首先很同情你，一生中沒有遇到一個真正愛你的人，兩次的遭遇讓你心灰意冷，這有難怪你有這樣的想法，在你最好的時光，遇到的是如此不堪的男朋友，替你感到悲哀，不過有別灰心，世上好男人大多了，值得你去慢慢的尋找，等到那一天到來了，你的心傷有就痊癒了，展開趐膀迎接你美好的明天吧。

失戀通常都不是和平分手，大部分都是一方被拋棄才叫失戀。失戀會引起很多不良情緒。

例如：痛苦、煩惱等。大部分人是可以處理好自己的這種情緒的，經過一段時間是可以從這種挫敗感中走出來。但也有一部分人他不能排解自己這種強烈的不良情緒，從而導致心理失衡、性格反常和嚴重的自我否定。

否定自己的魅力，覺得很自卑。一般來說，你投入的越多，失戀後你感受到的心理傷害就越大，心裡的反應就越強烈。有的會產生抑鬱的心理，嚴重的會喪失對生活的信心，整個人處於悲觀的自我封閉的狀態，不想說話也不想交往，甚至對過去的經歷心有餘悸，往後很長一段時間都不敢輕易開啟自己的心扉；還有的人會出現一些異常的心理活動，比如會去誹謗、陷害、傷害或者報復對方，甚至傷害自己。

這個因素是很複雜，往往是從小受關注的比較多的人、受挫比較少的人、性格比較內向的人，再或者是戀愛經歷比較少，比如初戀，或者是綜合價值比較低的人都很難以從失戀的陰影中走出來。那為什麼失戀很難走出來呢，我們先從生理學的角度來分析一下。其實戀愛中的人大腦中會分泌一種多巴胺激素，而正在談戀愛的人，他的身體處於一種很微妙的興奮的狀態。

我們不可避免的會失去一個東西，或者一個人。當你失去他的時候，你見腦子裡就全剩下他的優點：他曾經對你多好啊，多溫柔啊，你忘記了他給你的痛苦。所以你就陷入了一種悲傷，其實你選擇這種悲傷也會分泌一種物質叫做內分肽。表面上你陷入了一種悲傷，本質上你是在享受一種自律，是你自己遲遲都不肯走出來。

大家聽到這裡心裡會不會稍稍好受一些，至少你明白了你的反應是正常的，你的一切難過、傷心、自我否定、抑鬱、沒食慾、失眠等等，這些反應都是正常的。你要接受自己，甚至你可以讚揚一下自己，至少從另一個側面說明了你是一個痴情的人。

首先我覺得你是還沒有從那一段感情中走出來，還不能從容的面對另一段感情的開始！以前我也有這種感覺，我那時候是暗戀別人（上學的時候）有其他男同學示好的話我都覺得噁心，真的，不是說那個人噁心，而是他讓我的暗戀純情有一點點的瑕疵我接受不了！時間會沖淡一切，收拾好自己才去迎接下一段美好的感情吧！

失戀後討厭別人喜歡我，也許是一下原因：

因為喜歡那個人很久了，他的一切佔據你的心靈，他的音容笑貌還縈繞在你心頭，雖然人離開了。你還想著他。這個固定的思維定式你一時改變不過來。特別是初戀，很多人要一二十年都完全忘掉。有些人一生也忘不掉初戀。接下來的戀愛失戀了會影響你的生活輕些。

也許是你對愛情失去了信心。

一個人失戀後，因愛生恨。恨那個人，恨愛情不真。從一個男人對待不忠不久，推而廣之，認為所有男人都是這個樣子。從個體的不愛，認為整體的男人都是這樣。我還要男人幹什麼？還要這虛偽的愛情幹什麼？

也許你用情過深，身累了，心累了。即使失戀，需要愛來填補。也要休息一下，讓激動的心慢慢平息下來，忘記上一段的傷害，養好自己的傷，傷好了，就會需要愛情了。

也許這個男人是你不喜歡的，假如你失戀了，又有人愛你，這個人的帥超過上一個。家庭條件個人條件都很好，你一定會慶幸的。會高興進入下一段感情。

總之，無論你是哪一種，休息一下都是最好的。不要賭氣匆忙，飢不擇食的隨便找個人填補愛情的缺陷。那樣會一錯再錯的。

愛情，永遠不要找最好那個人，一定要找最對的那個人。

很多愛情傷痕累累，都是想找那個最好最漂亮最帥的那個人。又往往不愛。

愛情裡，失戀是正常的。說明前一段感情不是屬於你的，留戀它幹什麼？