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  • 1 # 精神心理科醫師俊朗

    你好,我也是心理諮詢師,現在在醫院上班,只有自己的診室沒有自己的工作室。

    我想如果要有一個自己的工作室,首先要做到:有一定的知名度;有一定的學識;更重要的是有一定成功的案例。

    知名度不是一天兩天可以形成的,它需要幾千個小時的諮詢經驗,幫助過上千的救助者,形成良好的口碑,這樣才能形成一定的知名度。第一,開展門診的心理諮詢;第二,發表有一定水平的論文;第三,多參加公益性的心理諮詢活動,獲得社會的公認。

    有一定的學識,這個也需要長期的專業的學習和培訓。心理學是一個長期學習的,必須跟臨床結合的知識。你沒有全新的進行學習和提煉,你是掌握不了心理學知識的。更重要的是臨床應用,很多人有心理學知識,但是在臨床上運用不好,這個就是臨床經驗的缺乏,這樣是開不了心理諮詢工作室的,就算是你開了,你心裡也沒底。

    有成功的案例,這個是你能力的證明,也是被廣大求助者認可的事實。一個個成功的案例需要你很多的付出,這個需要很長時間去積累。不斷總結這些案例並分享給大家。一樣你就可以開心理諮詢室了。

    現實來說心理諮詢室,現在市場上開展的並不是很好。電視劇裡的那些心理諮詢師都是有表演性質的。目前在我們醫院的心理診室,門診量還可以,一般都是在50個人左右一個月。一來是大眾的心理認知的水平還不是很高,他們有心理需求,但是不知道該到哪裡去找心理諮詢師,二來是我們宣傳的比較少,他們找不到心理諮詢機構。

    如果你有興趣做心理諮詢,請您做好準備吧,希望你加入我們的行列!

  • 2 # backwest

    首先需要明確一點,心理學是門科學,而不是玄學。目前市面上大部分的心理學書籍或者影視,都把心理學說的太懸了,什麼對方做某個動作就是代表他在說謊?基本屬於偽心理學。心理學的形成和發展是建立在生理學之上,也就是說,所有的心理反應都需要建立在人體自身的基礎上,優秀的心理學家或者心理醫生也一定需要具備良好的生理學知識。

    對於優秀的心理醫生來說,掌握心理學各學派的要點,是進行操作的首要前提。在知識累積的過程中,不僅是要記住,更要明確它們的適用情景和行為解釋。在檢驗知識掌握最好的方法就是考試。所以優秀的心理醫生一定需要透過心理諮詢師等級考試,大部分高水平的都是國家二級心理諮詢師。

    心理諮詢的實操方面,也就是題主說的影視劇裡的心理醫生的工作。本科時我們的教授就有自己的心理工作室,也算略有耳聞。進行心理治療,其實是一項非常科學的工作,並不是我們日常開導別人時的什麼看開些這種略有唯心的做法。治療過程中,運用催眠,沙盤這些方法找到心理問題根源,並結合必要的藥物進行治療。它需要達到的效果並不是讓你心態更好或者看開了某些問題,而是解決你精神,神志,甚至某些潛藏問題,而這些問題是實在的,只是在表層表現為某些我們所謂的壓抑,抑鬱,心情不好。所以這幾年社會對於抑鬱症的重視和反思,也算是對心理諮詢是種科學方法的正視。

    總之,心理醫生就和醫生一樣,也是需要紮實的理論基礎和實操經驗,他們的工作,最終的目的是助人自助,也就是需要幫助患者最終達到會自我改善的目的。社會對於心理醫生工作的正視和尊重也算是大家對於自己心理狀態的重視。

  • 3 # 南京天天向上陳老師

    你好,我是一名資深的心理諮詢師,而且碰巧就是你問的那種有自己工作室的心理諮詢師。

    心理諮詢師是怎麼樣煉成的?

    其實你這個問題分為二個子問題:

    問題一:一個有證的心理諮詢師是怎麼樣煉成的?

    問題二:一個會做諮詢的心理諮詢師是怎麼樣煉成的?

    成為有證的心理諮詢師,只要你會考試就行!

