哺乳期是可以吃香椿的。

去年老婆剛生下寶寶嘴饞想吃香椿，也在哺乳期，糾結了一下，後來查了些資料供你參考：

香椿中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，有助於增強媽咪們的抵抗力，而且還有很好的潤滑肌膚的效果。

香椿的蛋白質、鈣、維生素等含量在蔬菜中名列前茅，哺乳期適當食用不僅能補充營養，還能健脾開胃，增加食慾。

香椿本身是發物，本身不會存在回奶的問題

媽媽在哺乳期的時候可以適量吃一些香椿。香椿的蛋白質、維生素還有鈣元素非常豐富，而且香椿的口感十分好，有利於增加食慾，哺乳期的媽媽吃一些好處非常多。

首先，能夠有效的保護媽媽的腸胃、香椿裡面有鎂元素還能夠預防心血管疾病，在哺乳期的媽媽如果想吃香椿最好選擇一些比較嫩的香椿芽來吃。因為香椿芽的硝酸鹽含量不高而比較老的香椿硝酸鹽含量很高，哺乳期媽媽吃了之後對身體不好。

其次，一定要將香椿焯熟了再吃，大概在一百度的水中燙一分鐘就可以了，這樣能夠有效的保留香醇的色澤。

在市場上購買香椿回來之後一定要清洗乾淨再煮，避免香椿上有農藥殘留，出現食物中毒的情況。哺乳期媽媽吃的食物一定要特別注意衛生，一旦吃了一些有害物質會嚴重影響母乳的質量。

你好

香椿有回奶的作用，哺乳期不建議吃哦

打疫苗跟吃香椿沒什麼關係。

打疫苗要注意：

孩子吃藥時不打疫苗

孩子生病的時候不打疫苗

有溼疹，黃疸，貧血的情況都不能打疫苗