感謝邀請，“毛筆中的楷書應該怎麼練？”這個問題其實就是“如何學習毛筆楷書？”的問題，的確，學習應該分步驟，特別是對於像楷書這樣規範端莊的字型，怎麼練呢？我覺得分為以下幾個步驟：一是選帖，二是筆法，三是結體，四是章法，按照這個步驟學習楷書基本上就能解決書寫楷書的問題。

我們都知道，學習書法的方法就是臨帖，而在臨帖之前則需要選帖，選帖也是書法學習中不可忽視的重要一步，接下來我們就從選帖談起。

第一步，選帖

書家秦祖曾說過：

書不師古，猶如夜行無燭。

可見，在選帖這個問題上，我們學習毛筆楷書還是應該“取法乎上”，取誰呢？按照歷代書家所走過的道路和留下的經驗來看，我們今天學習楷書依然是從“歐顏柳趙”四大家中去選擇。

至於該選擇誰，最高的原則就是根據自己的喜好和審美，著名書法家孟繁禧在選帖問題上一直堅持“根據自己擅長”的原則來進行。

〔孟繁禧楷書作品〕

如果你喜歡清秀超脫的楷書，那麼你可以原則歐陽詢；

如果你喜歡剛勁挺拔的楷書，那麼你可以原則柳公權；

如果你喜歡工穩端莊的楷書，那麼你可以選擇顏真卿；

如果你喜歡飄逸嫵媚的楷書，那麼你可以選擇趙孟頫。

〔趙孟頫楷書〕

當然如果從小楷入手，我建議從鍾紹京的《靈飛經》入手，因為《靈飛經》結體比較符合我們當代人的審美，字型結構和現在的規範提比較類似，學起來比較容易上手。

第二步，筆法

楷書之所以如此精彩，很大一部分原因是其筆法豐富而且變化多端，甚至可以用同一種筆法寫出不同筆畫。

古代書法家對於筆法特別重視，趙孟頫就曾經說過：

“書法以用筆為上，用筆千古不易。”

這“用筆”說的就是筆法。

古人又論述筆法說：

“學有規矩，字有體法；不然則筆意不精，字亦失乎格度矣。一字之法，貴在結構：一筆之法妙在起止。結構之道，尤在乎筆法之精妙也。”

這裡雖然同時提到了筆法和結構，但是重點卻在筆法，因為提出這個論斷的人認為結構之道也在於筆法是否精妙，這明顯說明了筆法的重要性。

〔古人認為：書法的結構之精在於筆法之精〕

筆法中包含了豐富的內容，如方頭起筆，圓頭起筆，逆鋒起筆，藏鋒起筆，欲左先右，欲下先上，中鋒行筆，偏鋒輔助，提筆頓筆等等一系列內容，但是這些看似繁多的內容卻可以在起筆，行筆，收筆三個運筆過程中完成，這也是筆法的奇妙之處！

〔楷書橫畫起筆，行筆，收筆的運筆過程示範〕

如上圖所示，這是一個非常標準的楷書筆畫橫，從其形態兩邊皆為方筆，中間粗細變化明顯的特徵來看，當屬於歐楷的筆畫。

橫畫在起筆是採用方頭起筆，也就是用偏鋒斜切入筆，然後迅速轉為中鋒行筆，在整個的中間的行筆過程中都保持中鋒行筆，只不過筆畫的粗細根據實際需要有所變化，在收筆的過程，則有收筆回鋒，依然呈現方頭。

這雖然是橫畫的起行收過程，但是基本上所有的筆畫都可以用起行收來完成，只不過在書寫過程中某些筆法有所側重而已。

〔田英章楷書作品〕

以上說了，古人把書法的筆法看得很重，認為結構不好其本質因素是筆法不對，我覺得這句話是很有道理的，筆畫不美觀，組合在一起，結構勢必也會歪歪扭扭的，所以學習楷書尤其要在筆法上多下工夫，當代著名書法家田英章先生的楷書被認為已經達到了爐火純青的地步，但是他自己卻說他現在每天依然還要學習和研究筆法，可見筆法對於書法的分量之重了！

第三步，結體

書法中的結體，也就是我們通常所說的結構了，結體包含了結構和體勢兩個方面的內容，但是都統一於間架結構之中。

姜夔說：

“一點乃一字之準，一字乃全篇之規。”

