首先沒有小孩不喜歡喝乳酸菌飲料的，現在很多居家辦公的職場爸媽，每天在家又要對付工作又要應付熊孩子。我給我家孩子買的界界樂乳酸菌，每天給他控制一天一瓶，喝的時候既不用來打擾我，也可以飯後喝幫助消化。我看了它沒有新增防腐劑、人工甜味劑這些亂七八糟對人體不好的成分。而且好像每個小孩子都喜歡喝，反正我沒見過不愛喝的孩子，哈哈哈

很高興回答你的問題，其實小孩喝乳酸菌飲品並不好，從乳酸菌飲品的配料表上可以看到水、白糖還有葡萄糖是排在最前面的配料，也就是說明了乳酸菌裡面含有最多的成分就是水和糖了，所以看起來就不是特別的健康，對於孩子來說，喝太多的糖是沒有好處的，所以不建議小孩子經常喝乳酸菌飲品。

小孩喝什麼好

1.小孩子可以多喝涼開水，因為涼開水是最容易被人體給吸收的，而且特別有利於身體代謝，還能增強身體免疫力。

2.牛奶的營養比較豐富，而且還能給小孩子補充豐富的鈣質，同時促進小孩子骨骼以及智力的發育，是小孩子成長過程中非常重要的一種營養食物。

3.豆漿也是非常適合小孩子喝的一種飲品，豆漿是用大豆製作而成的飲品，其含有豐富的蛋白質以及碳水化合物等營養物質，可以提高孩子免疫力以及抵抗力。同時還能預防便秘。

乳酸菌相信很多家裡有小孩子的都備有，乳酸菌是屬於一種細菌，這種細菌可以起到促消化以及改善腸胃功能的一種有益細菌，而且味道酸酸甜甜的，小孩子都很喜歡喝。那麼乳酸菌飲品小孩喝好嗎？

乳酸菌飲品小孩喝好嗎

其實小孩喝乳酸菌飲品並不好，從乳酸菌飲品的配料表上可以看到水、白糖還有葡萄糖是排在最前面的配料，也就是說明了乳酸菌裡面含有最多的成分就是水和糖了，所以看起來就不是特別的健康，對於孩子來說，喝太多的糖是沒有好處的，所以不建議小孩子經常喝乳酸菌飲品。

小孩喝什麼好

1.小孩子可以多喝涼開水，因為涼開水是最容易被人體給吸收的，而且特別有利於身體代謝，還能增強身體免疫力。

2.牛奶的營養比較豐富，而且還能給小孩子補充豐富的鈣質，同時促進小孩子骨骼以及智力的發育，是小孩子成長過程中非常重要的一種營養食物。

3.豆漿也是非常適合小孩子喝的一種飲品，豆漿是用大豆製作而成的飲品，其含有豐富的蛋白質以及碳水化合物等營養物質，可以提高孩子免疫力以及抵抗力。同時還能預防便秘。

喝乳酸菌是對小孩子有好處的，比如說小孩子不好好吃飯，幫助消化，但是市面上的乳酸菌飲料都是一些糖精，食品新增劑勾兌而成，並不對小朋友的身體有什麼好處，可以自己買乳酸菌，放一點蜂蜜，做成飲料給孩子喝比較好，雖然飲料是沒有好處的，但如果小孩子哭鬧 非要喝的話，可以偶爾作為平時的獎勵，買一小瓶 比如（養樂多）

界樂乳酸菌飲料，它的各種水果口味真的很好喝哦，而且選用的杜邦營養與健康優質菌種，配合紐西蘭進口奶源不但能幫寶寶促進消化和吸收，增進腸道健康，還能幫助調節免疫系統，提高運動表現。

好好多吃飯比什麼牛奶都有營養都重要

為什麼農村的孩子好養活，城市裡的孩子有的缺營養呢，

那是慣的

乳酸菌飲料中的乳酸菌有幫助消化，調整大小腸的蠕動，以利腸道正常運作。

透過補充乳酸菌飲料，向腸道輸送有益菌，保持體內菌叢生態平衡而防止腹瀉。

乳酸菌所分泌的乳酸能增加大小腸的蠕動，而且作用溫和自然。這樣就消除了便秘。

乳酸菌還可以在腸道中製造人體所需的多種維生素，如維生素B2、B6、B12、葉酸等。

個人不是特別提倡多喝。小朋友還是應該多喝白開水。乳酸菌飲料畢竟是飲料，含大量糖分，多吃糖對孩子身體沒太多好處。

乳酸菌含量最高和活性最高的飲料，主要是低溫發酵的酸奶類，但是因為口感因素，目前市面的乳酸菌飲料都大量新增蔗糖。

乳酸菌飲料中無論號稱幾百億，相較於腸道菌群的量而言都是非常少的，不足以產生巨大的腸道菌群改善。

乳酸菌飲料跟鮮奶、酸奶相比，蛋白質含量很低。一瓶300ml的伊利活性乳酸飲料每100ml蛋白質含量1.0g ，340ml蒙牛優益C原味每100ml的蛋白質含量為1.1g ，比較熱銷的養樂多活性乳酸飲料飲品每100ml的蛋白質含量也只有1.2g ，而一般的酸奶每100ml的蛋白質含量在2.6g左右，鮮奶的蛋白質含量更高，光明純牛奶的蛋白質含量為100ml/3.0g ，從蛋白質這一營養指標上我們可以看出，乳酸菌飲料遠不如酸奶、牛奶 。