    這種透過考試考出來的諮詢師,就像大學考了四/六級英語證書一個效果,

    絕大多數人只是多了一個證而已,離能實際解決心理問題(做心理諮詢)還遠著。

    我在諮詢過程中就接過多位本身有證的個案。

    所以,為這樣的“心理諮詢師”,很“簡單”,如果你是個學霸,就更簡單。

    以上海為例,目前大約有二萬左右的人取得心理諮詢師證書,但目前真在心理諮詢第一線工作的存活率大約只有幾千人,這其中最主要的是在學校等機構任職的(這些人其實是因為工作崗位需要而去考證),獨立在社會上以心理諮詢師維生的大約只有不到上百人(這些人才是真正的心理諮詢師,因為他們能否堅持下去取決於他們實際諮詢的效果 和市場的認可)。

    特別提醒一下:目前國家的心理諮詢師考試已經取消,原因不多說,自己體會。

    所以,要真正成為一名能解決實際心理問題的諮詢師,將是一條漫長的道路:

    在美國,有個資深的的心理諮詢師,做諮詢超過35年。他說,每五年他回頭看自己,都會“覺得很後怕”,覺得自己曾經怎麼會是那麼“糟糕”的諮詢師?

    而這樣的感受在35年間迴圈往復。

    真正的專業諮詢師,煉成過程大致如下:

    1. 職業化。

    這裡特別強調職業化,就是不能是利用業餘時間兼職在做心理諮詢的,只要是兼職做的,就永遠不能算。

    專業和業餘的差距比你想像的要大的多。

    韓寒這篇文章寫的就是這個道理。

    2.紮實的理論基礎(5年以上的系統理論學習)

    理論是工作的基礎,缺少了理論的支援,在工作中也就失去了思考的方向。一個沒有足夠理論訓練的治療師,也就相當於閉著眼睛,只能根據自己的經驗帶路,是不太可能將來訪者帶到安全的地方的。

    之所以強調必須系統的連續的訓練,是因為心理治療理論的龐大,是無法在短時間內學習完整吸收充分的,理論學習,沒有五六年的積累是很難真正掌握的,這五六還得是真正下功夫去學。

    3. 有一個合格的督導指導下開展工作

    接受督導,在諮詢師的學習過程中是非常重要的理論與實踐相結合的一環,國外通常要在督導下做3000小時的案例才允許個人執業,但這在中國很難,其中費用是很重要的一個原因。督導費用是諮詢費用的2倍以上。

    督導的作用很關鍵,一方面在技術層面指導,另一方面調整諮詢的心理狀態。而不至於因為承接來訪者過多的破壞性內容而導致身心耗竭。

    4.透過諮詢的收入足夠支撐你平時的工作和生活以及學習

    4. 可以透過心理諮詢服務獲得相應的報酬,該報酬可以承擔其生活和再學習的支出(奢華型生活和學習除外);有持續學習的能力和行動

  • 4 # 張麗芳說兒童心理

    你好,有自己的心理工作室,其實就中國社會而言,非常容易了……但不僅僅有自己的心理工作室,同時擁有自己的客源,才是真正的關鍵所在了……

    就我自己而言,我曾經在升級三甲醫院心理衛生科14年,醫院團隊打造管理4年,然後立刻醫院創立樂培心理,現在擁有2家門店,從事兒童心理諮詢服務,從事成人團體心理輔導課程,勉強維持機構的營生,這個過程,很艱難,但充滿了神奇的力量和快樂

    所以建議:

    1準備自己的學歷背景【醫學心理學】【應用心理學】【心理健康教育學】

    2 心理諮詢師的資格證不重要,但需要有這方面的學習經歷

    3 跟隨某一個流派長程走過3-5年

    4 內外在修煉一起進行:內在心性品質的提升,外在專業諮詢技術的提升非常重要

    5 規範的諮詢協議、諮詢記錄、諮詢轉介

  • 5 # 一杯金水

    我有一個簡短的答案:

    你要去參加一個系統的、長程的、正規的心理學培訓課程。 你要學習更全面的理論(從普通心理學,到神經科學;從心理治療理論,到精神病學)。 你要接受個人體驗 (成為一個來訪者,來探索自己)。 你要在有督導陪伴的情況下(切忌裸奔),開始和來訪者工作。 你要一直保持學習、自我探索、和開放的態度。

    我還有一個長的答案:):

    “心理學是門科學”。我每次這麼說的時候,總是有朋友笑。說,心理學怎麼是科學呢?我總是咬牙切齒,說,“它就是門科學”。要不然姐那麼多通宵達旦,統計、計算、程式設計、研究方法都白學了麼,那些讓人抓狂崩潰的實驗,姐都白抓白崩了麼。

    心理學總結人的發展規律,總結人的行為特徵,它研究人的喜怒哀樂。在所有科學的、實驗的、辯證的研究和總結支撐之上,人們接觸到最外層的,叫做“心理諮詢”,為人療傷看病。