這“一字乃全篇之規”說的就是結體對於書法整體的重要性。

古代書法家的楷書經典作品無不是結構嚴謹，規整有度才為後人所景仰，被後人奉為楷書準則。

就拿褚遂良的《雁塔聖教序》來說，它的這篇楷書結構呈現俏麗，瘦勁的特色，此外又有結體上的舒展開放和開合有度的特點。

正是褚遂良的這篇楷書在結構上的突出亮點，後人才評價其“有右軍風氣，為書林精品。”

〔褚遂良楷書經典代表作《雁塔聖教序》〕

正因如此，褚遂良的《雁塔聖教序》也是歷代學習楷書者所爭相臨摹學習的範本。

第四步，章法

書法的三個要素分別是筆法，結構和章法，按照由淺入深的學習步驟，前面論述了筆法和結構以後，自然就要涉及到章法了。

沒有筆法結構也就沒有章法可言，而章法又是筆法結構的集中體現，筆法和結構即可以決定章法佈局的高妙與淺陋之分，章法又可以檢驗筆法結構是否協調合理，因此，三者相輔相成，共同為了塑造書法而生。

因此，清代劉煕載在《書概》中論述章法的佈局形態時說：

書之章法有大小，小如一字及數字，大如一行及數行，一幅及數幅，皆須有相避相形、相呼相應之妙……凡書，筆畫要堅而渾，體勢要奇而穩，章法要變而貫。

學習楷書的章法，不僅僅要了解楷書的章法佈局還要了解其內在的氣韻。

章法佈局：楷書的章法佈局指的是如何將楷體字合理安排在一篇作品當中，一般來說，根據古人的楷書章法佈局，楷書分佈最多采用的是橫成行豎成列的方法，這樣既顯得楷書的規整嚴謹，又能最大程度地體現楷書的“楷味”！

〔柳公權楷書章法佈局安排合理，既有技法法則，內在氣韻同時也躍然紙上〕

此外，還要注重安排落款，楷書的落款要比作品正文的楷書字要小，落款位置要合適，楷書作品落款的書體一般採用行楷或者行書，與楷書交相輝映，相映成趣！

內在氣韻：楷法章法的內在氣韻可透過兩個方式來體現，一是透過安排字與字之間的避讓伸縮，和筆畫之間的長短粗細變化，虛實的呼應來調節楷書章法的內在氣韻；二是透過學習書法理論知識，提高自身文化涵養融入楷書作品中，使得工穩端莊的楷書充滿靈動之氣，不至於顯得呆板和僵化！

取法乎上僅得其中，取法其中僅得其下，取法其下僅得其次。

練習毛筆字最好是先臨帖。而且要先從楷書練起。

楷書以唐楷為最佳。

先選擇好的帖子，可以根據自己的喜好，選擇名家的作品。楷書大家主要有顏真卿，歐陽詢，柳公權等。不要學今人的字。

相對容易入手的是顏真卿的字。選貼很重要。一般要選擇印刷質量好的版本，要原拓貼，不選擇放大貼。古人云: 字形既疏，筆法頓異。

要根據所選擇的字型和書家，來選擇毛筆。楷書最好選擇兼毫。筆的大小要以字帖上的字的大小為依據。一般選中楷筆。也可以選大楷筆。但不能選小楷，不能以小楷筆寫大字。這是書家大忌。

