輕鬆又瘦又美。