    我在倫敦讀書的時候,學神經科學(研究人的大腦和行為、認知、情緒的關係)。我們每隔兩週,都去國家醫院看腦損傷的病人。這是每次兩個小時的case demonstration(病例展示)。醫生給我們看病人的片子,講他們的病史,明確指出他們大腦哪部分受了損傷,教我們做神經測試,瞭解病人的哪些認知功能受損。 這對於我們一群學生來講,是個非常有趣、八卦、新奇的過程。你知道這個病人的這部分腦區受損,他變得暴躁愛歌唱;你知道他的那部分腦區受損,所以他無法講句子講得連貫。

    然而每次兩個小時過後,我們都氣不打一處來,我們知道了這些研究、這些道理,so what呢?這跟我見來訪者,有毛關係? 以此類推,你學普通心理學,發展心理學,認知心理學, etc., 去看各種各樣的實驗,收集各種各樣資料,做各種各樣的分析,翻各種各樣的論文。你會覺得,這跟我見來訪者,有毛關係? 你學精神科診斷,學各種病症名稱症狀診斷,背各種疑難雜症的名稱內容,你亦會覺得,這跟我見來訪者,有毛關係? 你接受各種科學研究的訓練,跟你未來坐下來和來訪者說話,到底有毛關係涅?

    而有一天,當我真的坐在諮詢室的沙發裡面,當我一面腳不著地,不說人話地跟人解釋我們如何跟人的情緒工作,一面不停地“瞭解自己”、“探索內心”、“尋找自己的力量”的時候,我才恍然發現,過去所有這些實驗科學的知識,都在我腦袋的後臺刷刷工作,努力幫助我理解我自己,和坐在我對面的這個來訪者。

    在這一切的基礎上,我才知道來訪者什麼時候尋求精神科大夫的幫助,是比尋求我的幫助有效;我才知道我的來訪者並非一定小時候經受童年創傷,而是人的大腦神經系統發育各異,才有了現在的所謂“症狀”;我才理解青少年在發展的特定階段,有他們自己的行為特徵。我才更有可能,避免自己過於自大地臆斷或是得意忘形地,去理解“人”和人的行為。

    然後你學習各種各樣抽象的、跟心理治療相關的理論。它們告訴你人的潛意識前意識和意識,它們告訴你人不記事時所要經歷的口欲期肛欲期,它們告訴你三歲之前你和母親的依戀競爭,和父親的俄狄浦斯情結。它告訴你諸多,跟現實世界裡面無關的,你看不到摸不著的抽象的、形而上的,讓你覺得莫名其妙,卻又實實在在能夠幫助你去了解自己,瞭解你的來訪者的東東。

    再然後,心理學開始變成你身上的一部分。你開始不斷地覺察自己的情緒,自己的身體,開始理解自己的過去、現在,和你身邊的人。你開始變得敏感,有力量。心理諮詢,拋開它與他人工作的這一部分,它開始在你的身上作用,你能夠看到你自己身上發生的變化。 你開始專注瞭解自己,處理你生命中的種種。直至此時,因了你對自己的瞭解和熱愛,這才真的賦予了你力量,和可能性,去了解和熱愛你的來訪者。

    這個時候,你終於站在了一個諮詢師的起點之上。你開始跟隨督導、同伴,學習諮詢中的“技術”、職業倫理、職業規範。

    我有個美國的朋友,做諮詢師已經35年。他說,每過五年他回頭看自己的工作的時候,都會驚掉大牙,覺得自己腫麼曾經會是個那麼“糟糕”的諮詢師?而這樣的感受在35年間迴圈往復。

    所以,你看,作為一個心理諮詢師,非常、非常、非常重要的是,你永遠都要知道,不要停止對科學的學習,不要停止對自己和他人的探索。當你開始洋洋自得,覺得自己成為一個“神”時,這幾乎是在宣告你職業生涯的結束。

    這不是個簡單的路途。它充滿了挑戰,困難。心理諮詢師和這個世界上所有的職業一樣,有人適合,亦會有人不適合。它也和所有值得我們人類驕傲的活動一樣,它充滿了解、探索、愛和創造的魔力:)。

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    簡裡裡,倫敦大學學院認知神經心理學碩士,大學講師,國家二級心理諮詢師。中美精神分析聯盟成員(CAPA)。 心理動力學取向。從業六年,接待個案超過2000小時,長期接受督導和個人體驗。

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