相關專家也建議家長，不要用乳酸飲料代替牛奶、酸奶而長期飲用，尤其是孩子。

總的來說，乳酸飲料確實能短期一定程度上提升腸道內的乳酸含量，但是效果有限，時效較短，通常48小時後就趨於平常了，因為攝入的乳酸菌很難長期定植腸道內，除非你天天大量喝，這可能又導致另外問題。比如乳酸菌依賴，腸道菌群多樣性降低。還有長時間糖分攝入，帶來的不利相較於乳酸菌的益處要大的多。

說真的沒有太大好處，不要天天喝，畢竟是飲料，而且一般乳酸菌飲料糖分高，喝多了不好，一方面壞牙，一方面甜的吃多了易胖。只能偶爾給他喝喝。都說乳酸菌喝的對腸道好，這話不能說不對，但是什麼都要有個度。

說真的沒有太大好處，不要天天喝，畢竟是飲料，而且一般乳酸菌飲料糖分高，喝多了不好，一方面壞牙，一方面甜的吃多了易胖。只能偶爾給他喝喝。都說乳酸菌喝的對腸道好，這話不能說不對，但是什麼都要有個度。

小朋友喝乳酸菌可以促進腸道動力，提高消化能力，同時可以提高自身免疫力，提高小朋友對食物營養元素的吸收促進身體發育

小朋友不喝最好，乳酸菌飲料，這只是飲料，沒有任何營養，對身體，生長髮育沒有任何好處。含有太多的新增劑怎麼合成的？還是喝酸奶和純牛奶有營養，有的酸奶裡面配料都有乳酸菌。

市場上各種乳酸菌飲料可謂琳琅滿目，很多人認為乳酸菌就是益生菌，對小朋友的身體一定有好處，其實不然，益生菌必須滿足兩個條件，第一，能活著到達腸道，第二，要有足夠的數量，只有滿足這兩個條件的乳酸菌才能被稱為益生菌，益生菌有很強的環境適應能力，能夠在腸道定植，調節腸道菌群平衡，抑制有害菌群生長，提高機體免疫力。乳酸菌飲料外包裝一般都會標註含有活性乳酸菌的數量，動不動就好幾百億，但是經過運輸、儲藏、銷售等環節，活菌必然被消耗，到達小朋友腸道的活菌量要打些折扣，當然，活性乳酸菌也不是越多越好，達到一定數量、能發揮作用就可以了。

另外，我們在選購乳酸菌飲料時一定要注意，乳酸菌飲料並不是乳酸飲料，一字之差，天壤之別，乳酸飲料中並不含有活性乳酸菌，就是牛奶、糖和水配製成的兒童飲料。最好選購低溫冷藏的活性乳酸菌飲料，在冷藏的狀態下才能有效延緩活菌死亡的速度，保證產品中的活菌數量。最後，即便是冷藏儲存，放置的時間越長，活菌損失的越多，因此，選購的乳酸菌飲料離生產日期越近越好。

很多商家以“0脂肪”作為銷售乳酸菌飲料的噱頭，營養成分表中也確實標註不含脂肪，但是乳酸菌飲料提供的能量可不少，100毫升一瓶的乳酸菌飲料，能量值高達287千焦，營養素參考值為3%，這是因為雖然乳酸菌飲料中不含脂肪，但是不要忽視了其中的碳水化合物含量，碳水化合物就是糖，而且都是精製糖，小朋友長期攝入可導致肥胖、蛀牙，甚至代謝紊亂，誘發糖尿病，因此，即使乳酸菌飲料中含有有益健康的益生菌，也不能無限制的飲用。

最後，小朋友的健康成長需要脂肪、蛋白質、礦物質等多種營養素，乳酸菌飲料的主要作用是調節腸道菌群平衡，其中的蛋白質含量只有1%，鈣等礦物質的含量更低，與富含蛋白質、脂肪和鈣的牛奶、酸奶等奶製品相比，有很大差距，因此，不建議小朋友長期喝乳酸菌飲料，推薦每週喝100-200毫升即可。

寶寶很喜歡喝界界樂，但是這段時間買起來很不方便，所以就到網上買了。他們家的奶源是紐西蘭的，而且生產過程中不新增防腐劑和人工的甜味劑。是比較放心的，而且易於小朋友吸收~寶寶胃口不好啊，容易便秘的體質，都可以飲用的呢。