首先男女有別！

男人脫髮和女人脫髮在結果上還是有很大的區別。

男人脂溢性脫髮會導致禿頂，女人脂溢性脫髮最多是頭銜部稀疏，或嚴重的整體稀疏，但基本不會出現禿頂的症狀。

其次，脂溢性脫髮是遺傳的，還是非遺傳性的。

如果您是男性，屬於遺傳性脂溢性脫髮，那麼很抱歉告訴您，你的頭髮很大程度上是無法再生長了。不過可以建議您，如果您目前還處於脂溢性脫髮的初期，那麼您最好就是注意飲食習慣和作息時間，因為身體的健康是可以在一定程度上延緩脫髮的時間，反之，則加速脫髮的速度。

據我所知，治療脂溢性脫髮有很多方法，並且也親身見踐過很多人取得了不錯的效果。

脂溢性脫髮能否還長髮，我們必須要先理解幾個關鍵的問題：

1、什麼是脂溢性脫髮？

2、中醫對脫髮病因病機的認識是怎樣的？

3、中醫治療有哪些方法？

一、中醫對脫髮病因病機的認識

1、傳統中醫對脫髮病因病機的認識

傳統中醫認為毛髮的生長榮枯多與腎精、氣血盛衰有關。 祖國醫學對脫髮早有認識，有關記載最早見於《黃帝內經》， 稱之為“毛拔”“發落”“發墜”，《素問•六節藏象論》：“腎者，…… 其華在發”，年少頭髮枯萎，早脫早白等與腎精不足有關。“發為血之餘”“氣能生血”“氣能行血”。《諸病源候論》指出：“若血盛則榮於頭髮，故鬚髮美；若血氣衰弱經脈虛竭，不能榮潤， 故鬚髮禿落。”

2、現代中醫對脫髮病因病機的認識

現代多數學者認為脫髮發病多與肝腎陰虛與溼熱或瘀毒夾雜、肺氣與肺陰虧虛及精神緊張與飲食失衡導致虛實夾雜， 並生痰瘀有關。

二、中醫藥治療

1、分證論治

目前多數醫家將脂溢性脫髮分為4型：溼熱燻蒸、血熱風燥、血虛風燥、肝腎虧虛，相應治法可概括為：健脾祛溼清熱、涼血祛風潤燥、養血祛風潤燥、滋補肝腎。

2、內外合治

內治能夠調節自身臟腑氣血功能，而外治可直達病所，兩者結合以滋補肝腎或並清熱除溼，除脂生髮為法與中藥口服配合外用，收效甚佳。

因此，治療脂溢性脫髮，我們首先要找到病機，然後找對正確的方法。30歲還比較年輕，相信恢復起來肯定會有方法的。