最重要的就是要以中鋒用筆。

練習書法開始選擇比較便宜的毛邊紙。最好是有格子的。

再就是執筆。古人講，執筆無定法，但使虛而寬。說的是深刻的道理。但是在一開始的時候還是要用正確的執筆方法。

要坐姿端正，寫中楷和小楷要懸腕，不要懸肘。寫大字要懸肘。

墨汁選普通的瓶裝的就可以。不需要太好的。

開始練習時，每次時間不易過長。以免造成手部和小臂的損傷。

除了臨貼，還要注重讀帖。要琢磨筆法和間架結構。瞭解書家的歷史和身世。重在理解不同時期作品的風格和書家的人格精神。

還要進行書法歷史的學習。瞭解書法史上重要的人和事，以及他們的優秀作品。要知道一些作品的來歷和故事。

同時還要進行書法理論的學習。重點學習孫過庭書譜，張懷瓘的《書論》和康有為的《廣藝舟雙楫》，包世臣的《藝舟雙楫》。

等到能熟練默貼後，再換帖或出貼。

楷書練的差不多了，再練行書或隸書。行書選王羲之的或趙孟頫的，也可以選黃庭堅的，隸書選《乙瑛碑》。

然後再練草書。草書就練孫過庭的書譜。要背會於右任的草訣歌。

最後再練大字和榜書。

這之中要重點學習毛筆字的間架結構。掌握毛筆字的結構和筆畫順序。

最後再學習蘇東坡，米芾等其他大家的字型和寫法。

毛筆字書法，是我們的文化瑰寶。繼承和發揚，不僅能提高我們的文化品位，也能陶冶情操。

關於毛筆字的學問太多了，平時一定要多學習和多讀書。

如果要找老師，那一定要找“明”家，就是明白的明，而不要找名家。其中道理，自己慢慢琢磨。

以上內容為個人理解，水平有限，難免有謬誤之嫌。只為拋磚引玉。網能舉一反三，找到更正確的方法和理論。

最後，祝你成功。

練好楷書，首先你要了解楷書，掌握好握筆的姿勢，然後鑽研好字型的寫法，然後進行實戰練習，堅持下去，很快就能練得一手好字。

瞭解楷書：

楷書的特點，在用筆時緩慢而凝重，多用藏鋒，它不像行書帶有牽絲，在筆畫上一波三折，每一筆都不能省略，不像行書可以用減省，替代法，從結構上來看，楷書把字都會寫得很立體，有長有短，正或斜都會手框格的限制，所以寫楷書時候整體必須端正。

握筆姿勢：

就是手法上，要注意握筆時大拇指和食指的位置，千萬不要用大拇指區包住食指，要知道寫字用力的部位和方向主要是手指和手腕，橫向用手腕用力，豎向用手指用力，斜向是手指和手腕同時用力，寫字時候主要用力的部位是大拇指，食指只是起輔助作用。

臨摹結合,掌握規律:

臨摹是練字的有效方法。描寫的筆畫應與字帖上字的筆畫完全重合.以便體會學習字帖上字的行筆軌道和字形結構。臨寫要依著帖上的字樣“照葫蘆畫瓢”，要求筆畫寫得像，並注意輕重，節奏粗細變化，穿插迎讓。以學到字帖上字的筆意。一般是先摹後臨，臨摹結合，循序漸進。

擴充套件資料:

1、書寫用紙方便，圓珠筆筆尖圓滑，粗細適當。

2、握筆自然，坐姿正確，保持書寫良好的形象。

3、選帖要標準。要選擇功底厚、創意新、自己喜歡、適合性格、容易入帖的名家之作。

4、造型美觀。書法是一種造型藝術，只有標準的楷書筆畫、部首、合理的結構、佈局、神韻，才能彰顯楷書風姿。

練毛筆楷書呢，首先要做到取法乎上

取法乎上僅得其中，取法乎中僅得其下，所以我們要學就要學習古人優秀的碑帖，而且要學自己喜歡的風格，楷書到唐代已經出現高峰，歐陽詢，虞世南，褚遂良顏真卿，柳公權等大家，還有一些，我這裡就不一一列舉了

下面我談一些臨習的方法以及步驟

首先選好字帖，以後不要著急去臨寫，而要對字帖進行仔細的觀察，這是讀帖，一定要仔細觀察它的用筆，觀察它的結構，然後再進行臨寫

其次，臨寫要精不可貪多，每天最多寫一兩個字，兩三個字這樣

再次，臨習完了之後，一定要和原碑帖進行對比，找出臨寫的問題在哪裡，然後再進行改正，在進行對比，再進行改正，以此類推，這樣經過一段時間的練習，你的字會有所進步，

最後，還必須要持之以恆，每天兩個小時左右，這樣經過兩三年的練習，一的水平會有小成.

祝你早日寫成一手好字

楷書是基礎，是基本功，基本功紮實了練習其他的才會有效果。臨楷書要選好一種書體，然後先從基礎的筆畫開始練，可先雙勾，待可以基本掌握筆畫的形度體之後再練單勾，單勾練習數日後可基本掌握筆畫問的書寫，然後就可以臨帖了，邊臨帖邊注意每個字的結構，注答意總結和歸納，臨帖要勤，要細，要注意讀帖，仔細看清每個字筆畫間的位置關係，如此過程需要堅持多年，不可過急，書法本身來不得半點虛假，沒有速成的方法，唯有勤奮和用心。

