是的人總是被這些負面的情緒所控制，一直活在這種陰影下不能釋懷，嚴重時可能導致抑鬱，很可怕，這叫惡性迴圈，越這樣越走不出來。

這個世界有你一席之地，是你原地踏步，不思進取，沒有上進心，總是被圈在一個固定的模式裡。心裡形成了一種不自信，自卑，或厭世的心態。

每個人的人生都在承受著極重的勞苦，有錢人也不快樂，沒錢人也為錢愁苦，誰的心情好啊，誰的生活不難哪，都一樣的。

打起精神來去做自己該做的事，雖然我不能頂起泰山，但我可以拿起一塊石頭，因我能拿得動，我雖渺小，但我也是一個行走在世間的靈魂，沒人認可我不氣餒，沒人欣賞我也要綻放，生命屬於我，與他無關。

這個群體的人，數量很多，大多都體現在對待名丶權、利上的傍落所產生的灰心喪氣，無所適從的心態。有的因為經濟上的虧損、或官場上的失意丶或身體上的欠佳不能適應故產生很多亂槽槽的念頭。感覺到以前的老關係斷了，老朋友不見面了，老夥計丶老搭檔散了，老熟人見面語音變了，親戚、鄰居親情淡了。把白天所想帶入了夜間的夢鄉，一到清早醒來，就感覺很疲勞，很不開心。這就是心態不平衡引起的，名、權、利在腦中起了作用。應該心情放寬丶萬事看淡。做到:名利不計，任天上雲捲雲舒，寵辱不驚，看庭前開花落。

「學會滿足，擁抱快樂」

其實不開心、不快樂很多時候就是生活的常態。

人的想法總是在變化，總是在提升。

所以快樂永遠少的可憐，因為有了想法，自己變得並不滿足。

有的時候，在某些事上學會滿足，學會適可而止。你就會變得很快樂。

我只有和家人、朋友在一起的時候才能感受到快樂。更多的時候都是很悲觀、悲傷的。

我的悲觀、悲傷改變不了，所以我就選擇有更多的事情來充實自己的生活。

做自己的部落格。

做一個輕量化的本地入口網站。

我不開心不快樂，我找不到原因，所以我乾脆不去想，做自己喜歡的事來忘記。

你不開心不快樂，如果找到了原因，就試著去學會滿足或者學會改變。

本來可以開開心心，如果遇到總也長不大的鬧孩子，天天騷擾你，那真是無語了。最讓人不能接受的是，他們還自已為自己長大了，成熟了，聽不進任何善意的規勸，害人害己呀! 唉! 下一秒，就當什麼也沒發生。收拾好自己的心情，笑迎一天的到來吧。

也許我是小人物吧，這事回答不了，我每天醒來就想著去跑步，鍛鍊身體，玩！沒有不愉快，生活別計較，處處都令我開心！