是的，每次都磨蹭到要遲到。天天嘮叨沒用，為了讓他長記性，來不及吃早飯就餓著，今天送去，我也不幫他背沉重的書包，遲到後果由自己承受。

無法忍受，我會這麼做：首先叫他起床，只叫一次，起來晚了就沒飯吃，直接去上課，下次他就會有種危機感。他就會知道不起床沒飯吃，甚至上課遲到。

是的，無法忍受，有時候話說得多了，自己都煩，因此給自己一份好心情，讓孩子對著你微笑：給別人一份好心情，讓生活對我們微笑，好心情更重要，讓好心情與我們時時相伴。

孩子有自己的生理節奏。如果孩子的生活節奏過快，會影響身體的激素分泌，對身體和心理都會造成損害。

孩子與大人一樣，每日生活在催促之中，快速、高效、忙碌、省事，成為最基本和理所當然的生活狀態。曾經，父母叮囑孩子的口頭禪是“慢慢走，小心跌跤”“慢慢吃，小心噎著”，現在孩子聽到最多的是“快點吃飯”“快點做作業”“快點彈琴”“快點睡覺”，甚至“快點玩”。

你是不是也是停不下來的父母？

別讓孩子輸在起跑線上、成功論導向的教育方式、更高更快更好的標準，這些都促使父母按照自己認為正確的標準去催促孩子，比如一個媽媽帶著孩子匆忙地走在學琴的路上，打仗一般緊張。而這其中，孩子的節奏問題普遍被忽視了。42歲的李女士在兒子8歲生日那天大受打擊：孩子想要的生日禮物竟然是“一個什麼都不用幹的週末”。她說：“我第一次如此真切地感覺到孩子內心的痛苦，這種痛苦深深地震撼了我。”

事實上，對兒童生活節奏的研究只是近半個多世紀才有的事，以前兒童一直被當做小大人看待。基於對兒童的生物心理節律的研究，西方發達國家把學齡前兒童每天有效的學習時間定為3個半小時。但是這個時間在大多數情況下已經被延長至4個半小時。

催促始於父母自身的焦慮

催促孩子，在生活中是一種正常現象，它能教育孩子，幫助孩子適應外部世界。但是，當催促過多地表現在與孩子的關係上時，通常是因為父母自身的焦慮。

當父母無法克服這些焦慮，將這些焦慮轉嫁給孩子時，傷害就在不知不覺中發生了。經常被父母催促來催促去，孩子會質疑自己的生活節奏，認為是自己出了問題，要麼逐漸認同父母而變成一個同樣焦慮的人，要麼以一種極為拖沓的方式生活，以這種被動拖沓的方式表達對父母的憤怒。

專家指出，從孩子的長遠發展來看，在競爭焦慮氛圍中成長並被迫進入競爭軌道的孩子，更容易出現無力感、自卑感和心理失衡。總之，始於童年的競爭很少有贏家。

到底是誰的節奏被打亂？

父母為什麼要不停地催促孩子呢？因為父母覺得孩子太磨蹭，打亂了自己的節奏，於是反過來打亂孩子的節奏。

“每次看到兩歲半的女兒笨拙地、慢慢騰騰地舉起小勺子吃飯，我就在一邊按捺不住。儘管女兒也能慢慢地把飯吃完，可我真的忍受不了她的慢節奏，於是乾脆拿勺舀飯往女兒嘴裡塞，而且成了常態。”32歲的何女士說，自己也知道這種做法不對，“但只有看到飯菜被女兒吃進肚子裡，我才能安心。”

這樣催促乃至代勞的場景，對大多數父母來說並不陌生吧？大人總是希望孩子按自己的想法、自己的節奏行事。其實，大人與孩子的生活節奏、生理節奏以及生命節奏都是大不相同的。孩子有自己的節奏，對他們而言，感覺最舒服、最順暢、最有利的就是順應自然的生理節奏。如果孩子的生活節奏過快，會影響身體的激素分泌，對身體和心理都會造成損害。

經常被打亂節奏的孩子，一般都會有早熟、易煩躁、耐性差的特徵，或截然相反，表現為反應遲緩、自我壓抑、對某些事物過分依賴。第一類孩子學會了取悅他人並優先滿足他人的願望，第二類孩子卻因無法達到父母的要求而感到自己是“壞孩子”，從而失去自信。這兩種情況都容易讓孩子喪失自我。

請尊重孩子的磨蹭

放慢速度絕不僅僅是為了停下來喘口氣，而是為了感知和感受周圍，去想象，去思考。讓孩子根據自己的節奏去吃飯、穿衣，從而讓他了解自己是誰，會做些什麼。讓他用自己喜歡的方式玩耍，以促進他把事物形象化、概念化，從而區分想象與現實，言語與行動。這一切能夠使他發現自己並瞭解他人，最終形成對自我以及世界的認知。

也就是說，一旦掌握了正確的方向，其實並不需要繁雜的指導與指南，父母便可輕鬆減慢日常生活的速度。

作為母親，臺灣女作家龍應臺對兒童的節奏格外尊重，她曾在書中寫道：“我，坐在斜陽淺照的臺階上，望著這個眼睛清亮的小孩專心地做一件事。是的，我願意等上一輩子的時間，讓他從從容容地把這個蝴蝶結紮好，用他5歲的手指。孩子，慢慢來，慢慢來……”