一、筆畫基礎楷書由點畫開始，基本點畫包括：橫、豎、撇、捺、鉤、點六種。

1、橫：運用大拇指和食指、中指向右“勒筆”，筆桿左傾。（1）露鋒起筆橫：筆鋒順勢向右下入紙輕頓筆，迅速微提筆鋒調順成向右行趨勢的感覺，同時再次頓筆，此次頓筆可比第一次力度稍重一點，之後，向右中鋒緩行筆，行筆方向向右上微高一點行筆，最後，用筆鋒向右下輕頓筆，然後再用筆鋒向左上回鋒至橫畫中心即可。（2）藏鋒起筆：欲左先右，筆鋒逆勢向右入紙，隨即向右下以筆鋒輕頓筆，然後微提筆鋒調整成有右行趨勢感覺的筆鋒，再次在原處頓筆，力度可比第一次稍重，之後向右緩行筆，收筆方法與露鋒起筆橫相同。熟練以後，藏鋒起筆，有時可以處理成“意藏”，即筆鋒在落紙同時較快速度的有欲左先右迴旋筆鋒之意。

2、豎 ：食指、中指，向下勾筆，大拇指同時慢慢向外彎曲而不可僵直。（1） 垂露豎：筆鋒向右上逆勢著紙，順即向右下輕頓筆，然後提筆回鋒鋒不離紙面，使筆鋒在提筆時自然聚攏，有調順筆鋒之意，接著第二次頓筆，此次頓筆較之第一次頓筆稍重，然後順勢下行運筆，在下行中慢慢調成中鋒，緩慢沉著行筆，注意力放於筆鋒上，到收筆處時，很快略向右上提筆，然後順即向右下頓筆後回鋒向上自然收筆至豎畫中。（2） 懸針豎：懸針豎的起筆和行筆與垂露豎筆法相同，只是在快到收筆時保持中鋒行筆、筆鋒下按力度微微加重，然後再慢慢提鋒收筆，收筆時筆鋒不亂，速度不可突然變快，要隨筆鋒自然聚攏，最後出鋒。要強調一點是：懸針下行筆不是力度越來越小，而是在快收筆時反而加重，然後才自然提筆出鋒，使豎的下三分之一部分有魚腹狀的感覺，這樣的懸針顯得圓渾飽滿有力而不是細瘦尖刻，像牛尾狀。

3、 撇：用食指、中指向左下方運筆，保持大拇指關節向外彎曲，而不可僵直。撇的起筆有兩種，一種是藏鋒起筆，一種是露鋒起筆。其中露鋒起筆一般是和其它點畫粘連在一起，所以無須藏鋒。撇的變化較多，根據方向和長短、位置不同而變化，比如：橫撇、斜撇、豎撇、長撇和短撇等。（1） 長鋒起筆撇：筆鋒向右上或上方逆鋒入紙後，瞬即筆鋒向右下輕頓筆，再起鋒折回，鋒不離紙面，然後第二次頓筆，力度比第一次稍重，接著調成中鋒向下及左下方緩行筆，快收筆時按筆力度可稍加重變側鋒順勢出鋒撇出，注意速度不可太快。如是短橫撇，如“和”字頭撇，則藏鋒頓筆後即向右快速側鋒撇出，速度相對較快，顯得精神。（2） 露鋒起筆撇：起筆順勢搭在其它點畫上，調整好筆鋒中鋒行筆，收筆方法和上面藏鋒起筆撇相同，如：“木”字撇。

4、捺：捺的起筆也有藏、露之分。根據位置不同，還有反捺或點捺。（1） 藏鋒起筆捺：筆鋒垂直入紙後，微向左上逆向行筆，提鋒，鋒不離紙面，然後向左下頓筆，順即調整筆鋒向右下中鋒行筆，行至快收筆處，逐漸加力按筆，並調整筆鋒成側鋒行筆，然後再微提筆，逐漸向右出鋒，捺出即可。如：“史”、“更”字捺。（2） 露鋒起筆捺：露鋒起筆捺往往和其它點畫粘連在一起，所以不用考慮它的起筆是否藏鋒。起筆時，順勢以筆鋒放在與其粘連的點畫中，然後行筆即可，收筆和藏鋒起筆捺想同。（3） 反捺：反捺是露鋒起筆，向右下中鋒行筆，逐漸下按筆鋒，到收筆時，稍提筆，鋒不離紙面，以鋒向右下頓筆，然後回鋒收筆即可。如：“欠”、“不”、“吳”字捺。（4） 點捺：點捺是捺變成了點狀，露鋒起筆後，即向右下頓筆， 再回鋒收筆即可。如：“和”字中的點捺。

