悟空:你身為官方網站機構，面向多少人對你的答覆？男人該多吃苦以誰比？是否以女人比？出一個標題問法應該分描一點莫以刁弄方式作問答，倘若男人比女人是該多吃苦一點。因為男人的體力比女人強多，都說明同等年齡之間，在參加勞動中都以男人為主動，必競女人的體力是弱勢群體，如果在家庭中男人是責任擔當的先行者，組建一個家庭上有老下有小，處處都要負起家庭責任和思想負擔，是不是該吃苦一點呀？如果以我上述之比男人不吃苦者就是大懶漢，就沒有責任擔當的痴漢男人。誰人不想清閒？誰都想，但要講究條件，該清閒該享受的時候才享受。比例生活條件俱備，子女大了可以代待了，經濟各方面富足了，應當享受晚年清閒快樂之福了。倘若條件不足者，都應該吃苦一點，為了父母，為了家庭和小孩為了生存，男人都應該吃苦在前，享受在後。倘若不分男女，你的標題問答就更加錯了。管你稽核通不透過，我都如實反影了。

男人應該多吃苦，因為現在社會節奏快，男人面臨更大壓力，多吃點苦味食物，對男人的健康有利。　

苦味食物的養生功效有以下5點:

　　1.清心健腦

　　帶苦味的食品中均有一定的可可鹼和咖啡因，食用後醒腦，有舒適輕鬆的感覺，可使人們從熱煩的心理狀態中鬆弛下來，從而恢復精力。中醫也認為：苦味食品可以洩去心中煩熱，具有清心作用，使頭腦清醒，使大腦更好地發揮功能。

　　2.改變五味失衡狀況

　　人在透過食物攝取辛甘苦酸鹹五種味道時，大致是平衡的。可人們平時攝取的鹹、甜之味過多，並已引發許多疾病，造成體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡狀況，應該多吃些苦味食品。

　　3.降火補氣

　　對於心火大、心氣虛的人來說，吃苦味食物可補心氣。心火大的人，往往會出現口舌生瘡，紅腫疼痛，甚至於口瘡出血等症狀。因此冬季養生可以吃點苦味食物，因為它即能洩心火，又能養心陰，所以平時愛上火的人可以吃點苦味食物，如苦丁茶、蓮子心、苦瓜等，這樣就能把心火給降下來。

　　4.洩熱、排毒

　　祖國醫學認為，苦味屬陰，有疏洩作用，對於由內熱過盛引發的煩躁不安有洩熱寧神之作用。冬季乾燥容易便秘，所以冬季養生吃苦味食物能洩熱、通便，不僅可以退燒，還能使體內毒素隨大、小便排出體外，是人體不生瘡癤，少患其它疾病。

　　5.防癌抗癌

　　科學研究發現，苦味食品中含有豐富的維生素B17，它具有強大的殺傷癌細胞的能力。但大開“苦”戒也不是無所節制，一次食用不宜過量，吃過量過苦的東西容易引起噁心、嘔吐、敗胃等不適反應。

綜上所述，男人應該多吃苦，對自己、對家人、對社會都有利，千萬別不當回事！