5、鉤：鉤的變化較多，常見的有：左踢鉤、右踢鉤和“戈”字鉤。三種鉤方向不同，運筆方法基本上一致。（1） 左踢鉤：運筆下行至踢鉤處，提筆，鋒不離紙面，略有右上行筆之意，然後頓筆向左下，再提筆，回鋒至點畫中，再次頓筆，此次頓筆力度可稍大一點，同時調順向上行筆的筆鋒，以較快速度出鋒，即可。如：木、句兩字勾。（2） 右踢鉤：運筆下行至踢鉤處時，提筆，鋒不離紙面，略有向上行筆之意，然後向右下頓筆，再提筆，回鋒至點畫中，再次頓筆，此次頓筆力度可稍大一點，同時調順向右上行筆的筆鋒，以較快速度出鋒即可。如：良字勾。（3） 戈字勾：運筆向右下行至踢勾處時，順勢改變行筆方向右行並同時輕頓筆，然後提筆，調順筆鋒，自然向上出鋒即可。如：成字勾。

6、 點（1） 側點：①左側點：即向左傾倒的點。起筆向左上方逆鋒入紙後，輕頓筆，瞬即向下行筆，頓筆，緊接著向右下行筆（轉換筆鋒），然後向上回鋒收筆即可。②右側點：即向右傾倒的點，此點是與左側點在方向上不同。起筆時，露鋒順勢入紙向右輕頓筆，隨即向左下行筆、頓筆，然後再向右下輕頓筆，很快向右上回鋒收筆。還有一種左側點是收筆不回鋒，在收筆時自然出鋒收筆即可，如：曾字頭上兩點。（2） 豎點：豎點可以看作是豎畫的縮短，有時回鋒可以“意收”即可。起筆，向上逆鋒入紙後，向右輕頓筆，再向下行筆，然後提筆很快回鋒收筆即可。（3） 提點：提點主要是指三點水或二點水最下面的點。露鋒向左下方向起筆後，瞬即向下略左偏一點頓筆，略提筆，再向右下頓筆，同時調好筆鋒，很快向右上出鋒踢出，與右邊的筆畫形成呼應關係。

7、 折：折有右上折和左下折。在折處，根據運筆的不同，也有方折、圓折和斷折多種寫法。（1） 右上折：中鋒行筆到折處時，向右上提筆，鋒不離紙面，然後向右下頓筆，接著向左略轉筆，然後下行筆即可。如斷折，則是行筆至折筆處時，另起筆，藏鋒起筆後調整筆鋒下行筆，橫豎兩畫相搭。圓折在顏體字中出現較多，在筆意上源自篆書的折法，即行筆至折筆處時，提筆，鋒著紙面即可，順勢輕頓筆，勿使鋒露出，然後調整好筆鋒下行即可。（2） 左下折：左下折一般是另起筆，將橫畫與豎畫相連即可。但也有一筆寫成的。如：匈、陋二字的左下折筆即是。寫法是中鋒下行至折筆處時，略向右上提筆，然後向右下頓筆，再提筆，調整好筆鋒右行即可。當然這兩個字用斷筆折寫法也可以，就是下行至折筆處時，另起筆寫橫，寫法和橫畫一樣使豎畫和橫畫相搭即可。

以上是楷書點畫的基本寫法，在學習中注意靈活運用。比如：要根據是寫：大楷、中楷還是小楷以及紙張、筆的含墨量等可適當調整筆鋒，有時字比較小時，尤其是中楷和小楷，有些運筆動作意到即可，也一樣能寫出預想的效果，運筆方法只是一種方法，要由生到熟，活學活用即可，如能自己在熟練的基礎上能摸索出自己的一套方法，寫出有自己特色的點線造型及運筆風格來，那是最好不過了。

二、運筆基礎1、起筆與收筆：“起筆處：順入者無缺峰，逆入者無漲墨。”無缺峰則形狀完美，無漲墨則筆畫潔淨，起筆時順入成方，逆入成圓。收筆時則需頓或折筆鋒而成方，回鋒而成圓。2、提筆與頓筆：“頓”是將筆下壓，屈筆鋒而將力道使於紙上。“提”，則是將筆提起或半提起以繼續行筆。頓筆後需提筆才能行筆，而提筆後又需頓筆，使筆畫成形，或接連著下一筆的筆畫。3、轉筆與折筆：“轉”是圓潤筆畫的方法，“折”則是畫方的方法。“真書以點畫成形，以轉折見性”。行筆中停筆不動，變換筆鋒之方向略成ㄟ狀轉向。使外角成方，得其筆意。轉法亦稱絞轉，行筆中“動而轉於下”，意近同於上，只是轉鋒時不停，順勢迴轉向下，形亦同於ㄟ，但畫外角成圓，轉動幅度較為大。。4、方筆與圓筆：在書寫時放慢速度，使運筆更穩定，以合宜的技巧，在起止及轉彎處，筆畫中等，將之突顯曲度，使整體架構看起來圓潤，且蕭散超逸。而方筆則是在上述各要點中，突顯筆畫的骨氣，讓整體架構明瞭，直方而不失輕巧，凝整沈著，蒼勁挺拔。5、藏鋒與露鋒：偏鋒、正鋒、搭鋒、折鋒、回鋒等。藏鋒即是將筆鋒藏於筆畫中，不露痕跡；露鋒就是筆鋒自然露外。筆鋒不藏，則缺乏含蓄之深韻，也不可偏重一方。兩者得相配合，藏鋒包其氣概，露鋒縱其精神，使字氣勢挺拔，氣韻天成，即得其道。

大多數人

95%以上的人

連學習書法最基本的一關都過不去，或者不願下苦功夫去過。

是什麼關呢？

就是【基本筆畫】這一關。

我們不說過多的筆畫，我們只說那幾個最基本的筆畫，如：

1、點

2、橫（只說長橫）

3、豎（只說垂露豎）

4、撇（只說豎撇）

5、捺（只說斜捺）

6、鉤（只說橫鉤）

這六個最基本筆畫衍生出的那些複雜的筆畫我們先忽略。

你寫吧！

標準範本在哪兒？？？

你臨的在哪兒？？？

把標準範本和你臨的拼圖到一起，自己看看。

好多人都覺得自己臨的不像，看看基本筆畫。

就全明白了！

如果這一關過了

你就上車了

創造，

是個人都會。

一百個人寫字，

一百個模樣兒，

一百個體兒！

誰跟誰也不一樣！

不用創，

天生你就和別人不一樣！

這很容易，

你不學任何東西，

你天生的自成一家！

那什麼不容易？

模仿不容易！

不用模仿古代書法家的字，

你照著你父母、兄弟姐妹的簽名模仿一下，

能寫的像嗎？

所以，

檢驗一個書法家，

一個書法愛好者功夫如何，

不要看他由著自己性子瞎寫瞎創的東西，

你讓他模仿，

模仿什麼都可以，

讓他自己挑。

比如他學顏真卿的多寶塔，

可以，

你讓他隨便挑一個字，

讓他臨。

目標是：越像越好！

其它不要求！

然後，把他的字和原帖的字拼圖。

看看到底像不像！

透過臨帖，模仿才能學到古人那些美的東西

學書法最好是從楷書練起！至於怎麼練也值得探討一番。

選帖就不談了，我們重點談如何能練好楷書的問題，注重那些重要環節的問題。

我認為學習楷書對於初學者來說，最重要的是關注起筆，行筆以及收筆的問題。我們學習楷書首先需要學習筆劃，而筆劃的關鍵在於把握好，理解好這三個動作要領。

起筆，起筆的角度很關鍵，而且絕對不可以忽略，一個字起筆的角度不對，就可憎決定你若臨摹的字不像字帖的字，我遇見很多這樣的情況，不是橫太平，就是橫過於陡，自己沒有注意，然後反覆地練，可是就是覺得怎麼都不甚像。這就是因為起筆的角度不對引起的，起筆的角度定了，字的結構也就定了，因為你學的是字帖的字，必須按照字帖去寫，你起筆的角度與字帖不一致，你還要強制地按字帖寫，自然結構會有所變形。

行筆，行筆的把握是感覺，難以用語言表達出來，行筆的感覺不好，你的筆劃線條就不會好看，更不會有神采。行筆的這種感覺是依靠無數次的訓練產生的，沒有什麼技巧，就像控筆一樣，兩個字，磨鍊！

收筆，收筆多數都是頓筆，頓筆需要把握尺度，過分了頓成圪塔了，輕了不到位！這也是一個感覺的問題，時間長了，手裡的分寸自然把握的好。

這次就談到這裡吧！文章太長，別說看者煩，我自己都不舒服！

楷書怎麼練？我認為從以下入手。其一，要取法乎上。選好一本古代法帖。不要學今人的字。其二，學好基本點畫及結體。點畫是基礎，一定要打牢。其三，堅持時間投入。不三天打魚兩天曬網。其四，學習有關書法理論。用理論指導實踐。其五，要交流借鑑。和書友經常交流，取長補短。總之，學習楷書要得法，貴在堅持。下面是我的臨帖：王獻之洛神賦十三行。